Меню

5 ти разовое питание ребенка часы



5 ти разовое питание ребенка часы

  • Главная
  • САНИТАРНО-ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКАЯ ОБСТАНОВКА
  • Санитарно-эпидемиологическая обстановка
  • Об организации режима питания в дошкольных учреждениях
  • Питание детей должно быть достаточно в количественном отношении и по качественному составу, а также покрывать энергозатраты.

    Один из важных принципов рационального питания – правильно организованный режим питания.

    В соответствии с п.15.11 СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций» (далее — СанПиН 2.4.1.3049-13) кратность приема пищи и режим питания детей по отдельным приемам пищи (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, второй ужин) определяется временем пребывания детей и режимом работы дошкольной образовательной организации.

    При 8 — 10-часовом пребывании детей, организуется 3 — 4-х разовое питание, при 10,5 — 12-часовом пребывании детей — 4 — 5-разовое питание, при 13 — 24-часовом пребывании детей — 5 — 6-разовое питание. Между завтраком и обедом возможна организация второго завтрака. Для детей, начиная с 9-месячного возраста, оптимальным является прием пищи с интервалом не более 4 часов.

    Согласно п.п.11.6.; 11.7. СанПиН 2.4.1.3049-13 рекомендуется организовывать прогулки 2 раза в день: в первую половину дня и вторую половину дня — после дневного сна или перед уходом детей домой. При организации режима пребывания детей в дошкольных образовательных организациях (группах) более 5 часов организуется прием пищи с интервалом 3 — 4 часа и дневной сон.

    Питание в дошкольных организациях организуется в соответствии с примерным меню. Меню должно быть разнообразным, это достигается и путем использования широкого ассортимента продуктов, и способами кулинарной обработки, позволяющими приготовить различные блюда из одного продукта. Повторение блюд и кулинарных изделий в один и тот же день и последующие два дня не допускается.

    В дошкольном возрасте суточный рацион распределяется с выделением обеда как большего по объему и энергетической ценности приема пищи. Рекомендуется следующее распределение энергетической ценности по приемам пищи: завтрак — 20-25% суточной энергетической ценности, обед — 30-35% суточной энергетической ценности. Полдник должен обеспечить потребности ребенка в жидкости, так как после обеда и дневного сна дети испытывают жажду, на полдник приходится 10-15% суточной энергетической ценности. Ужин составляет 20-25% суточной энергетической ценности. В промежутке между завтраком и обедом рекомендуется дополнительный прием пищи — второй завтрак (5% суточной энергетической ценности).

    Согласно п.15.6. СанПиН 2.4.1.3049-13 «Завтрак должен состоять из горячего блюда (каша, запеканка, творожные и яичные блюда и др.), бутерброда и горячего напитка. Обед должен включать закуску (салат или порционные овощи, сельдь с луком), первое блюдо (суп), второе (гарнир и блюдо из мяса, рыбы или птицы), напиток (компот или кисель). Полдник включает напиток (молоко, кисломолочные напитки, соки, чай) с булочными или кондитерскими изделиями без крема, допускается выдача творожных или крупяных запеканок и блюд. Ужин может включать рыбные, мясные, овощные и творожные блюда, салаты, винегреты и горячие напитки. На второй ужин рекомендуется выдавать кисломолочные напитки».

    Источник

    Первое меню: 5-ти разовое питание для годовалого малыша

    Годовалого ребенка необходимо кормить пять раз в день. Давай рассмотрим, какие продукты нужно включать в рацион малыша, а какие еще рано.

    p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

    Малышу исполнился год. Его меню значительно разнообразилось, теперь это не только молоко и различные смеси, но и другие продукты.

    p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

    p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

    Режим кормления малыша от 1 до 1,5 лет должен быть пятиразовым, т.е. завтрак, обед, полдник, ужин и ночное кормление. Основным продуктом в рационе крохи по-прежнему остается молоко. На нем можно готовить каши, мелкую вермишель (соломку) и гарнир. Некоторые педиатры рекомендуют также давать детям сухую молочную смесь вплоть до 2 лет. В ежедневном меню ребенка обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты и творог. Также следует вводить в рацион сырые овощи (морковь, огурцы, капуста) в виде салата.

    Завтрак

    p, blockquote 5,0,1,0,0 —>

    Можно приготовить безглютеновую кашу (кукурузная, гречневая, рисовая), а так же и глютенсодержащую кашу (пшеничная, овсяная, манная). Объем каши должен составлять примерно – 150-200 мл.

    p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

    Читайте также:  Белковое питание для упругости

    Также малышу можно приготовить омлет или запеканку.

    p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

    Из напитков – чай, настой из фруктов, сок.

    p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

    Обед

    p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

    Обед должен состоять из первого и второго блюда. В качестве первого блюда выступают супы (щи, борщ, картофельный, из смеси овощей) на мясном или курином бульоне. На второе детям дают мясные продукты в виде котлет и тефтелей, а 1-2 раза в неделю – блюда из морской или речной рыбы.

