Меню

Боремся с паразитами питание

Чего боятся глисты и паразиты в организме человека, ТОП мер профилактики

Каким бы это ни казалось странным, но ощущение боли в голове, снижение защитных сил организма, депрессивное настроение, высыпания различного характера и даже появление перхоти может свидетельствовать о наличии глистной инвазии в человеческом организме.

Еще одной особенностью данных патологических проявлений считается то, что они очень трудно поддаются лечению. Для того чтобы избежать заражения паразитами, а также для их изгнания нужно обладать информацией о том, чего боятся глисты и паразиты в организме.

Что же делать в такой ситуации ? Для начала советуем почитать эту статью. В данной статье подробно описываются методы борьбы с паразитами. Также рекомендуем обратиться к специалисту. Читать статью >>>

Основные аспекты

Под гельминтами следует понимать многоклеточных организмов, обладающих способностью паразитировать в человеческом организме. Согласно данным исследований, насчитывается не одна сотня их видов. Некоторые из паразитов наделены способностью находиться в организме человека, выделяя токсичные вещества, которые приводят к его отравлению. Интересным фактом является то, что Всемирная Организация Здравоохранения сообщает, что почти три миллиарда человек в мире заражены гельминтами.

Между людьми существует мнение, что червь может локализоваться лишь в кишечнике, но это не так. Ведь его личинки могут попадать также и в кровяное русло, а вместе с ним к мышцам, легким, печени, глазам и даже головному мозгу. Худшим считается, что, к большому сожалению, люди не знают об их присутствии в организме до тех пор, пока их количество не станет критически большим.

Антигельминтная диета

Диетическое питание в первую очередь направляется на то, чтобы пополнить свой рацион различными витаминами и микроэлементами, помогающими повысить сопротивляемость организма и улучшающими работу органов ЖКТ. Поэтому рекомендуется:

  1. Принимать пробиотики. Они помогут оздоровить кишечник, а это, в свою очередь, сделает невозможным обитание паразитов в нем.
  2. Обогатить рацион витамином С. Именно это позволит повысить иммунитет, а в итоге и устойчивость организма к болезням, в том числе и паразитарного характера.
  3. Употреблять как можно больше продуктов, содержащих в своем составе цинк. Данный элемент позволяет повысить иммунитет, улучшить работу пищеварительного тракта и ускорить заживление язв, локализовавшихся в желудке.
  4. Обогатить рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки. Ведь всем известно, что она улучшает функционирование пищеварительного тракта, а также стимулирует выведение гельминтов из организма.
  5. Употреблять продукты, содержащие витамин А. Именно он наделен способностью повышать устойчивость организма к заражению паразитами.

Перечень продуктов против гельминтов

А сейчас рассмотрим более подробно, что не любят глисты. В перечень антигельминтных продуктов, которые можно употреблять взрослым и детям, входят:

  1. Чеснок. Данный овощ известен всем своими целебными свойствами. Еще одним положительным свойством считается то, что он содержит аллицин. Именно данное вещество позволяет вывести паразитов из организма, в том числе аскарид и лямблий.
  2. Семена из тыквы. Использовались они еще в древние времена. Люди того времени даже не имели представления о том, что данный продукт считается целебным, поскольку содержит в своем составе цинк и кукурбитин. Последний обладает способностью приводить к параличу гельминтов и невозможности их прикрепления к стенкам кишечника.
  3. Гранат. Содержит в своем составе много полезных веществ. Употребление данного продукта улучшает выведение шлаков и токсических веществ из организма, нормализует функционирование органов ЖКТ и повышает сопротивляемость организма. Народные источники отмечают, что именно корка граната – то, чего больше всего боятся гельминты.

