Можно ли потолстеть от арбуза?

Реально ли потолстеть от арбузаКонец лета, начало осени. Рыжая красавица, принимает у зеленого лета свои владения. Легкий холодок приближается ко всем нам. Как же сейчас хочется оказаться за городом, далеко от шумного города. Лес, тишина, красивый листопад и шуршащие листочки под ногами. В нем можно найти еще цветущие цветы, собрать оставшиеся ягоды и вкусные, аппетитные грибы. Это эстетическое, моральное и вкусовое наслаждение. А на грядках остатки нашего урожая. Осень так и манит отдохнуть на даче, вдали от бегущего города, от бесконечных пробок и засоренного воздуха.

Марина и Светлана решили отдохнуть после рабочей недели: послушать тишину, вдоволь выспаться и впитать в себя запах природы. Подруги еще со студенческой скамьи, хотя и живут в одном городе, видятся очень и очень редко – семья и быт что у одной, что у второй затягивают, не оставляя времени на отдых. А вчера Марина, которая работает начальником одного из управлений мэрии, встретила в коридоре Свету — она пришла по делам своего небольшого бизнеса. Светка уже достаточно давно владеет двумя spa-салонами и вот собирает всякие разрешения на открытие третьего. Проболтав с подругой весь обеденный перерыв и еще час рабочего времени, Маринка приняла решение, отдохнуть в эти выходные от дома, детей, мужа и кастрюль, и продолжить разговор с подругой у нее на даче. Светка была только «за».

Не очень долгая дорога и вот она  — долгожданная тишина. Скрип давно не смазанной калитки, фруктовые деревья вдоль тропинки, осенние цветы на небольших клумбах – какая благодать! Подруги достали вещи и продукты из машины.

— Ммм, как же тут хорошо — закрыв глаза от удовольствия и втянув полную грудь свежего воздуха, сказал Марина — Ух, аж голова закружилась!

— Абсолютно, согласна, Мариш. Хорошо, что поехали. Мои сорванцы не хотели отпускать, а печальные глаза мужа я вижу до сих пор. Но ничего, это ненадолго. Пусть попробуют без мамки денек другой.  — потянувшись сказала Света.

Они разобрали вещи и разложили продукты. Стол решили накрыть на крыльце – теплое солнышко еще хорошо согревало воздух, от чего совсем не хотелось одевать что-то теплое.  Во главе стола Светка еле взгромоздила большой арбуз. «Чтоб на два дня хватило» — сказала она, выбирая его в супермаркете пару часов назад. Большие выпуклые бока арбуза чем-то напомнили Марине ее живот, когда  Антошку носила. С тех пор Марина тщетно пытается похудеть. Врачи говорят, гормональный сбой.  «Интересно, можно ли от арбуза потолстеть?» – подумала  о своем, наболевшем..

Выходные конечно были короткие, но планы на них грандиозные. Девчонки приготовили легкий и вкусный обед, болтая при этом на различные темы легко и непринужденно — обстановка этому способствовала. Вспомнили студенческие годы, общежитие, в котором жила Светка, дискотеки, студенческие вечеринки.

 Сочный арбузНа десерт был арбуз и виноград. Зеленобокий красавец квакнул и треснул по всей окружности, едва Маринка торкнулась ножом. Сочная, спелая мякоть алого цвета заискрилась в теплых лучах солнышка. Аппетитно уплетая за обе щеки вкусненькую ягоду, Мариша спросила:

— Слушай, я вот с диеты на диету перехожу. Мне кажется, все уже пробовала. После родов, ну прям хоть на липосакцию иди. Муж уже начал засматриваться на худенькие попки. Один раз чуть глаза ему не выцарапала за это. А потом подумала, что сама дура. Не знаю, что делать

— Что тебе сказать, у меня было дело, пару диет пробовала. Но, знаешь, стала хорошо выглядеть, только после того как начала правильно питаться, чаще гулять и делать зарядку по утрам.

Марина как-будто не услышала:

— Я вот ем эту вкуснотищу и думаю. Сижу сейчас на очередной диете и все калории расписаны. А сколько углеводов в арбузе– не знаю. И вообще, есть ли там калории. Если подумать – он сладкий, значит, есть углеводы и есть калории.

 — Мариш, я говорю – правильное питание, а не диеты! Да, и не парься ты! Можешь хотя бы на природе забыть о диете? Хотя… — сделала паузу Света — самое время как раз подумать о себе любимой и посоветоваться с подругой. Да? – улыбнулась  и продолжила – Погодь.  — Она достала свой пятый Iphone и удивленно вскину брови — Вау! Сеть отлично ловит. Тут что, вышка недалеко? — и не дожидаясь ответа, начала тыкать и гладить пальцами свой навороченный телефон  — Таксс… Спросим у яндекса поправляются ли от арбуза.. Хм.. бред какой-то… Такс… Давай напишем так. – и Света вновь затараторила пальцами по экрану — Можно ли от арбуза потолстеть. Ага, есть такое… Значит, слушай. Арбуз ускоряет работу желудка и от этого слишком быстро хотеть кушать снова. Поняла? Через полчаса опять будем бутеры уматывать!

