Как долго прожить здоровым или как стать мужиком?

Как долго прожить здоровым или как стать мужиком?— Рота подъем! — неожиданно громкий возглас юриста застал нас врасплох. Чеканя каждое слово, он продолжал орать:

— У каждого из вас есть уникальный шанс узнать о том, как стать мужиком и не облажаться! И Родина Вас не забудет!

Денис успел ловко прикрыть танчики Word’ом, в котором заранее был подготовлен текст особо важного документа, а я еле успел прикрыть  сайт с демотиваторами.

— Какая рота, какой шанс, Анатолий Юрьевич? Ну, пятница же. — унило промыкал Деня.  — У нас еще час рабочего времени, который мы плодотворно тратим на важные дела, чтобы успешно завершить трудную неделю.

— Ха-ха-ха, и еще раз ха! — наигранно вытаращил глаза и открыл объемный рот юрист и продолжил — Ладно заливать мне тут. Работают они. Вермишель уже до пола свисает аж ушам тяжело. Ты мне лучше скажи, как бои проходят, а?

— Какие бои, Анатолий Юрьевич? Я уже давно забросил. — попытался отбрехаться Деня. Все-таки, плохой из него артист, надо тренироваться в актерском мастерстве, а то «палит контору» по полной.

— Ладно-ладно, проверять не буду. Значит так, слушай мою команду! Завтра, в девять нуль-нуль ждать меня возле главного входа. Обоим! — посмотрел и на меня тоже — Форма одежды спортивно-тренировочная!

— Разрешите напомнить, товарищ полковник, завтра — суббота и у нас — законно заработанный выходной. — это уже я фраернулся знанием военного звания нашего юриста.

— Молчать! — наигранно зло проорал юрист — Завтра и послезавтра Вы — не компьютерщики, Вы — бравые защитники чести нашей славной организации в городских сражениях по пейнтболу! Команда собрана. В команде пять человек — я, завхоз Петрович, охранник Серега и Вы двое. Вас никто не спрашивает. Завтра — тренировка и  в девять быть — как штык! Иначе… — и Анатолий Юрьевич провел большим пальцем по горлу, смешно вытаращив глаза.

Наш юрист — уникальный человек. Лично я его очень уважаю. Он-то знает, как становятся мужиками. Бывший военный, который служил в элитном штурмовом отряде еще при Союзе, воевал в Чечне и имеет массу каких-то наград и регалий, вышел на пенсию, но сидеть на диване не желал. Энергия у Анатолия Юрьевича всегда бьет через край. Именно поэтому он закончил еще один вуз и имеет юридическое образование Хотя ему 55 лет, он прекрасно выглядит — стройный, подтянутый, широкоплечий, всегда аккуратный. Словом, яркий представитель военной элиты тех лет.

Анатолий Юрьевич недавно женился в третий раз. Жене 32 года, молодая, красивая. Иногда она приходит к мужу и весь мужской коллектив любуется ее формами…

— Ну, красава! Молодцы, что не проспали — услышали мы юриста на следующий день утром в полдевятого. — Попробовали бы проспать! — грозно посмотрел на нас.

Петровича и Сереги еще не было. Уже вовсю светило солнышко и мы присели на лавочку.

— Денис, ты когда жрать перестанешь? Ты уже одна сплошная булка! — ткнул кулаком  в нависающее над трениками пузо моего коллеги.

— Да, отстаньте от меня. И так спать охота, а тут Вы еще с нравоучениями — возмутился Деня.

— Слушай меня сюда, сынок. Ты видел мою жену? Не, на фото — не она. Моя — лучше!Жена юриста

Деня кивнул.

— А помнишь сколько мне лет?

— Ага.

— А знаешь сколько ей лет?

Деня посмотрел на юриста и опять кивнул.

— Хочешь, чтоб у тебя была такая красавица в твои 55 лет? Если, конечно, доживешь?

— Угу — промычал Денис, а я превратился в слух.

Дело в том, что Анатолий Юрьевич практически никогда не разговаривал на личные темы. Сколько я пытался у него выведать о его боевом пути — ничего. А о секрете его здоровья и о том, как долго прожить здоровым, даже хотел статью написать, но он все отнекивался. А рассказать-то есть что. Ко всему прочему, он не пил спиртного, соответственно, «под шофе» не бывает и язык всегда держит за зубами.

— Скажу тебе один раз, повторять не буду, ты знаешь. И то, что скажу, проверено лично мной. Значит, если хочешь прожить долго и, как минимум, в 55 лет удовлетворять молодую жену в постели, надо:

— Во первых, сбросить вес до нормы. Это самое сложное, но осуществимое.  Вот, глянь на Андрея. Видно, что есть лишнее немного, но ведь идет на уменьшение, старается человек.

«Ниче се» — подумал я — «Даже Анатолий Юрьевич заметил мои потуги относительно здорового образа жизни. Это классно!»