Обратите внимание: врачи предупреждают, что в случае превышения дозы после приема могут появиться такие осложнения, как:

  • повышение артериального давления;
  • тошнота;
  • головокружение.
  1. Хрен. Как и чеснок, он содержит в своем составе аллицин, который противостоит гельминтам.
  2. Кайенский перец. Считается острой пряностью, содержащей в своем составе витамины А и С. Благодаря этому он способствует улучшению защитных сил организма, улучшает работу органов пищеварения и обменные процессы в организме. Может убивать разных микроорганизмов и паразитов, а также улучшать заживление раневых поверхностей.
  3. Куркума обладает такими же свойствами, как и предыдущий продукт.
  4. Лук. Считается эффективным продуктом, который не любят паразиты, ведь он содержит аллицин.
  5. Папайя. Данный фрукт не распространен и недостаточно известен в нашей стране, однако он отличается чрезвычайной эффективностью. Включает в себя такие вещества, как:
  • мирозин;
  • карпаин;
  • карицин.

С целью устранения гельминтов рекомендуется употреблять его семена.

  1. Морковь и сок из нее. Употребление этих продуктов против глистов улучшает функционирование органов пищеварительного тракта и выводит глистов, поскольку морковь содержит в себе большое количество витамина А.
  2. Клюква и сок из нее. Включает в себя большое количество витаминов и микроэлементов, которые способствуют повышению уровня защитных сил организма и способствуют изгнанию гельминтов. Главным условием употребления сока является то, чтобы он не был подслащенным.
  3. Ананас. Наверное, не существует людей, которые могут не любить данный фрукт, он не только вкусный, но и полезный. Содержит вещество, которое носит название бромелайн, он способен утилизировать продукты жизнедеятельности гельминтов. Среди людей бытует мнение о том, что регулярное употребление ананаса может вывести всех ленточных гельминтов за трое суток.
  4. Масло орегано (душицы) – содержит тимол и кваркарол, которые наделены антибактериальным действием и способностью снимать воспалительный процесс.
  5. Миндаль. Благодаря тому, что он содержит в себе большое количество жирных кислот, происходит препятствование размножению гельминтов и вывод их из организма. Еще одним положительным свойством данного продукта считается то, что он обладает способностью действовать как успокоительное средство и снимать раздражение стенок желудка.
  6. Гвоздика. Благодаря дубильным веществам, которые входят в состав гвоздики, происходит утилизация яиц и личинок гельминтов, а это делает невозможным их процессы размножения.
  7. Лимон. Обладает способностью убивать патогенные микроорганизмы и паразитов. Лучший эффект наблюдается в результате сочетания его с бананом. Ведь именно банан считается естественным слабительным средством, он также восстанавливает нормальную работу органов пищеварительной системы.
  8. Йогурт. Улучшает функциональные способности органов пищеварительной системы, повышает сопротивляемость организма и не позволяет паразитам размножаться.
  9. Имбирь. Оказывает губительное действие на паразитов, улучшает обменные процессы и процесс пищеварения в организме человека.
Читайте также:  По ступенькам правил здорового питания 2 класс рабочая тетрадь

Лук, чеснок, хрен, горчица

Самыми известными антигельминтными продуктами являются лук, чеснок, хрен, горчица. Их ежедневное употребление в свежем виде — надежное профилактическое и эффективное глистогонное средство. Кишечные черви так же «неравнодушны» к острым приправам: кайенскому перцу, тмину, имбирю, а также корице. Кроме создания неблагоприятной среды, эти специи усиливают выработку в желудке соляной кислоты, губительной для большинства из них.

Очистить организм поможет лимон. Отважиться съесть его целиком по силам не каждому. А вот сок лимона, особенно в сочетании с медом, наверняка придется по душе многим. Исключением станут те, у кого обнаружена язва или гастрит с повышенной кислотностью, а также имеющие аллергию на цитрусы.

Всем остальным будет полезно принимать медово-лимонный фреш по утрам на голодный желудок.

Продукты от глистов на любой вкус

Тыквенное семя — превосходное средство против глистов, не раз доказавшее свою эффективность. Это сытный и полезный перекус, который любят взрослые и дети. Семечки тыквы придадут пикантный вкус кашам, запеканкам и пудингам, одновременно снабдив их лечебным действием. А добавив горстку измельченных семян в салатную заправку из чеснока, кинзы, петрушки и оливкового масла, можно получить витаминное блюдо и утроить глистогонное действие. Растительное масло стимулирует выработку желчи и усиливает перистальтику кишечника, помогая избавляться от живущих там паразитов.

