Продукты для мужского здоровья

Продукты для мужского здоровьяСтепан был расстроен. Он лежал на своей постели, рядом лежала его жена и утешала мужа, ласково поглаживая своей ладонью по его груди.

— Ну, ничего страшного,- щебетала Марина,- ты просто устал.

Он всю свою жизнь боялся этого момента. И вот он, настал этот самый момент. Его мужская сила исчерпалась. Всего-то тридцать пять лет, а уже не может. Черт! Как же стыдно и обидно.

— У тебя был просто тяжелый день на работе.- Продолжала Марина утешать супруга.- Завтра отдохнешь – выходной же. Сходишь с друзьями в баню, как обычно. Поешь пару месяцев продукты для мужского здоровья, наберешься сил, и все будет в порядке.

-Наверно, ты права.- Согласился с женой.- Наверно…

 Потом не спал полночи. Его мучал стыд. Но, он уже знал что делать. В его умной голове уже появился намек на выход из ситуации. И реализация должна начаться уже завтра.

Весь свой выходной день он посвятил поиску информации о мужском здоровье в Интернете. Просидел за ноутбуком все утро и полдня. Читал статьи, смотрел видеозаписи, переписывался со знатоками и общался на форумах. Он искал все, что может помочь ему вернуть свою мужскую силу.

В тот день он вычерпнул из Интернета огромное количество информации. Теперь-то Степан точно знал, что делать и мог спокойно пойти отдохнуть с друзьями и, возможно, спросить у них совета. Тем более что Вовка был врачом в местной клинике. А с ним они знакомы еще со школы – лучшие друзья, поди.

На пять часов Степан вызвал такси, собрал сумку: взял веник, простынь, полотенце все моющие причиндалы, а также чистое белье, ну и прочие мелочи. Поцеловал жену и ушел. Он достаточно резво спустился по ступенькам и вышел во двор, где его ожидала бордовая «семерка».

В полшестого вечера добрался до бани. В холле уже ждали Сергей и Андрей – братья близнецы. С близнецами он познакомился в институте и с тех пор они крепко сдружились. Спустя несколько минут подошел и Вовка. Не хватало еще троих, а именно: Антона, Руслана и Сереги Антошина.

Они не стали всех ждать, а заказали отдельный номер на семерых, и пошли сразу туда. Остальным позвонили, сообщили номер люкса – пятнадцатый – сами дойдут.

 Два часа спустя, когда друзья уже выпили пиво и хорошенько попарились, Степан решил поговорить с Вовкой. Как раз тот предложил «отхлестать» того веничком.

— Слушай. — С трудом выговаривая слова из-за пара.- Мне нужен твой совет, как доктора.

— Давай,- с рыком друг взмахнул вениками и опустил их на спину,- спрашивай!

— У меня возникла проблема с мужской силой.- Сказал Степан.- Я много сегодня прочитал по этому вопросу и знаю, что нужно следить за собой и правильно питаться, чтобы все было хорошо. Ты ведь  диетолог, посоветуй что-то.

Еще несколько сильных ударов веником и Вовка принялся растирать тело друга – сверху вниз.

— Ну, что я могу сказать,- наконец заговорил,- дай мне пару минут, и я расскажу тебе все, что знаю по этому вопросу.

После парилки они быстро выбежали и прыгнули в бассейн с ледяной водой.

Спустя несколько минут, когда оба друга сели за стол в комнате для отдыха, а остальные их товарищи отправились в парилку, Вовка принялся отвечать.

— Чтобы мужчина был здоровым и сильным, необходимо регулярно заниматься спортом и принимать в пищу продукты, способствующие улучшению мужского здоровья. В основном – это продукты, содержащие много белков. Также необходимы продукты, содержащие витамины С и В.

Например, фасоль – это богатый источник белка. Также фасоль снижает уровень излишнего холестерина и контролирует количество сахара в организме.

Очень полезный фрукт – яблоки. Они могут содержать в себе до 150 полезных и питательных веществ. Регулярное употребление яблок снижает количество употребляемых калорий в день на 20%. Кроме того, яблоки значительно повышают иммунитет и могут защитить не только от простуды или ангины, но и предотвратить заболевание раком или диабетом.

Для мужчин очень важен тестостерон. Не зря говорят, что тестостерон – это мужская сила. Для увеличения его уровня в организме, необходимо есть натуральные продукты, в которых содержится тестостерон.

Например, яйца и нежирное мясо. Эти продукты содержат в себе большое количество белков, а я уже говорил, что они крайне полезны. Так вот белки очень важны для гормонального статуса.

Тестостерон содержится в продуктах пчеловодства. Известно, что пыльца и перга помогают от простатита и импотенции. Также такие продукты используются в спортивном питании.

Напитки алкогольного характера, такие как водка или коньяк, способствуют выбросу тестостерона. Однако злоупотреблять такими напитками не следует, а то можно загубить не только весь иммунитет, но и схватить чего похуже…

Полезно пить натуральное (желательно домашнее) вино. Не «двушка» пива с рыбкой после работы, как ты любишь, а стаканчик вина с кусочком черного шоколада укрепят твою мужскую силу, да и сердечку полезно.

Степан улыбнулся – такой рецептик ему по душе. Как раз отец, занимается виноделием у себя на даче. Степан решил завтра же съездить в гости к родителям. Давно не гостил, а тут и повод.

