Меню

Без очереди спорт питание

Спортивное питание

Для улучшения результативности тренировок, атлету нужно употреблять специальное питание. Существует много видов этой продукции. Магазин спортивного питания zel-sport-pit.ru предлагает добавки, которые позволят вам добиться отличных результатов во время тренировок.

Кроме того, в нашем интернет-магазине вы сможете купить правильные продукты для бодибилдинга, фитнеса и правильного питания от лучших мировых производителей спортивного и диетического питания. Предлагается действительно качественная продукция, обладающая необходимыми сертификатами качества, завоевавшая популярность среди профессионалов.

Спортпит: каким бывает?

У каждой продукции есть свое назначение. Сайт спортивного питания «ЗелСпортПит» предлагает огромный выбор добавок. В их число входит продукция для:

  1. Восстановление организма и рост мышечной массы
  2. Сжигания жира и похудение.
  3. Повышения результативности тренировок.
  4. Улучшения качества жизни.

Каждая БАД имеет свои особенности. Чтобы получить максимальную пользу от спортпит, необходимо разобраться с ассортиментом и получить консультацию тренера.

Восстановление и рост

Одной из самых популярных разновидностей продукции считаются добавки, способствующие восстановлению сил после занятий. В эту категорию входят:

  • — Послетреннировочные комплексы. Включают массу полезных компонентов, способствующих восстановлению сил. Характеризуются наличием углеводов, протеина и BCAA, а также элементов, укрепляющих суставы.
  • — BCAA. В добавки включены важные аминокислоты. Речь идет об изолейцине, лейцине и валине. Данный препарат оказывает стимулирующее воздействие на обмен веществ. Он — отличный источник энергии. Купить bcaa можно в нашем интернет и розничном магазине.
  • — Гейнеры. Это комплексы быстроусваиваемых углеводов и белков. Продукция прекрасно подходит для начинающих спортсменов. Рекомендуется употреблять атлетам с эктоморфным типом телосложения. Принимая гейнеры, можно быстро получить калории, стимулировать рост мышечной массы.
  • — Протеин сывороточный, добавка, известная любому атлету. Употребляют ее в виде коктейля. Ее можно мешать с йогуртом или чистой водой. Протеин включает в себя до 90% чистейшего белка. Ни один обычный продукт не содержит в себе настолько большую концентрацию. Протеин купить вы можете в нашем магазине
  • — Жирные кислоты. По своим свойствам схожи минералами и витаминами. Их также принимают в качестве профилактической добавки, снижающей вероятность возникновения сердечно-сосудистых недугов. Отлично регулируют уровень сахара в крови. Атлеты, страдающие от дефицита жирных кислот, часто страдают болезнями суставов, поэтому употребление такого вещества — обязательно.
  • — Минералы и витамины. Базовая добавка, необходимая для нормального метаболизма. Некоторая пища плохо усваивается, что приводит к возникновению отложений жира и ухудшению тонуса. Купить витамины можно тут.

Сжигание жира

Спортивное питание для похудения позволяет улучшать обмен веществ, и разгонять метаболизм в организме человека. К этой группе продукции входит:

  1. L-Карнитин.
  2. Жиросжигатели .
  3. Диетичское питание, протеиновые батончики

L-Карнитин является важнейшей разновидностью спортивного питания для мужчин и женщин. Он выступает в роли транспортера жирных кислот, доставляющий жирные кислоты к клеткам мышц. Поэтому добавка должна входить в рацион каждого атлета.

Жиросжигатели могут оказывать различное действие на подкожный жир. Например, термодженерики способствуют повышению температуры тела, вызывая усиленный обмен веществ. Они также уменьшают аппетит. Прием этих препаратов дает возможность сделать тренировки более интенсивными. Рекомендуется употреблять их утром, до занятий в спортзале. Купив жиросжигатель Вы быстрее достигните результатов.

Покупая протеиновые батончики и диетическое питание вы даете себе послабление в изнуряющей диете. Но при этом вы не рискуете съесть что то запрещенного Вашей диетой. Это продукты в которых используются заменитель сахара и другие продукты не имеющие в своем составе жиров и углеводов

Повышения результативности тренировок

Даже у опытных атлетов бывают ситуации, когда результативность занятий падает. Это может быть следствием усталости. Чтобы улучшить результат рекомендуется принимать:

Употребление креатина позволяет сделать тренировки более интенсивными. Данное вещество участвует в энергетическом обмене, происходящем в клетках мышц.

Организм человека самостоятельно вырабатывает креатин, однако его может не хватать. Кретин входит в категорию спортивного питание для набора мышечной массы. Он абсолютно безопасен для здоровья.