    Из субпродуктов полезно давать печень в виде суфле. На гарнир можно приготовить пюре из протертых овощей (картофеля, моркови, цветной капусты, брокколи и т.д.), при этом доля картофеля не должна превышать 50% от общего количества овощей, получаемых ребенком в день.

    p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

    Из напитков – компот или кисель, можно фруктовый чай или сок.

    p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

    Полдник

    p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

    Прекрасно подойдет творог и кефир, суфле, творожники со сметаной. Кроме этого, дайте фруктовое пюре, можно нежирные сорта печенья, не каждый день.

    p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

    Из напитков – сок или фруктовый чай.

    Ужин

    p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

    Перед сном нежелательно давать ребенку тяжело усваеваимую пищу, поэтому оптимальным блюдом на ужин будет каша или овощное пюре.

    p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

    Из напитков – некрепкий или специальный детский чай, компоты, соки и кисломолочные напитки.

    p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

    Перед сном

    p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

    Если ты продолжаешь кормить малыша грудью, то в этом случае, грудное молоко. Либо кисломолочный напиток (детский кефирчик).

    p, blockquote 20,0,0,0,0 —> p, blockquote 21,0,0,0,1 —>

    Помни:
    Годовалому малышу не стоит давать: торты, пирожные, шоколадные конфеты, как бы тебе не хотелось побаловать своего ребенка. Ты его можешь угостить: пастилой, джемом, мармеладом, вареньем (на фруктозе).

    Источник

    5 ти разовое питание ребенка часы

    вот и я недавно попробовала кормить через 3.5 часа,выдерживаем нормально,вот только из-за этого кормлений получилось не 6 а пять,и он через два дня стал просыпаться ночью и требовать еды. я пару дней помучилась,покормила ночью,потом думаю не дело и обратно на 6-ти разовое перевила. и мне и бэйбику хорошо, тем более мы когда утром поедим в 8,30 мы потом опять спать ещё на 1,5-2 часа.

    Ну так оставьте все как есть. Мы ели через каждые 3 часа и до сих пор так едим, просто кормежка в 12 ночи изжила себя. Кормимся последний раз в 21 час и спать до утра, до 8.

    Пиона, а вам сколько мес.?
    просто если мы спать ложиться будем в 21, то до 8 не проспим (((

    нам уже 10 мес. Моя с 3х мес ложится в 21.

    спасибо, будем знать. ))))
    ВикторияС, а вы 7 раз кормите по сколько мл? 150 или меньше?

    Развожу каждый раз по 150, съедает обычно меньше. Вообще есть не равномерно, то почти все то половину. Не ограничиваю и не настаиваю, ест сколько хочет, правда при таком варианте кормлений треть смеси выливается (больше часа не храню, как на упаковке рекомендуют)

    Нам 3мес и неделя. Едим 5 раз в сутки : 5 утра, 9,13, 18-19 (как проснётся), 22-23:30 (опять таки как проснётся и сколько времени займет купание)
    Ест в разное время суток разное количество. Ночью 130 мл, в 9 и 13 -170 мл, 18 и 22 -200 мл
    Едим Энфамил. Вес набираем хорошо (даже очень хорошо)

    Какой у вас перерыв большой, аж 5 часов, много очень.

    так может вам не семь раз есть а шесть тогда. 103:

    так пытались, дочка нервнечает, требует все время раньше времени, в общем ей нравиться часто и по немножку))

    Привет! Нам сейчас уже 4 мес. 5 раз едим с 2,5-3 мес. прибавляем. Сейчас начну вводить фрукт.пюре и каши, так что утреннее кормление заменится на кашу.

    Мамочки, бъясните мне , пожалуйста элементарную вещь, тут пишут » утреннее кормление заменится на кашу», другой пост » второе кормление — овощи» Мы же на ИВ . Так вы безмолочную кашу растворяете в смеси или в воде . Овощи даете дополнительно к смеси или полностью заменяете одно кормление овощным пюре и смесь даже не предлагаете. Получается, что после введения прикорма детки на искусственном вскармливании получают свой заменитель грудного молока в несколько раз меньше и садятся на вегетарианскую диету?

    Читайте также:  Гранит 4 подключение питания

    Мы с 3,5 мес. на пятиразовом питании, дочь сама так решила. Каждое кормление 120-160 гр. смеси, с 4 мес. во второе кормление + 2ложки каши, в четвертое кормление + 80 гр. овощного пюре. С 4,5 мес в третье кормление +40-80 гр. фруктового пюре.

