Меню

Белоцерковец питание по гороскопу



Белоцерковец питание по гороскопу

Многие люди постоянно сидят на диете, но похудеть эффективно и достичь желаемого веса им никак не удается. Причина этого в том, что человек — это маленькая часть Космоса, и его обмен веществ зависит от того, к какому знаку Зодиака он принадлежит. Как утверждал древний врач Парацельс: «Человек зависит от звезд, потому что он имеет астральное тело». Следовательно, диету надо выбирать с учетом своего гороскопа. Если вы являетесь представителем огненных знаков — Овна, Льва или Стрельца, то вам лучше ограничить прием пищи или совсем не есть в утренние часы. Утром люди огненных знаков должны пополнять свой организм энергией из Космоса, а не загрязнять его, принуждая себя завтракать.

Ведь утро — это огненная фаза суток, поэтому Овны, Львы и Стрельцы по утрам совсем не имеют желания принимать пищу. Аппетит у них просыпается только ближе к полдню, а диету держать им лучше в первой фазе Луны. Полного голодания представителям огненных Знаков нельзя допускать, в их рационе питания всегда должны присутствовать большое количество продуктов, богатых белками.

Представителям воздушных знаков Водолеям, Близнецам и Весам, наоборот, надо плотно завтракать, а после захода Солнца отказаться от приема пищи совсем. Диету держать им лучше в конце лунного месяца. В рацион их питания рекомендуется включать больше овощей, фруктов и ягод, так как они любят пищу с кислым и соленым вкусом. Также Близнецы, Водолеи и Весы неравнодушны к жареной и вареной пище, но от чрезмерного употребления картофеля, грибов и кофе им лучше отказаться.

Земные знаки — Тельцы, Девы и Козероги. Им лучше всего похудеть удастся в третью четверть Луны. А принимать пищу представителям этих знаков следует маленькими порциями пять раз в течение дня. В рационе их питания обязательно должны присутствовать овощи, сладкие фрукты, ягоды и молочнокислые продукты. Во время диеты им надо ограничить употребление сливочного масла, молока, белого хлеба, выпечки и сладостей.

Систему питания для представителей водных знаков — Раков, Скорпионов и Рыб необходимо составлять с учетом фаз Луны. На убывающей Луне им надо принимать основное количество пищи после заката Солнца, а на растущей — до 14 часов дня. Диету держать им лучше всего за 1-2 недели до полнолуния, а за 3 дня до полнолуния им разрешается проводить очистительное голодание. Раки, Скорпионы и Рыбы легко переносят голодание, а для их здоровья полезно употреблять так называемые «лунные» фрукты — дыни, арбузы, огурцы и ягоды. Вредные для их организма продукты — сало, колбаса, кофе и изделия из белой пшеничной муки.

А теперь рассмотрим отдельно, какие продукты нельзя исключать из рациона питания во время соблюдения диеты, если Вы представитель знака Зодиака:
1. Овен. Овны могут целый день не принимать пищу, а вечером наедаться до отвала. И это они называют диетой! Если Вы решили похудеть, для начала научитесь соблюдать режим питания. В обед обязательно делайте упор на нежирное отварное мясо, из овощей и фруктов отдавайте предпочтение яблокам, свекле, редиске, цветной капусте и лимонам. Они богаты фосфатом калия — зодиакальным минералом Овнов.

2. Телец. Тельцы не равнодушны к еде, им очень трудно сидеть на диете. Чтобы эффективно похудеть им надо отказаться от привычки принимать пищу во время стрессов и перекусываний. Если Телец хочет похудеть, ему надо полностью исключить из рациона питания конфеты и кондитерские изделия, к которым они испытывают сильную любовь. Особенно трудно удержаться от приема пищи Тельцу в пятницу и выходные дни. Зодиакальный минерал Тельца — сульфат калия, которого больше всего содержится в капусте, тыкве, свекле и шпинате.

3. Близнецы. Представители этого знака всегда в движении, поэтому они редко страдают от лишнего веса. Похудеть им удается без всяких проблем при соблюдении низкокалорийной диеты. Но отказываться от белковых продуктов во время диеты им не следует, постное мясо, рыба, орехи, яйца всегда должны присутствовать в их рационе. Из фруктов и овощей Близнецам лучше подходят абрикосы, персики, сливы, свекла и кукуруза. В них содержится хлорид калия — зодиакальный минерал Близнецов.

