Реальный пример влияния вредной пищи

Реальный пример влияния вредной пищиВчера в газете (я все еще иногда читаю и оффлайн прессу) прочитал небольшую статейку о том, что такое вредная еда. Если честно, эта тема мусолится на многих каналах, в прессе и особенно в интернете.

Думаю, все видели фильмы о «пользе» колы, чипсов, сухариков и т.п. продуктов, но только немногие исключили их из своего рациона. Почему так? Ведь сказано и показано же! Никакой пользы нет, только вред.

Наверное, потому, что информацию многие воспринимают неосмысленно, поверхностно. Так было и со мной, пока я не увидел реальный пример влияния вредной пищи, а именно —  колы и чипсов.

Есть у меня родственник. Ему сейчас 23 года и у него немного, но есть лишний вес. Но 10 лет назад это был стройный, спортивного телосложения паренек, который не по наслышке знал, что такое правильное питание (родители сторонники здорового питания). Но в сложный подростковый период он променял реальные спортивные игры на копьютерные и перестал следить за собой. Ладно бы, играешь, то играй. Но он умудрялся за игрой лопать килограммами чипсы и сухарики и запивать колой или фантой. Всего за полгода он набрал 10 лишних килограмм, а за год — 25!

Никакие уговоры родителей не помогали. Они даже купили ему курс «Гарантированное похудение«.

Но он ел свою любимую еду и даже иногда взамен обеда или ужина. Ограничение в деньгах не спасало. Показ известных фильмов о вреде такой пищи ничего не дал.  Паренек покупал на деньги, которые накопил с дня рождения или одалживал. Родители были в панике и уже было опустили руки,  но….

….. Вы не поверите —  спасла любовь. В бурный период полового созревания, наш герой влюбился. Да так, что спать не мог. Из-за его лишнего веса, девушка не обращала на него никакого внимания.

Как потом рассказывал он сам, после месяца мучений, в голове что-то щелкнуло и желание жевать чипсы с колой отпало.  Но вес-то остался. Ему повезло, что родители и он сам не склонны к полноте, потому сумел скинуть почти весь лишний вес за чуть больше полгода. Но с тех пор он должен осмысленно следить за весом т.к. легко может набрать лишнее.

Некоторые скажут — подумаешь, история! Согласен. Но если посмотреть на то, что лишний вес появился из-за потребления совсем ненужных 2-3 продуктов (кола, чипсы и сухарики), то не  совсем радужная картина. Особенно для того, кто осознал это, хотя и немного поздно.

 
Подпишитесь на новые статьи
 

1 комментарий Реальный пример влияния вредной пищи

  • Ксения

    Хочу добавить, что такое влияние оказывает не обязательно именно кола, а любая другая газировка!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Следите за обновлениями

twitter facebook gplus

rss

Рекомендуем

Секреты здорового питания
Хочу Всё Знать. Полезные Советы