 — Не-е-е, я пас! – махнула рукой Марина.

 — А тебя никто не спросит. – улыбнулась Светлана —  Арбуз просто сделает свое дело – заставит тебя хотеть кушать. Значит, слушай дальше. – уткнулась подруга в свой телефон —  Если есть арбуз правильно, при всем твоем желании не получится потолстеть, а только лишь похудеть. Так что можешь не переживать за количество углеводов в нашем арбузе.

 — Хоть это хорошо – ответила Марина и потянулась за новой аппетитной долькой десерта.

 — О, вот еще интересно: «арбуз, конечно же, содержит витамины. Он также насыщен калием, углеводами и аминокислотами. Но все хорошо в меру. Если вы сидите на диете или просто следите за собой, то не стоит кушать это лакомство каждый день. Арбуз нужен для очистки организма от шлаков, токсинов, солей и другой гадости. Кроме того, с его помощью выводят камни из почек. Но, это уже только после консультации с врачом». Кстати, — оторвала взгляд от экрана Светлана – у меня в салоне работает отличный врач-диетолог. Часто сама у нее консультируюсь. Давай, не недельке, выбери время, позвони и приходи. Думаю, она поможет тебе.

Девушка кушает арбуз— Класс! Спасибо, подруга! – аппетитно чавкая сочной мякотью ответила Марина. – То я не поняла. Ты говоришь, что арбуз можно есть с обычной, повседневной едой и худеть?

— Ну, насколько я вижу, не совсем так. Если будешь употреблять во время обычного обеда или ужина, то конечно, хуже не будет. Поправиться от арбуза точно не получится. Вот как пишут – «лучше, если после еды подождать пару часиков и с аппетитом съесть несколько ломтиков. Много не надо, если только вы не занимаетесь чисткой». Поняла? И, кстати, с некоторыми продуктами арбуз плохо усваивается. Например, с хлебом.

 — Ну, да, никогда не хотелось кушать арбуз с хлебом.

— Прикинь, — улыбнулась Светлан, не отрывая взгляд от экрана – В арбузе есть даже жиры! Вот слушай: «на сто грамм всего 38 килокалорий, белков 0.7 грамма, жиров всего 0.2 грамма, а вот углеводов около девяти грамм». Вообще ерунда.

 — Ага – кивнула Марина.

 — Ну что, яндекс ответил на твой вопрос можно ли от арбуза потолстеть? Думаю, вполне.

— Да, я все поняла. Интересно, а что в винограде есть опасного для фигуры?

— Слуш, Маринка, мы сюда чего приехали? В интернете сидеть да калории считать? Пошли, лучше, по лесу прогуляемся. День-то какой хороший!

Они вышли со двора и через 10 минут подруг принял в свое лоно прохладный, но такой ароматный золото-красный лес. Отдых продолжается.

——

Друзья, давайте и мы расслабимся и виртуально посетим лес. Очень желательно включить звук.

Желаю поскорее завершить работу и выйти на прогулку в парк, лес или сад. Это так важно для хорошего самочувствия и замечательного настроения.

 
Подпишитесь на новые статьи
 

58 комментариев к записи Можно ли потолстеть от арбуза?

  • Elenka

    а вот моя мама просто обожает кушать арбуз с Хлебом)))) может пол арбуза за раз слопать))))

    Ответить
    • Vadar

      А у нас есть такие женщины, что за один присесть могут скушать весь 15-ти килограммовый арбуз. И кстати, тоже с хлебом, вдобавок даже сыром!

      Ответить
  • Юля

    Я люблю арбуз в жаркий летний день хорош утоляет жажду.

    Ответить
  • Любовь

    Никогда не садилась на диеты. Просто ела понемногу, но чаще, да еще и представляла, какой хочу быть и сколько весить. Арбузы просто обожаю.

    Ответить
  • Галина

    Мне кажется, что от любого фрукта можно поправиться, если он содержит много сахара…

    Ответить
  • Ольга

    Мне кажется от арбуза можно «поправится» лишь в том случае, когда есть проблемы с выделительной функцией. Тогда вода просто не выводится и задерживается в организме.

    Ответить
  • Александр

    Сейчас, в связи с новыми технологиями, особое внимание надо уделять еще и на содержание примесей в арбузе…

    Ответить
  • Vadar

    Конечно можно, да ещё как!

    Ответить
  • Оля

    У меня есть знакомые, которые любят арбуз с булочкой. Как оказалось — не желательно.