Читайте также:  Спортивное питание для разных видов спорта

4. Рак. Раки всю жизнь борются с лишним весом, но удержатся от приема пищи во время нервного расстройства и стрессов им редко удается. Поэтому Ракам надо постоянно следить за рационом питания, ограничить употребление кондитерских изделий и выпечки. Зодиакальный минерал Раков — фторид кальция. Его много в сыре, ржаном хлебе, яичном желтке и изюме.

5. Лев. Львы любители есть не часто, но много. Им для эффективного похудения надо отказаться от употребления сладкого и крахмала. Идеальная диета для Львов — белковая. Во время диеты фрукты и овощи можно употреблять в неограниченном количестве. Также Львам рекомендуется включить в рацион питания грецкие орехи, инжир и листья салата, в них содержится сульфат магния — зодиакальный минерал Львов.

6. Дева. Девы не будут кушать все подряд, они очень разборчивы в еде. Набрать избыточный вес они могут только в период стрессов и переживаний. Сбросить лишние килограммы Девам удается и без строгих диет. Но в рационе их питания обязательно должны присутствовать продукты, содержащие сернокислый натрий, являющийся зодиакальным минералом Дев. Этого минерала много в говядине, сыре, зерновых крупах и салате.

7. Весы. Весы придают большое значение питанию, особенно любят они изысканные блюда из рыбы, мяса и овощей. Женщины Весы не равнодушны к тортам и сладостям, тающим во рту. До поры до времени повышенный аппетит Весов никак не сказывается на их фигуре, но в зрелом возрасте они все страдают от лишнего веса. Для эффективного похудения Весы должны употреблять больше продуктов, богатых витаминами А и Е, а также фосфорнокислым натрием. Этот минерал считается зодиакальным минералом Весов, а много его в моркови, яблоках, персиках и винограде.

8. Скорпион. Скорпионы редко поправляются. Набрав несколько лишних килограммов, они находят много способов, чтобы вернуться к прежнему весу. При любых ограничениях в еде в рационе питания Скорпионов обязательно должны присутствовать молочные продукты, капуста, редис, лук и чернослив. Они содержат сернокислый кальций — зодиакальный минерал Скорпионов.

9. Стрелец. Для Стрельца пища, прежде всего, удовольствие. Они не умеют различить, когда голод вызван физиологическим фактором, а когда — плохим настроением. Поэтому можно с уверенностью сказать, что лишний все Стрельцов — это признак наличия проблем в их личной жизни. Для эффективного похудения Стрельцам нужен серьезный стимул, а по гороскопу лучше всего им садится на рисовую или геркулесовую диету. В рисе и овсе содержится двуокись кремния, который является зодиакальным минералом Стрельцов.

10. Козерог. У Козерогов редко возникает проблема лишнего веса, они легко переносят ограничения в еде. Во время диеты им нельзя полностью отказаться от употребления гречневой и овсяной крупы, яиц, моркови и свеклы. Зодиакальный минерал Козерогов — фосфорнокислый кальций. Его много в капусте, огурцах, черносливе и шпинате.

11. Водолей. Водолею нравится все пробовать на вкус, поэтому он быстро поправляется. Для эффективного похудения Водолеи должны считать калории продуктов и придерживаться строгой низкокалорийной диеты. В меню питания Водолеев обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, особенно капуста, яблоки, морковь и шпинат. В них содержится хлористый натрий — зодиакальный минерал Водолеев.

12. Рыбы. Представители этого знака очень эмоциональны и чувствительны. Им редко удается отказаться от приема пищи во время стресса, что и становится причиной их полноты. Чтобы эффективно похудеть Рыбы должны ограничить употребление сладостей и жиров, а также включить в рацион питания продукты, богатые йодом. Также Рыбам следует регулярно употреблять салаты из свежих овощей, грецкие орехи и виноград.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источник

Питание по знакам зодиака

Астрология изучает не только влияние звезд на течение жизни человека, эта наука не обходит вниманием и питание. Выбор рекомендуемых блюд и продуктов основан на соответствии четырех стихий (Земли, Воздуха, Воды и Огня) 12 знакам Зодиака.

Существует много астрологических школ, при этом наблюдаются достаточно большие разночтения в прогнозах. Изложенные ниже рекомендации основываются на положениях книги Р. Биркмейер «Астрологическая кулинария».