— Слышал ли ты, о дорогой друг, о такой штуке, как токоферол,- с улыбкой спросил Вовка.

— Нет,- покачал головой Степан.

— Токоферол, это так греки называли витамин Е, что в переводе на наш означает «рождение младенца». Надеюсь понятно, на что греки намекали?

— Это как раз понятно. Откуда брать-то этот токоферол?

— Салаты со щавелем, с петрушкой и растительным маслом. Капуста тоже его содержит. В общем, все овощи, зеленые листья которых можно есть, подойдут.

— Ладно, продуктов для мужского здоровья много… Идем пока попаримся.

— Согласен.

В парилке до сих пор сидели близнецы. Они любили спорить друг с другом. И каждый раз, в бане они спорили о том, кто из них дольше сможет просидеть в парилке. Каждый раз победителем был то один, то другой. Руслан подлил пива на раскаленные камни и забрался повыше. Остальные уже плескались в бассейне.

Вовка посмотрел на Степана и сказал:

— Я тут вспомнил один интересный рецептик, который поможет тебе с твоей проблемой.

— Валяй, я запоминаю.

— Значит так, берешь свежевыжатые соки моркови и свеклы. Мешаешь вместе и выпиваешь полстакана перед тем, как сесть кушать. И так несколько раз  в день. Очень полезная штука. Этот прием называется «Овощной сок».

— Да, я сегодня читал про него в Интернете. Еще был совет, мне понравилось название – «Ядерная смесь».

— Точно!- прервал друга Вовка.- Как я мог забыть про него?! Это же про орехи и семечки, да?

— Ну, да. Там где советуют кушать арахис, греческие орехи, простые семечки и тыквенные.

— Да-да. Это очень полезно. Попробуй!

Вечер близился к концу. Степан уже вернулся в свою квартиру. Разобрал вещи после бани и сидел перед телевизором и жевал продукты для мужского здоровья — яблоко и арахис.

А через неделю, ночью, случилась одна история. С одной стороны хорошая, с другой плохая. Что именно? Да просто соседи приходили, жаловались на крики и стоны…

 
Подпишитесь на новые статьи
 

14 комментариев к записи Продукты для мужского здоровья

  • Дмитрий

    Финики+мёд+ грецкий орех. Помогает. И пр вино правильно. Мясо — куда же без него!

    Ответить
  • Ксана

    Сок свеклы и моркови не все мужчины захотят пить… хотя если кого-то прижмет, наверное будут пить и не только это :)))

    Ответить
    • Николай Гижицкий

      Точно, Ксана!
      Это как зуб чуть-чуть побаливает. Нет, не пойду к стоматологу.
      А вот когда ночь промучился, так прямо с самого утра, самый первый в очереди!!!

      Ответить
  • Александр

    В 35 лет и такие проблемы? У него что, вся жизнь была на нервах?

    Ответить
  • Наталья

    Листая интернет, сделала для себя вывод, что примерно 50% пишут статьи не зная сути вопроса. Но, если помогло товарищу- флаг в руки.

    Ответить
  • Любовь

    Мужчины большие мясоеды, без белка им никуда, но и про правильное питание нельзя забывать -овощи с фруктами. соками из них, Любящая жена не только для себя приготовит стаканчик полезного сока из корня сельдерея (кстати, известный афродизиак!) но и мило предложит выпить его мужу.

    Ответить
  • Алёна

    Мне приходиться настаивать на здоровом питании. Согласна с Любовью, что мужчины мясоеды и отказывать себе во вкусненьком не любят еще больше женщин.

    Ответить
  • Искандер

    Не случайно Ева Адаму яблоко предлагала.

    Ответить
  • Алексей

    Занимайтесь спортом и не стоит работать на износ. Здоровье Важнее всего. Про вредные привычке забудьте. Вот и весь секрет!

    Ответить
  • Николай Гижицкий

    А ведь стать ой как полезна!
    Спасибо автору. И написано хорошо и по теме.
    Обязательно дам ссылку в своей рассылке на эту статейку.
    Как говорится — предупрежден, значит вооружен.
    Лучше поберечься, правильно питаться, не злоупотреблять, спорт конечно же, и на долгие годы пребудет сила!

    Ну и раз затронули такую тему, хочу написать анекдот. Да простят меня читатели и комментаторы, но в нем особой пошлости нет:

    Голос из ванной: — Роза, беги скорее! У меня встал! — Фима, ну ты шо как ребенок! Не встал, а всплыл…….

    Ответить
    • Андрей

      ))))) Честно, не знал такого анекдота)))
      Спасибо за комментарий, Николай

      Ответить
  • Сергей

    Ого!Очень полезная статья!

    Ответить
  • Валерий

    Андрей. прекрасная статья, особенно, понравилось. что всё в виде истории, в итоге, очень ненавязчиво!

    Ответить
  • Маша

    Очень интересная и полезная история. И теперь я знаю чем хороши яблоки, фасоль, яйца, мясо и прочее. У нас была такая же проблема. И в больнице посоветовали несколько рецептов и один препарат, называется спермактин. Он хорошо повысил качество спермы/

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Следите за обновлениями

twitter facebook gplus

rss

Рекомендуем

Секреты здорового питания
Хочу Всё Знать. Полезные Советы