Получайте статьи прямо на email


Следите за обновлениями

twitter facebook gplus

rss

Рекомендуем

audio kurs

Счетчики

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Всё и обо всём. Миллион советов

Старые рецепты красоты: полезная касторка

Касторовое масло Касторовое масло, так любимое нашими бабушками, в настоящее время часто упускается из виду из-за его чрезвычайно густой и липкой консистенции, а ведь это средство издревле славится своими чудесными свойствами, принося очевидную пользу для улучшения состояния кожи и роста волос. Известное еще со времен Древнего Египта, касторовое масло с момента своего появления нашло самое широкое применение в медицине, косметологии, а впоследствии, в авиации и других отраслях промышленности. В IVвеке до н.э. эфиопы использовали касторку для придания кожи свежести и блеска, натирая ей свое тело, и даже употребляли в пищу, жаря на ней овощи, а в Индии из касторового масла изготавливали лекарства и заправляли им светильники.

В Россию касторовое масло пришло намного позже и применялось в основном в медицине, прославившись своими слабительными свойствами. Однако в дальнейшем, касторку «разглядела» и косметическая индустрия, начав использовать ее для производства всевозможных бальзамов, шампуней, масок, а также увлажняющих кремов и средств против пигментации, рубцов и шрамов.

Читать далее

Кофейная лихорадка, или Как не переборщить с кофеином?

Зависимость от кофеБезусловно, кофеин имеет свои плюсы, но злоупотребление им может сильно навредить здоровью. Однако, слишком много кофеина – это сколько?.. Узнайте свой максимум из этой статьи, и если необходимо, ограничьте его потребление.

Чашечка кофе утром прогоняет сон, заряжает вас энергией, а вечерний кофе позволяет долго не спать и сохранять активность — и все это благодаря стимулирующему действию кофеина. Однако чтобы ваше пристрастие вам не навредило, мы рекомендуем воспользоваться нашими дальнейшими рекомендациями, которые относятся в основном к натуральному, только что сваренному кофе.

Читать далее

Десять самых популярных диет-2013 по версии GOOGLE Zeitgeist

Диеты по версии google zeitgeist 2013Уже на протяжении нескольких лет «поисковой гигант» интернет-сети публикует свой собственный рейтинг «хитов» — самых разыскиваемых запросов за прошедший год.

«Zeitgeist», или, «Дух времени» по версии Google, — это непредвзятый обзор наиболее популярных запросов в сети интернет, включающий поиск людей, мест и значимых событий минувшего года. И одна из страниц «самого разыскиваемого» в 2013 году специально посвящена диетам.

Уточним, что список не включает самые популярные запросы в абсолютном значении, а содержит наиболее часто встречающиеся темы по количеству запросов за год, что дает конкретное представление о популярных диетах прошедшего года.

Из следующего списка вы узнаете о десяти топ-диетах, вызвавших наибольший интерес у интернет-сообщества по всему миру.

Читать далее

Батат: один против всех болезней

батат лечебные и целебные свойстваБатат — это сладкий картофель. Полезные свойства батата мы уже рассмотрели. Теперь поговорим о лечебных возможностях этого замечательного продукта.

Ацтеки вовсе не преувеличивали целебные свойства сладкого картофеля. Из следующего списка болезней, с которыми помогает справиться батат, вы легко можете в этом убедиться.

Батат  против астмы

Сладкий картофель может быть использован в качестве эффективного средства от астмы. Его характерный аромат помогает избавиться от заложенности носа и застоя в бронхах и легких, тем самым облегчая приступы этой мучительной болезни. Для этого можно, к примеру, воспользоваться старинным «рецептом» наших бабушек – просто отварите картошку и, не сливая воду, подышите над паром.

Читать далее

Такая полезная и сладкая.. картошка?

батат - сладкий картофельВ продуктовых отделах некоторых российских супермаркетов уже начали появляться эти необычные продолговатые и большие плоды красноватого или желтого цвета, с диковинным названием «батат», а по виду напоминающие обычную картошку странной формы.

Однако, во многих странах с теплым климатом, таких как Южная Америка, Китай, Африка, Индонезия и Индия, этот плод широко распространен и известен еще с незапамятных времен, а о целебных и питательных качествах батата упоминается даже у ацтеков.

Узнайте о полезных свойствах этого замечательного продукта из нашей статьи, и у вас не останется другого выхода, иначе как срочно бежать за ним в близлежащий супермаркет.

Читать далее

5 причин усталости, которые может вызвать неправильная диета

Основные причины усталостиВам кажется, что вы правильно питаетесь, но у вас появилась вялость и заторможенность? Не удивляйтесь. Виновником этих симптомов может оказаться ваша диета. Наши рекомендации помогут вам оставаться энергичными, продолжая соблюдать привычный режим питания.

Еда, заряжающая нас энергией

Кому бы из нас не хотелось увеличить свою ежедневную активность, по меньшей мере, в 10 раз?.. Вам уже наверняка известно, что хороший сон, регулярные физические упражнения, а также правильное управление вашими психофизическими нагрузками в комплексе могут дать желаемый эффект. Но если вы по-прежнему чувствуете повышенную утомляемость, несмотря на все вышеперечисленное, необходимо точно определить энергетическую «черную дыру» в вашем рационе.

Читать далее

Страница 1 из 211234567...20...Последняя »