Читайте также:  Кто лучший производитель спорт питания

Питание Овнов

Стихия рожденных под знаком Овна — Огонь, планета — Марс. Овнам следует есть легкую пищу. Они любят острые блюда, поэтому не стоит пренебрегать луком и чесноком, а также стручковым перцем. В то же время Овнам следует ограничить себя в специях. Основной фрукт — грейпфрут, наиболее полезные овощи — морковь, редис, перец (в том числе и сладкий). Из бахчевых культур на столе должен присутствовать арбуз. Если Овен не является вегетарианцем, то ему следует обратить внимание на мясо ягнят, баранину и козлятину. Хмель — одно из его растений, поэтому изредка можно побаловать себя пивом.

Питание Тельцов

Стихия этого знака — Земля, планета — Венера. Тельцы, любящие покушать, предрасположены к полноте. Чтобы держать себя в форме, им необходимо умерить аппетит, как можно реже посещать застолья и свести к минимуму прием вина. Аэробика, танцы и утренняя пробежка — идеальные виды физической нагрузки для Тельцов. Если Телец не вегетарианец, то его главным продуктом является говядина. Однако для хорошего самочувствия в питание Тельца нужно обязательно включить фрукты и ягоды. Рекомендуются яблоки, груши, вишня, малина, клубника, персики, сливы, хурма, ежевика, черника и бананы. В меню следует почаще включать овощи, в частности блюда из томатов, шпината, зеленого горошка, петрушки, укропа. Из злаковых культур наиболее полезны пшеница, овес, ячмень, рожь, кукуруза.

Питание Близнецов

Стихия — Воздух, планета — Меркурий. У Близнецов особых проблем со здоровьем, как правило, нет. Их главный недостаток — неумение правильно расходовать энергию. Основу питания Близнецов должна составлять легкая пища. 11-й лунный день наиболее удобен для начала недлинной диеты или голодания. Для поддержания физической формы Близнецам рекомендуются занятия командными видами спорта, а также теннисом и бегом. Для Близнецов, не являющихся вегетарианцами, первостепенными продуктами являются разные виды птицы: домашней (цыплята, куры, утки и т.п.) и дикой (перепела, куропатки и др.). Из фруктов рекомендуются абрикосы и гранаты, а из овощей — цветная капуста, стручковые, сельдерей. Близнецы могут есть любые продукты, но для нормального питания им необходимы орехи: грецкие, миндаль, фисташки, фундук.

Питание Раков

Стихия — Вода, планета — Луна. Для Раков-невегетарианцев первостепенными продуктами являются все разновидности крабов (но только не «крабовые палочки», изготовленные из рыбы). Из фруктов и ягод предпочтительны лимоны, виноград, кокосы, папайя. Следует включать в меню блюда из овощей, в том числе картофеля, разных видов капусты, огурцов, репы, тыквы, салата латука, чеснока, укропа и петрушки.

Питание Львов

Стихия — Огонь, планета — Солнце. Львам, часто страдающим от расстройств сердечно-сосудистой системы, нужно всегда держать себя в форме. Если фигура начинает тяжелеть, появляется избыточный вес, нужно отказаться от жирной пищи. Не рекомендуется заниматься тяжелыми видами спорта. Если рожденный под знаком Льва не придерживается вегетарианства, то основой его питания должны быть блюда из дичи: мяса лесных, полевых животных и водоплавающих птиц. Лев — огненный знак, поэтому пищу лучше всего готовить на открытом огне. Из фруктов особенно полезны цитрусовые, а также ананасы. Что касается овощей, то Льву следует отдавать предпочтение кабачкам и чесноку. Из злаков на столе обязательно должен присутствовать рис. Женщинам, родившимся под знаком Льва, нужно почаще включать в меню грецкие орехи, семена подсолнечника и маслины. Самый полезный напиток как для «львов», так и для «львиц» — зеленый чай.

Питание Дев

Стихия — Земля, планета — Меркурий. Девы предрасположены к кишечным заболеваниям, поэтому им рекомендуется пища с большим содержанием волокнистых веществ, а нередко и вегетарианская еда, особенно картофель и морковь. Прогулки на свежем воздухе и езда на велосипеде помогут закрепить успех такой диеты. Если к вегетарианству Дева равнодушна, то основным мясным продуктом для нее должна стать телятина. Наиболее полезные фрукты — абрикосы и гранаты. Из овощей рекомендуются сельдерей, цветная капуста, зеленый горошек и другие стручковые. Существенно дополняют меню Девы миндаль, фисташки, фундук, грецкий орех.