Донаторы азота называют еще «пампилками». Они улучшают кровоток, способствуя усиленному насыщению клеток мышц питательными веществами. Результатом приема рассматриваемой продукции становится, так называемый «пампинг». По этой причине препараты данной группы и получили соответствующее название.

Предтреники или предтренировочные комплексы, дают организму заряд энергии. Предтреник не заменим, если после трудного рабочего дня Вы идете в зал, но сил отпахать тренировку у вас нет. Самые распостраненые элементы входящие в состав энергетиков: кофеин, гуарана, бета- аланин, таурин, 1,3-DMAA (экстракт герани), эфедрин и т.д. Купить предтреник вы можете в наших магазинах.

Читайте также:  Детское питание социально значимый товар

Улучшение качества жизни

Спортивное питание включает в себе препараты, ориентированные не только на спортсменов. В ассортименте продукции есть добавки, позволяющие улучшить состояние каждого человека. Они устраняют негативные последствия, связанные со стрессами, недосыпанием и прочими проблемами. Речь идет о:

  1. Сексуальных стимуляторах.
  2. Релаксантах.
  3. Ноотропах.

К секс-стимуляторам относят препараты, усиливающие выработку тестостерона и улучшающие кровообращение. К ноотропам относят добавки, повышающим стрессоустойчивость. Они также улучшают умственную деятельность и избавляют от депрессии. С их помощью можно существенно улучшить самочувствие. Релаксанты часто называют «сонниками». Это добавки, способствуют выработке гормона роста. Активнее всего он синтезируется организмов в ночное время.

Самое лучшее и дешевое спортивное питание в России

Сеть магазинов спортивного питания «Белка!» предлагает качественную продукцию для профессиональных атлетов и людей, ведущих активный образ жизни. У нас вы сможете купить спортивное питание для девушек и парней на самых выгодных условиях. Спортивное питание купить можно не только на сайте, но и посетить наши магазины, находящиеся в Москве у метро Площадь Ильича, Чертановская и Тушинская, Зеленограде, Химках, Мытищах и Балашихе, чтобы получить “живую” консультацию от специалиста и подобрать спорт питание

Еще один “плюс” — стоимость предлагаемых добавок. Она существенно ниже, чем у большинства наших конкурентов, поскольку мы работаем напрямую с производителями.

Источник

Без очереди

Развитие российского рынка фастфуда сегодня во многом зависит от макроэкономической ситуации в стране и, в частности, падения покупательной способности населения. Общее состояние ресторанного рынка можно назвать сжатием, отмечает заведующий кафедрой предпринимательства и логистики РЭУ имени Г.В. Плеханова Дмитрий Завьялов.

При этом, по словам доцента кафедры ресторанного бизнеса РЭУ имени Г.В. Плеханова Елены Мясниковой, в 2019 году наибольший спрос и темпы роста наблюдались в сегменте быстрого питания: «В Москве доля таких предприятий составила почти четверть от всего объема рынка — 2,2 тыс. Внутри сегмента пятая часть принадлежит бургерам и сэндвичам, которые стали обязательной позицией меню не только закусочных, но и ресторанов премиум-класса».

Другая важная причина глобальной смены потребительских ориентиров — скорость предоставления услуг предприятиями быстрого обслуживания. В сегменте общественного питания этот критерий особенно важен, говорит заместитель директора отдела исследований рынка международной консалтинговой компании CBRE Александр Шибаев, время становится все более ценным ресурсом, и «люди не хотят тратить его на ожидание приготовления еды, особенно когда речь идет о паузах между работой».

Этим определяется растущая в нашей стране популярность предприятий питания быстрого обслуживания. По данным NPD Group, расходы россиян на фастфуд по итогам января—октября прошлого года выросли на 17% по отношению к аналогичному периоду 2018-го, их доля превысила 51% в общей структуре затрат граждан на кафе, рестораны и столовые. Траты населения на рестораны fine и casual dining, напротив, уменьшились на 11%.

Время = деньги

«Сетевой общепит, отвечая на запросы потребителей, стремится максимально сократить сроки исполнения заказов. С начала XXI века время обслуживания уменьшилось в разы. На данный момент в фастфуде оно составляет в среднем от трех до пяти минут», — отмечает директор по аренде управляющей компании Retail Profile Russia Наталья Таннэ.

В некоторых случаях цифры еще меньше. По словам генерального директора «Макдоналдс» в России Марка Карены, сегодня норматив исполнения одного заказа в предприятиях сети составляет 120 секунд. «В прошлом году мы сократили время обслуживания клиентов почти вдвое. Следующая цель — обслуживать одного человека за 90 секунд», — говорит он. Карена уточняет, что пока это касается только непосредственно предприятий. В «МакАвто» в силу технологии подачи блюд двухминутный регламент сохранится, несмотря на то что в декабре прошлого года одним из предприятий сети был установлен рекорд по обслуживанию автоклиентов — 109 секунд. Как утверждает топ-менеджер сети, российские предприятия по скорости обслуживания превосходят показатели заведений многих стран. «Если говорить о действительно быстром питании, «Макдоналдс» всегда был трендсеттером. По сути, сетевой фастфуд начался в 1954 году именно с этой торговой марки и Рея Крока, поставившего продажу франшиз ресторана на поток», — добавляет Наталья Таннэ.