    Мамочки, бъясните мне , пожалуйста элементарную вещь, тут пишут » утреннее кормление заменится на кашу», другой пост » второе кормление — овощи» Мы же на ИВ . Так вы безмолочную кашу растворяете в смеси или в воде . Овощи даете дополнительно к смеси или полностью заменяете одно кормление овощным пюре и смесь даже не предлагаете. Получается, что после введения прикорма детки на искусственном вскармливании получают свой заменитель грудного молока в несколько раз меньше и садятся на вегетарианскую диету?

    Мы с 3,5 мес. на пятиразовом питании, дочь сама так решила. Каждое кормление 120-160 гр. смеси, с 4 мес. во второе кормление + 2ложки каши, в четвертое кормление + 80 гр. овощного пюре. С 4,5 мес в третье кормление +40-80 гр. фруктового пюре.

    Утреннее кормление заменяется на кашу, потом постепенно обед заменяется на овощи (в последствии с мясом) и т.д. И никакой вегетарианской диеты)))
    До скольки же лет кормить смесью тогда?

    Утреннее кормление заменяется на кашу, потом постепенно обед заменяется на овощи (в последствии с мясом) и т.д. И никакой вегетарианской диеты)))
    До скольки же лет кормить смесью тогда?

    Думаю, до года, по аналогии с ГВ. Так и не поняла, сейчас большинство мамочек дает прикорм ВМЕСТЕ со смесью или ВМЕСТО смеси?

    Думаю, до года, по аналогии с ГВ. Так и не поняла, сейчас большинство мамочек дает прикорм ВМЕСТЕ со смесью или ВМЕСТО смеси?

    Постепенно смесь заменяется на нормальную (прикорм) пищу)))
    Что же, когда ребенок уже будет есть с общего стола, ему тоже смесь давать (вместо молока, например)?

    Думаю, до года, по аналогии с ГВ. Так и не поняла, сейчас большинство мамочек дает прикорм ВМЕСТЕ со смесью или ВМЕСТО смеси?

    При введении прикорма, сначала прикорм, потом докармливать смесью, постепенно увеличивая прикорм и уменьшая кол-во смеси, потом просто дать один прикорм без смеси.

    Мамочки, бъясните мне , пожалуйста элементарную вещь, тут пишут » утреннее кормление заменится на кашу», другой пост » второе кормление — овощи» Мы же на ИВ . Так вы безмолочную кашу растворяете в смеси или в воде . Овощи даете дополнительно к смеси или полностью заменяете одно кормление овощным пюре и смесь даже не предлагаете. Получается, что после введения прикорма детки на искусственном вскармливании получают свой заменитель грудного молока в несколько раз меньше и садятся на вегетарианскую диету?

    Мы с 3,5 мес. на пятиразовом питании, дочь сама так решила. Каждое кормление 120-160 гр. смеси, с 4 мес. во второе кормление + 2ложки каши, в четвертое кормление + 80 гр. овощного пюре. С 4,5 мес в третье кормление +40-80 гр. фруктового пюре.

    Почем уна вегетарианскую? Еще же есть яйцо и мясо.

    Я варю нормальные взрослые каши. В какие-то добавляю смесь, в какие-то нет. Варю в пароварке на воде изначально. Добавляю в кашу какую-нибудь вкусняшку типа фруктов или сухофруктов или черники.

    Конечно, полностью заменяем кормление овощами. У нас уже 2 раза в день.
    На одно замененное кормление перешли в 4,5 месяца. На 2 — в 6.
    Овощи тоже сама готовлю, да.

    Источник

    Организация питания

    Категории обучающихся ГКОУКО «Редькинская санаторная школа-интернат»,

    получающие горячее питание за счет бюджета:

    Бесплатным горячим питанием обеспечиваются все обучающиеся школы-интерната (основание:Статья 79 Федерального Закона от 29.12.2012 № 273 — ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»).Для проживающих обучающихся организовано 5-ти разовое бесплатное горячее питание, для приходящих обучающихся организовано 2-х разовое бесплатное горячее питание.

    Читайте также:  1с дошкольное питание курсы

    Перспективное десятидневное меню ( от 7 –до 11 лет, от 11 до18 лет) с подсчетом килокалорий и минеральных веществ.