Питание Весов

Стихия — Воздух, планета — Венера. Весы занимают особое положение среди знаков Зодиака, т.к. для них наиболее подходит вегетарианская пища. Особенно она необходима тем, кто страдает от повышенного или пониженного кровяного давления и головных болей. Конечно, родившиеся под знаком Весов могут есть мясо и рыбу, но для них, согласно астрологии, эта пища не столь существенна, как дичь для Льва или рыба для Рыб. Кроме того, им следует отказаться от употребления сладостей. В ежедневном рационе Весов желательно наличие яблок и винограда. В принципе для них подойдут любые овощи, ягоды, плоды и злаки. Однако особенно полезны те, которые наиболее ярко отражают специфику данного знака Зодиака. Среди ягод и фруктов это груши, малина, персики, слива, хурма, бананы, вишня, ежевика, черника и клубника. Из овощей — томаты, шпинат, зеленый горошек, ревень, укроп, петрушка. Среди злаков — пшеница, рожь, овес, ячмень, кукуруза. Весам противопоказан культуризм. Рекомендуется регулярная гимнастика по утрам.

Читайте также:  Ethernet hub без питания

Питание Скорпионов

Стихия — Вода, планета — Марс. Первостепенное значение для этого знака Зодиака имеют морепродукты (кальмары, мидии, гребешки и другие), из которых приготавливаются различные блюда. Из фруктов и бахчевых наиболее благоприятно воздействуют на организм Скорпиона грейпфруты, арбузы и тыква. Из овощей следует чаще включать в меню морковь, лук, стручковый и сладкий перец, редис, чеснок. Скорпионам подойдут виды спорта, связанные с большими нагрузками. Не следует также избегать посещения бассейна.

Питание Стрельцов

Стихия — Огонь, планета — Юпитер. В зимнее время года желательно, чтобы в питании присутствовала корица, являющаяся хорошим средством для снятия стресса. Если Стрелец не является сторонником вегетарианского питания, то основными продуктами для него должны стать свинина, ветчина, разные виды сосисок и колбас. Стрелец принадлежит к огненным знакам, и ему подходит пища, приготовленная на открытом огне. Из фруктов представителям этого знака Зодиака полезно чаще есть финики, инжир и манго. Разные виды капусты, чеснок, укроп, петрушка — эти овощи и блюда из них должны присутствовать на столе Стрельца постоянно. Очень полезны съедобные каштаны. Ежедневное употребление кураги позволит уберечься от множества болезней (в особенности заболеваний желудочно-кишечного тракта) и сохранить стройную фигуру. Стрельцам противопоказано поднятие тяжестей. Им полезны легкие физические упражнения и пробежки.

Питание Козерогов

Стихия — Земля, планета — Сатурн. Для Козерогов характерен дефицит кальция в организме. Именно поэтому многие из них страдают от болезней суставов, костей, кожи и зубов. Им предлагается ежедневно есть кедровые орехи и совершать прогулки на воздухе. Из мяса для поддержания сил и здоровья следует обратить внимание на ягнятину. Из фруктов и бахчевых особенно рекомендуются айва и дыня, а из овощей — свекла, баклажаны, чеснок и петрушка. По астрологическим рекомендациям перечень первостепенных продуктов для Козерога весьма узок, однако это не означает, что питание родившихся под этим знаком исчерпывается перечисленными выше продуктами.

Питание Водолеев

Стихия — Воздух, планета — Сатурн. Водолеям следует включать в рацион как можно больше цитрусовых. Первостепенная пища для Водолея связана с водой — это все дары морской, речной и озерной среды. Следует употреблять как можно больше рыбы, крабов и других ракообразных, моллюсков. Их кулинарная обработка может быть самой разнообразной. Рекомендуемые фрукты и бахчевые для рожденных под знаком Водолея — айва и дыня. Желательно, чтобы в питании всегда присутствовали баклажаны, свекла, укроп, петрушка — эти овощи особенно полезны для Водолея. И еще одно замечание, которое необходимо учесть: в регионах с холодным климатом Водолеи чувствуют себя значительно лучше, чем в природных зонах. Для них идеально подойдут зимние виды спорта: коньки, лыжи. Полезны ежедневные холодные обтирания или холодный душ.

Питание Рыб

Стихия — Вода, планета — Юпитер. Рыбы больше других подвержены воздействию погоды. Они часто жалуются на головную боль и проблемы с желудком. Основу их питания должны составлять дары моря, салаты с лимоном и мятой. Для людей, рожденных под этим знаком, полезно плавание. Все виды рыбы являются главными продуктами этого знака Зодиака, исключая вегетарианцев. Из фруктов для Рыб предпочтительны инжир, финики, манго, а из овощей — разные виды капусты, чеснок.

Источник