Читайте также:  Технологическая платформа продукты здорового питания

По словам руководителя группы Deloitte Digital Максима Шапировского, ведущие сети общепита сегодня уделяют фактору времени обслуживания самое пристальное внимание и ведут замеры вплоть до десятых и сотых долей секунды: «Причем делается это по всем моделям, где данный фактор имеет значение, — при обслуживании заказа клиента на автомашине (drive through), на исполнение заказа с момента его оформления или входа в заведение до выдачи. Также ведется учет времени обработки/приготовления заказа».

Марк Карена добавляет, что временной фактор сегодня не менее важен и для такого набирающего популярность сервиса, как доставка еды. Текущий норматив сети «Макдоналдс» — 30 минут от поступления заявки клиента до доставки заказа до двери квартиры или офиса. «Сейчас мы вместе с партнерами, отвечающими за логистику («Яндекс.Еда» и Delivery Club. — РБК+), активно работаем над тем, чтобы сократить время доставки как минимум на пять минут», — подчеркивает он.

Свободная касса

Оптимизация временных процессов, продолжает Марк Карена, достигается путем комбинирования технологического и человеческого факторов. В частности, появление электронных панелей самообслуживания минимум вдвое сократило время, которое люди тратят на пребывание в очередях, оценивает Александр Шибаев. Сейчас, по его сведениям, 70% заказов в ресторанах ведущих сетей фастфуда, в том числе в «Макдоналдс», проходит через автоматы самообслуживания. За счет бесконтактных платежей также сокращается время на оплату.

По словам Натальи Таннэ, повсеместное внедрение терминалов в числе прочего привело к тому, что средний размер заказа увеличился. «Неспешность в выборе и большое количество ярких картинок — те факторы, из-за которых люди заказывают больше. Получается, что терминал становится еще и эффективным рекламным щитом и повышает средний чек ресторана», — говорит она. Для эффективности обслуживания, добавляет Марк Карена, в «Макдоналдс», например, предусмотрен сервис, когда после электронного заказа сотрудник ресторана приносит заказ сразу за столик, без необходимости ожидания в очереди.

Автоматизация заказов позволила сократить численность персонала на кассах, одновременно увеличив количество людей, работающих на кухне, замечает Александр Шибаев, а это «опять же приводит к повышению скорости обслуживания посетителей».

Ускорить производственные процессы помогает и оптимизация работы с поставщиками продуктов, адаптированных под фастфуд (мытые, нарезанные овощи, полуфабрикаты высокой степени готовности и т.п.). «В частности, речь идет о разделении зон сборки, когда каждый отдельный сотрудник отвечает за свою группу меню — основные блюда, десерты, напитки и т.д.; таким образом достигается постоянное качество блюд и напитков, а также увеличивается скорость их изготовления», — объясняет Наталья Таннэ. По ее словам, это выгодно отличается от практики, которая существовала в ресторанах быстрого питания раньше, когда кассир и принимал заказ, и производил расчет, и самостоятельно собирал заказ. С ней соглашается Марк Карена: «На своих предприятиях мы усовершенствовали технологические процессы на кухне. В частности, оптимизировали линейку блюд, убрав те, которые не пользовались спросом, но при этом отнимали много времени на приготовление». Еще одним важным моментом, по его словам, являются соответствующие методики обучения сотрудников и внедрение новых моделей мотивации «за быстроту».

Вопреки распространенному мнению быстрое питание и индустрия фастфуда не мешают вести активный образ жизни. «Важно соблюдать баланс — выбирать, что ты ешь и сколько», — говорит Марк Карена. По его словам, «Макдоналдс» полностью исключил использование глутамата натрия, постоянно работает над уменьшением количества сахара, соли и жира в блюдах.

Компании стали эффективнее управлять потоками клиентов благодаря глубокой аналитике и созданию омниканальной среды по всей цепочке оказания сервиса — от заказа до получения еды, констатирует Максим Шапировский, и дальше технологии будут все глубже проникать в эту индустрию — можно ожидать появления стоек с распознаванием лиц или предиктивной аналитики на основе предыдущих заказов клиента и погоды.