Я тут хотел вставить свое мнение о том, что Дене бессмысленно это говорить и что он — одна большая сплошная Лень, но вовремя прикусил язык т.к. было интересно, что расскажет Веселов (фамилия юриста, с ударением на второе «е»).

— Во-вторых, питание. Тебе надо забыть о том, что ты ешь сейчас,  есть то, что продлит твои годы жизни и подарит много радостных мгновений в объятиях прелестной дамы. Значит, на что обратить внимание. Витамины. В идеале — надо много чего кушать, чтобы восполнить запасы натуральными витаминами. Но мало у кого так получается. Поэтому, 2-3 раза в год пополняй организм витаминами. Покупай в аптеке недешевые комплексы витаминов и принимай по инструкции. Особенно важны для мужика и хорошего стояка, — улыбнулся юрист — витамины С, Е и вся группа В.  Пока тебе все понятно?

Денис кивнул.

— Дальше. Чтобы не было проблем с потенцией, надо употреблять цинк.  Где его найти, спрашиваешь? Из того, что нам доступней всего — это тыквенные семечки, арахис, говядина и яичный желток.  У тебя живет кто-то в деревне?

— Ага, бабушка.

— Бабушку-то проведываешь?

Деня промолчал,  а Веселов закивал головой:

— Ах ты ж внучара неблагодарный. Бабушка, небось, часто сумки с домашними харчами тащит внучку? Да? А ты жрешь и даже не думаешь приехать помочь чем-то? — с укором спросил наставник.

Ха, я увидел на лице Дениса стыд! Всегда пофигистическое выражение Дени было пробито двумя точными предложениями юриста!

— Значит, слушай меня сюда! Завтра уже нет, а через неделю, чтоб поехал к бабушке!

— Но, я не …

— Свое «но» засунь себе в …..!  — юрист реально разозлился. И чего это его так потянуло на отцовские нравоучения? Может, потому, что у самого  три дочки?

— Я понял, Анатолий Юрьевич — опустил голову Денис.

— Ну и отлично, что понял — тут же успокоился «отец» — Слушай дальше, пока я не передумал. Еще очен нужен именно мужскому организму селен. А чтоб ты не морочил себе голову что это и зачем, скажу просто — надо несколько раз в неделю кушать морепродукты. Дружище, я не говорю о мидиях и лобстерах. Купи себе на неделю килограмм филе хека. Вечерком вытащи из морозилки 1-2 штучки, утром проснулся, филешку обмокал в муке и взбитых яйцах, посыпал сверху кукурузной мукой крупного помола и — на сковородочку, но не надолго. Вот тебе и полезный завтрак. Сложно?

— Самое сложное — это проснуться утром — вставил ремарочку я .

— Чё, реально? — посмотрел на Дениса Анатолий Юрьевич?

Тот кивнул.

— Да-а-а, брат, плохо дело. Я не понимаю, как можно спать, когда время идет, мир движется вперед, сколько дел можно и нужно сделать, а ты спишь! А? — возмутился он.

— Теперь третье и последнее. Эх, будь у меня сын…  — по лицу Веселова я понял, что это его личная трагедия — Но и дочки у меня боевые! Любая фору любому пацану даст. Вот Наташка, например, младше тебя немного, но готов поспорить, что пережмет тебя и левой и правой и на лопатки за 3 секунды положит. Да и что тут ложить-то. Тюфяк, он и в Африке тюфяк!

— Анатолий Юрьевич…. — округлил глаза Денис. Ох и попало ему сегодня. Правильно-правильно, кто-то должен мозги на место поставить.

— Ну а чё, не так? Сколько раз отожмешься от пола? А ну давай, ребятки, упор лежа!

Мы сползли со скамейки и приняли упор лежа.

— Р -р-раз!

Я отжался, а Денис плюхнулся на пузо и, наверное, так смешно получилось, что юрист дико заржал.

— Аха-ха! Ну, брат, насмешил. Я же говорю тюфяк — и не спорь — сам же видишь.  Значит, Денис, правило номер три — физическая форма. Будешь тюфяком, ни одна нормальная баба в твою сторону не посмотрит. Надо знать как мужчине следить за собой. Если хочешь, я могу определить твою физическую форму и порекомендовать комплекс упражнений. Хотя, что тут определять, твоя физическая форма называется «тюфяк» — Деня с укором посмотрел на юриста — Ладно-ладно, не обижайся, на правду не обижаются — и Анатолий Юрьевич от души посмеялся.

— Ну сколько можно?! — возмутился Денис.

— Пока не поймешь, дурья твоя башка, что сейчас ты гробишь свою жизнь!

Тут подошли Петрович и Серега и мы пошли тренироваться к завтрашним соревнованиям.

Деня получил хорошую порцию взбучек. И было заметно, что его это зацепило. Кто знает, может, именно такая шоковая терапия поможет ему взять себя в руки и понять как стать мужиком в понимании юриста.