    1. Перспективное 10-ти дневное меню (День 1-ый) смотреть меню 2. Перспективное 10-ти дневное меню (День 2-ой) смотреть меню 3. Перспективное 10-ти дневное меню (День 3-ий) смотреть меню 4. Перспективное 10-ти дневное меню (День 4-ый) смотреть меню 5. Перспективное 10-ти дневное меню (День 5-ый) смотреть меню 6. Перспективное 10-ти дневное меню (День 6-ой) смотреть меню 7. Перспективное 10-ти дневное меню (День 7-ой) смотреть меню 8. Перспективное 10-ти дневное меню (День 8-ой) смотреть меню 9. Перспективное 10-ти дневное меню (День 9-ый) смотреть меню 10. Перспективное 10-ти дневное меню (День 10-ый) смотреть меню
    1. Перспективное 10-ти дневное меню (День 1-ый) смотреть меню 2. Перспективное 10-ти дневное меню (День 2-ой) смотреть меню 3. Перспективное 10-ти дневное меню (День 3-ий) смотреть меню 4. Перспективное 10-ти дневное меню (День 4-ый) смотреть меню 5. Перспективное 10-ти дневное меню (День 5-ый) смотреть меню 6. Перспективное 10-ти дневное меню (День 6-ой) смотреть меню 7. Перспективное 10-ти дневное меню (День 7-ой) смотреть меню 8. Перспективное 10-ти дневное меню (День 8-ой) смотреть меню 9. Перспективное 10-ти дневное меню (День 9-ый) смотреть меню 10. Перспективное 10-ти дневное меню (День 10-ый) смотреть меню

    ГРАФИК ОРГАНИЗАЦИИ ПИТАНИЯ

    В ГКОУКО «РЕДЬКИНСКАЯ САНАТОРНАЯ ШКОЛА-ИНТЕРНАТ»

    Обучающие 1 -4 классов школы-интерната (5-ти разовое питание для проживающих в ш/и)

    Обучающие 1 -4 классов школы-интерната(2-х разовое питание для приходящих)

    Обучающие 5-9 классов школы-интерната (5-ти разовое питание для проживающих в ш/и)

    Обучающие 5-9 классов школы-интерната(2-х разовое питание для приходящих)

    РЕЖИМ ПИТАНИЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ

    ГКОУКО «РЕДЬКИНСКАЯ САНАТОРНАЯ ШКОЛА-ИНТЕРНАТ»

    7-30-завтрак для учащихся 1-4 классов

    8-00-завтрак для учащихся 5-9 классов :

    9-55- 2-й завтрак для учащихся 1-4 классов

    10-45- 2-й завтрак для учащихся 5-9 классов

    13-30- обед для учащихся 1-4 классов

    14-00 – обед для учащихся 5-9 классов

    16-40 –полдник для учащихся 1-4 классов

    17-00- полдник для учащихся 5-9 классов

    18-30 –ужин для учащихся 1-4 классов

    19-00- ужин для учащихся 5-9 классов

    Информация об ответственном лице за организацию питания

    в ГКОУКО « Редькинская санаторная школа-интернат»

    Ответственный за организацию питания:

    Алешина Лилия Николаевна-заместитель директора по ВР;

    Контактный телефон -8(48434) 7- 91-24;

    Время работы: 9.00 – 17.00

    Локальные акты учреждения по организации питания учащихся

    Приказ об утверждении графика приема пищи от 31.08.2020г

    Приказ о режиме работы пищеблока от 31.08.2020г

    Приказ о назначении ответственного лица за организацию питания в школе-интернате от 31.08.2020г

    Приказ о создании бракеражной комиссии в ГКОУКО « Редькинская санаторная школа-интернат».

    Приказ об административно-общественной комиссии в ГКОУКО « Редькинская санаторная школа-интернат»

    Положение об организации горячего питания в ГКОУКО « Редькинская санаторная школа-интернат».

    НОРМАТИВНЫЕ ПРАВОВЫЕ ДОКУМЕНТЫ ФЕДЕРАЛЬНОГО И РЕГИОНАЛЬНОГО УРОВНЕЙ, РЕГУЛИРУЮЩИЕ ВОПРОСЫ ОРГАНИЗАЦИИ ГОРЯЧЕГО ПИТАНИЯ

    — Статья 79 Федерального Закона от 29.12.2012 № 273 — ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»

    -Статья 25.2 Федерального закона от 02.01.2000 № 29-ФЗ «О качестве и безопасности в Российской Федерации»

    -Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 23 июля 2008 № 45 «Об утверждении Санитарно-эпидемиологических правила и нормативов СанПиН 2.4.5.2409-08 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации питания обучающихся в общеобразовательных учреждениях, учреждениях начального и среднего профессионального образования».

    -Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 10.07.2015 № 26 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.3286-15 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»,

    -Методические рекомендации по организации питания обучающихся общеобразовательных организаций, утвержденные руководителем Федеральной службы Роспотребнадзора А.Ю. Поповой 18.05.2020 года.

    -Методические рекомендации «Родительский контроль за организацией горячего питания детей в общеобразовательных организациях», утвержденные руководителем Федеральной службы Роспотребнадзора А.Ю. Поповой 18.05.2020 года.

    Источник