    Ответить
  • Валентина

    Люблю арбузы, но вот что от них можно потолстеть слышу впервые.

    Ответить
  • Lady Fox

    Есть и арбузные диеты, но от них худеют. Я даже написала про это на своем сайте.

    Ответить
  • Татьяна

    По себе знаю, что после арбуза хочется есть. Помню, что в детстве в деревне у бабушки иногда ели арбуз со свежим хлебом, очень вкусно!
    А вот после сладкого винограда (белого) есть не хочется и поправиться невозможно, только оздоровиться.

    Ответить
  • Наталья Кочеткова

    Все сладкое должно быть в меру в том числе и арбуз. Но это все-таки полезнее, чем простые углеводы выпечки

    Ответить
  • Наталья

    От поедания арбуза у меня остаются только самые приятные впечатления. А отсюда идет и настрой всего организма.

    Ответить
  • Александр

    Арбуз у меня принадлежит к продуктам, которые можно есть без всякой меры. Главное вовремя по- маленькому сходить.

    Ответить
  • Ксенья Юрьевна

    Арбуз замечательный подарок природы, были бы почки в порядке, но зачем его с хлебом есть? Думаю, что эти продукты несовместимы.

    Ответить
  • Людмила

    Я обожаю арбузы, но в последнее время попадаются не вкусные, явно затравленные химией. Вот и приходится отказываться от такого полезного продукта

    Ответить
  • Алексей

    Если арбуза наедаться на ночь, то за ночь двигательная активность поможет значительно сбросить вес.. Рекомендую всем кто желает похудеть.

    Ответить
  • Екатерина

    Если хочешь похудеть то от винограда лучше отказаться, а вот от арбуза поправится нельзя. Он очень полезен, но главное знать как его правильно выбрать, так как арбузы как губки впитывают в себя все вредные вещества, газы и грязь.

    Ответить
  • Елена

    А меня научили недавно кушать арбуз с соленой брынзой. Ей богу, очень вкуусно!

    Ответить
  • Андрей

    Никогда не думал о том, худеют от арбуза или толстеют. Просто ем и нравится. Вкусно.

    Ответить
  • Ylga

    Поправиться можно от любого продукта, все зависит от количества съеденного.

    Ответить
  • Наталья

    а мне кажется, что если есть арбузы и виноград, то навряд ли поправишься… если, конечно, не заедать все сыром, хлебом и мясом 😉

    Ответить
  • Алёна

    Я тоже не заморачиваюсь на калориях, главное правильное питание и физическая нагрузка. И всё — фигура приобретает те черты, которые ей даны природой! t g+

    Ответить
  • Виолета

    Арбуз я ем без ограничений, и порою он мне заменяет первое и второе блюдо. Видимо дело в количестве :-), а вот с виноградом надо быть аккуратнее. От него можно потолстеть легко и непринужденно.
    Хотя арбузы уже закончились, а виноград как раз в разгаре!
    Очень мне понравилось как Вы про осень «Рыжая красавица»)))

    Ответить
  • Анна Коцаба

    Знаю очень многих людей ,которые едят арбуз с хлебом. Мне с хлебом не идет арбуз, но отлично сочетается с сыром :)))

    Ответить
  • Мышка

    Я в Греции объедалась арбузами. Лишний вес не сбросила, но хоть и не набрала )))

    Ответить
  • Дмитрий

    Потолстеть — не знаю. А вот лопнуть… 🙂

    Ответить
  • Tatiana

    А мне никаки диеты не помогают если начинаю дома тухнуть то и поправляться начинаю. Вот съездила сменила обстановку летом, и всё уже в норме. Арбуз не арбуз, в большом количестве только желудок растянешь.

    Ответить
  • Алена Яснева

    Арбуз-это диетический продукт,входит в лечебный стол,номер не помню какой.
    но вот в качестве «современных «арбузов приходится сомневаться)

    Ответить
  • Алла

    У нас в средней полосе можно только надеяться на качество этой южной ягоды. А так, конечно, он хорош во всем!

    Ответить
  • Светлана

    А я вот от винограда и арбуза поправляюсь. Но никак не могу отказаться от их употребления. В наших краях растут и арбузы и виноград в большом количестве. Вот я и набираюсь витаминов на зиму.

    Ответить
  • Sergey

    Никогда бы не предположил, что от арбуза можно набрать вес. Это сколько же съесть его нужно. Казалось бы, в нем одна вода, а нет!

    Ответить
  • Ирина

    Как интересно. Кто с чем ест арбуз. Я раньше относилась равнодушно к ним, больше любила дыни. Теперь влюбилась и в арбузы, жаль вот редко вкусные попадаются. О калориях тоже не знала.

    Ответить
  • Ирина

    Арбуз — это такая вкусная штука, что когда начинаешь его кушать, забываешь обо всех калориях и не можешь вообще остановиться!