Источник



Без очереди спорт питание

Для роста мышц

Виды спортивного питания для быстрого набора мышечной массы

Читайте также:  Осложнение после парентерального питания

Для похудения

Комплект спортпита для жиросжигания и сушки

Сила, выносливость

Спортивные добавки для силы, выносливости и ускоряющие восстановление мышц после тренировок

Здоровье, долголетие

Витамины, минералы, препараты для суставов, связок, сосудов, кожи, ногтей, волос, для сна

Адрес магазина спортивного питания рядом с метро

Преображенская площадь

Москва, Зельев переулок, дом 3

Производители спортивного питания, товаров для фитнеса и тренажерного зала

Немного о магазине MonsterPump.ru

  • Профессиональные консультации
  • Видео обзоры, отзывы, рекомендации по приему спортпита
  • Проводим акции, конкурсы, распродажи и дарим подарки
  • Доставляем заказы в течение суток
  • Привозим спортивное питание под заказ
  • Самовывоз в магазине бесплатный
  • Работаем без выходных
  • Принимаем заказы через сайт, email и по телефону
  • Оплата наличными, картами через терминал в магазине
  • На сайте актуальныецены и наличие в магазинах
  • Можете приехать в наши магазины без предзаказа на сайте
  • Звоним после оформления заказа и перед прибытием курьера
  • Цены в интернет-магазине и в пункте самовывоза совпадают
  • На страницах товаров есть подробное описание, состав, рекомендации по приему
  • Нет минимальной суммы для оформления заказов с доставкой или самовывоза
  • Что бы зарезервировать товар к приезду оформите заказ через корзину или по телефону

В первую очередь магазин Монстер Памп. ру будет интересен спортсменам , желающим быстро нарастить мышечную массу, людям , стремящимся легко сбросить лишний вес и тем , кто хочет сохранить свое здоровье на долгие годы. В нашем магазине все необходимое как для начинающих , так и для профессиональных спортсменов , а так же спортивное питание для женщин. Спортивное питание для набора мышечной массы поможет Вам в короткий срок получить ту фигуру , о которой Вы всегда мечтали. А что бы избежать травм при больших нагрузках мы рекомендуем принимать спортивные препараты для защиты суставов и связок. С описаниями и составом всех видов спортивных добавок Вы можете ознакомиться на нашем сайте , а так же найдете развернутые инструкции их по применению и противопоказаниям. Дешевое спортивное питание находится вначале списка каждой категории при сортировке по цене.

Купить спортивное питание дешево с доставкой по Москве Вы можете через корзину на нашем сайте или позвонив нам по телефону. Мы привезем Ваши вкусняшки в удобное для Вас время. Доставка спортивного питания в Москве происходит в удобный для Вас день и время. Чаще всего наши клиенты хотят заказать спортивное питание на дом , на работу , в тренажерный зал или к станции метро. Доставка спортивного питания в день заказа возможна при наличии свободных курьеров.

В магазине спортивных добавок МонстерПамп на преображенке , октябрьском поле для Вас в наличии всегда есть такие виды спорт питания как: сывороточный протеин , комплексный протеин ( многокомпонентный , смешанный), изотоники , аминокислоты в таблетках , жиросжигатели для мужчин , креатин моногидрат , предтренеровочные комплексы , гейнеры ( белково-углеводные смеси), протеин изолят , казеин , гуарана , аминокислоты bcaa , энергетики , протеиновые батончики , жиросжигатели для женщин , послетренировочные комплексы , L-карнитин , витамины для спортсменов , оксид азота , препараты для суставов и связок , аминокислоты в капсулах. Помимо этого в магазине Монстр Памп в наличии аксессуары для занятия фитнесом , бодибилдингом , пауэрлифтингом и другими силовыми видами спорта. Среди них: шейкеры , коврики для йоги , коленные бинты , ремни , лямки , пояса , кистевые бинты , крюки , перчатки , суппорты , магнезия , машинки для скручивания бинтов , одежда для занятий в спортзале.

В нашем магазине спортивных добавок Monster Pump представлены только лучшие производители спортпитания. Основной ассортимент магазина составляют европейское и американское спортивное питание. Мы ежедневно обновляем позиции в нашем каталоге и проверяем наличие спорт питания. Учитывая нестабильность курса валют , мы привезли для Вас Российское и Белорусское спорт питание. Внимание! Из-за нестабильного курса валют ожидаем сильных увеличений цен на спортивное питание. Успей закупиться по старой цене!

В нашем магазине спортивного питания Монстр Памп представлены добавки подходящие для людей занимающихся следующими спорта: бодибилдинг , пауэрлифтинг , тяжелая атлетика , легкая атлетика , фитнес , культуризм , гиревой спорт , кроссфит , силовой экстрим , армреслинг , бокс , карате , дзюдо , самбо , кикбоксинг , м1 , борьба , бег , плавание , футбол , волейбол , баскетбол , хоккей , теннис , бейсбол , велоспорт , регби , сноуборд , лыжи , воркаут.

Источник