А о результатах наших соревнований расскажу как-нибудь в другой раз.

 
Подпишитесь на новые статьи
 

30 комментариев к записи Как долго прожить здоровым или как стать мужиком?

  • вячеслав

    Всё предначертано судьбой.

    Ответить
    • Андрей

      … в том числе и изменение себя)

      Ответить
  • Николай Чернов

    Классный рассказ, реально назидательный и с юмором. Автору респект!

    Ответить
    • Андрей

      Спасибо, Николай. рассказал, как было

      Ответить
  • Ольга М.

    Советы правильные, но мне всегда казалось, что молодая женщина с мужчиной в возрасте, в основном, из-за материального благосостояния. Разве не так? Для сексуального удовлетворения и молодой подойдёт 🙂 .

    Ответить
    • Бородатый админ

      Откровенно, ничего не скажешь. А если девушка лет 17-18-20 с мужчиной в расцвете сил и без особых материальных достижений?

      Ответить
      • Андрей

        Однозначных ситуаций не бывает. Видать, и на такое есть причина

        Ответить
    • Людмила

      Оля, у мужчин в таком возрасте начинает разрастаться самомнение, что он все может, поэтому и верят в чистую искреннюю любовь 🙂 Конечно же здесь присутствует выгода, в очень редких случаях — притягивает интеллект, знания.

      Ответить
    • Андрей

      В большинстве случаев так и есть. Но, думаю, не всегда. Относительно нашего юриста, не сказал бы что он состоятельный. Ездит на лансере, квартира, дача… ничего особенного… Наверное, есть в нем что-то основательное, то, что притягивает женщин.

      Ответить
  • Марина

    Хорошие советы. Нынешней молодежи очень полезны. А то за компьютерами все герои.

    Ответить
  • Людмила

    Хороший рассказ, главное — правдивый!

    Ответить
  • Sergey

    Прежде всего нужно стать мужчиной в голове, а уж потом все остальное придет!

    Ответить
  • Нина

    Согласна с Сергеем… Все начинается с головы и мыслей! А уже потом желание изменить и все остальное.
    За историю спасибо, очень было интересно…

    Ответить
  • Олег

    Отличный рассказ! Мне понравился! Успехов и Позитива Вам! 🙂

    Ответить
  • Артем

    Отличный у вас блог, Андрей! Читал статью с преогромным удовольствием. Интересно, легкий слог…и всё по делу, это я как врач могу подтвердить!!!

    Ответить
    • Андрей

      Спасибо, Артем. Для меня очень важно услышать слова одобрения от специалиста.

      Ответить
  • Алексей Виноградов

    Здоровое питание это больной вопрос. Все знают об этом. но очень тяжело придерживаться. Нужно полностью перевоспитываться.

    Ответить
  • Ирина Зайцева

    Ой, Андрей, вашими рассказами зачитаешься… и советы мудры, и читать удовольствие. Будем ждать результатов ваших соревнований…

    Ответить
    • Андрей

      Спасибо, Ирина. Не скрою, очень и очень приятно) Соревнования уже прошли (это было в прошлое воскресенье). О результатах сообщу отдельным рассказом)

      Ответить
  • Людмила

    Андрей, вы не пробовали себя в журналистике? Вы пишите увлекательно и просто, рассказы читаются легко, как книга профессионального писателя. Отправляю в соцсети…

    Ответить
    • Андрей

      Спасибо, Людмила. Очень приятна Ваша оценка. В журналистике себя не пробовал, всегда считал себя больше «физиком» чем «лириком»)

      Ответить
  • Надежда Введенская

    Цинк дает возможность полового созревания. А вот для потенции надо Со пальмето — есть такая пальма.

    Ответить
  • Василий о здоровье

    Увлекательно Вы, Андрей, пишите. Некоторые советы юриста мне близки, а некоторые нет. Вообщем нужно физически быть активным, это не значит ходить в качалку, а достаточно выполнять простые упражнения.
    Вот можно посмотреть:

    И еще, все зависит от нашей головы, точнее мыслей. Существуют настрои доктора Сытина. Их много, на разные органы, также есть и на мужскую силу. Сытин после тяжелейшего ранения во время войны, не только восстановился, но и родил сына почти в 70 лет.

    Ответить
    • Андрей

      Спасибо, Василий за комментарий и ссылку. Очень интересно

      Ответить
  • Василий о здоровье

    Вот ссылка на видео: http://youtu.be/sD9lvv3uHmc

    Ответить
  • Людмила

    Интересная история, читается легко! Мудрые советы.

    Ответить
  • Ирина Зайцева

    Андрей, ну улыбнуло…. Ну вы классно пишите. Чтобы на такую тему такой шедевр сделать — правда, замечательно….

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Следите за обновлениями

twitter facebook gplus

rss

Рекомендуем

Секреты здорового питания
Хочу Всё Знать. Полезные Советы