    Ответить
  • Ирина

    Я знаю многих людей — любителей поесть арбуз с хлебом. Странное конечно сочетание, до такого же как-то кто-то додумался!

    Ответить
  • Инна

    Мне кажется, проблема вообще не стоит внимания )) Даже если бы с арбузов действительно толстели. Ну сколько их съешь за сезон? Пусть даже ооочень соскучишься и решишь сразу подналечь на это лакомство, то все равно пару дней побалуешь себя, а потом перерыв захочется. К тому же если учесть, что в начале сезона есть арбузы вообще небезопасно (разве только с собственной бахчи), то в принципе говорить не о чем.

    Ответить
  • Любовь

    Мы арбузы покупаем только в сезон. Когда привозят астраханские и кушаем поэтому их недолго, где-то месяц их у нас продают. Поэтому такой проблемы у нас не возникает.

    Ответить
  • Юлия

    Я худела на арбузе. Если есть весь день только его, обязательно похудеешь. Но монодиетами, конечно, лучше не увлекаться.

    Ответить
  • Елена

    Одно понимаю, что диеты, пусть даже арбузные принесут больше вреда, чем пользы. Организм нельзя ставить в узкие рамки, а то может ответить тем же ))

    Ответить
  • Аноним

    Никогда не сидела на диетах и не считала калории. А арбузы люблю в августе и в сентябре есть. За раз съедаю столько, сколько в меня влезает.

    Ответить
  • Ксения

    Арбузы очень люблю, а хлеб совсем не ем. Может быть, поэтому мне и на диетах сидеть не нужно. 🙂

    Ответить
  • Яна

    Да какое там потолстение. Сезон арбуза всего один месяц. Когда там от воды можно успеть потолстеть. Промоет желудок чуток и все

    Ответить
  • Катерина

    Обожаю арбузы! В сезон ем их очень много! И ещё не потолстела 🙂

    Ответить
  • Lidiya

    В этом сезоне мы как-то упустили тему арбузов, надо пока не поздной покупать..

    Ответить
  • Светлана

    Честно говоря, я не любитель арбуза. Но вот чтобы от него можно потолстеть, впервые слышу. Лично мне , чтобы сбросить несколько лишних кг помогает огуречная диета.

    Ответить
  • Дмитрий

    Добрый вечер.
    Арбуз ел в этом году только один раз, больше предпочитаю дыню :).

    Ответить
  • Ирина

    Рассказ прочитала на одном дыхании, красиво написано. Во всем нужна мера, а уж в еде обязательно. Арбузы люблю, особенно со своей бахчи.

    Ответить
  • Зоя

    Хороший арбуз в жаркую погоду — это чудо. Никогда не задумывалась на тему калорий, содержащихся в арбузе. А рассказ понравился. Здорово: осень во всей прелести своих красок, нежное солнышко. А у нас в этом году осень тоскливая с дождем и никаких красок. Жалко.

    Ответить
  • Вета

    Можно от арбуза поправиться (если обмен веществ плохой), можно похудеть (если организм загружен шлаками). Можно его употреблять с хлебом, булкой, можно есть только на ночь, можно немного, можно и целый день провести на арбузе (иногда надо, не поверите, дать нагрузку организму в количестве пищи, чтобы он стал работать на похудание) — всё зависит только от вашего организма, всё чисто индивидуально. Как врач говорю, есть даже специальные арбузные диеты, но здесь надо или советоваться с диетологом, или слушать собственный организм, а не просто хвататься за что-то новенькое в инете.

    Ответить
  • Алексей

    Мне больше нравится выбирать арбузы! Иногда так долго и тщательно их выбираю, что продавец уже перестает на меня внимание обращать 🙂

    Ответить
  • Natalya_Nikka

    Не замечала прибавления веса, хотя склонна к этому, но в сезон арбузов всегда ем их много, это хорошо чистит организм.

    Ответить
  • Олег

    От винограда можно пополнеть уверенно, а вот от арбуза можно сбросить пару килограмм.

    Ответить
  • Любовь

    Знаю, есть арбузная диета. Но я его этот огромный плод просто люблю.

    Ответить
  • Антон

    На мой взгляд, разве что лопнуть можно! Если съесть арбуза слишком много.

    Ответить
  • Аксана

    Люблю арбузы просто потому, что они вкусные! но стараюсь не перебарщивать, ведь всё хорошо в меру 🙂

    Ответить
  • Оксана

    Никогда не задумывалась о калорийности арбузов. Оказывается даже от них можно потолстеть…. но из-за этого я все равно не буду их меньше любить 😉

    Ответить
  • вячеслав

    От арбузов можно понравится в нем много простых углеводов.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Следите за обновлениями

twitter facebook gplus

rss

Рекомендуем

Секреты здорового питания
Хочу Всё Знать. Полезные Советы