Для борьбы с паразитами в организме используют натуральные соки. Наиболее подходят для этого морковный, гранатовый, свекольный и капустный соки. Можно приготовить сок из чеснока или тыквы, добавляя их по каплям в теплое молоко. Эффективен против гельминтов также сок черники, обладающий отменным вкусом и массой других полезных свойств. Как и овощные соки, его лучше пить курсами по две недели, принимая по половине стакана за полчаса до каждого приема пищи. Сок моркови обычно пьют натощак, а также используют в виде микроклизм.

Схожим действием обладает клюква, создающая в пищеварительном тракте непереносимую глистами среду. Зная, что не все любят ее чересчур кислый вкус, можно посоветовать им лакомиться клюквенными морсами или киселями. Еще одна вкусная и полезная ягода, с которой не дружат паразиты — земляника. Есть ее полезно всем в любом количестве.

Глистогонная экзотика

К экзотическим видам пищи, помогающей избавиться от паразитирующих червей и простейших, относятся кокос и папайя. Обнаруженная в кокосе лауриновая кислота является предшественником монолаурина, губительно действующего на многих паразитов. Чтобы получить надежный результат, лучше съедать кокосовую мякоть натощак, а затем выдержать 4-х часовую голодную паузу.

Сок папайи способен вызывать гибель глистов, растворяя их протеиновую мышечную оболочку. После чего необходимо как можно быстрее очистить кишечник, чтобы яды умерших паразитов не всосались в кровь и не привели к отравлению организма. Заморские глистогонные деликатесы можно заменить отечественными грибами лисичками. Содержащиеся в них компоненты губительно воздействуют на паразитов, поэтому и сами грибы не бывают червивыми.

Топ-20 продуктов против паразитов

  • Чеснок – о его чудодейственных свойствах давно ходят легенды, и в этом нет ничего удивительного. Ведь в его составе содержится особое вещество – аллицин, которое помимо прочего, эффективно борется с паразитами, включая аскариду и лямблии.
  • Тыквенные семечки – их использовали еще наши бабушки, порой даже не подозревая о том, что секрет успеха этого продукта – в наличии цинка и кукурбитина. Последний парализует паразитов и препятствует их закреплению на стенках кишечника.
  • Гранаты – источник калия, железа, антиоксидантов, клетчатки и витамина С. Продукт способствует выведению токсинов и шлаков из организма, нормализации работы ЖКТ и повышению иммунитета. Народная медицина использует корку граната в борьбе с глистами. Тем не менее, врачи не одобряют подобный метод, так как в случае превышения положенной суточной дозы возможны тяжелые последствия, включая гипертонию, головокружение и тошноту.
  • Хрен – в нем также содержится аллицин, способный бороться с паразитами.
  • Кайенский перец – невероятно острая пряность, которая используется в мексиканской и азиатской кухнях. В ее составе есть витамины А и С, посему она повышает иммунитет, улучшает работу ЖКТ и обмен веществ, эффективно борется с микроорганизмами и паразитами и даже способствует заживлению ран.
  • Куркума – еще одна пряность с похожими свойствами. Заменить ее можно корицей, кардамоном или мускатным орехом.
  • Лук – источник аллицина.
  • Папая – разумеется, это не самый распространенный фрукт в нашей стране, тем не менее, невероятно действенный. В нем содержится огромное количество полезных веществ, включая мирозин, карпаин, карицин и пр. Но для выведения глистов употреблять необходимо именно семена папаи. Они не только эффективно борются с ними, но и помогают восстановить работу ЖКТ после их присутствия. Интересно, что ученые из университета Мэриленда советуют «смешивать семена папаи с медом для достижения максимального эффекта».
  • Морковь или морковный сок – источник витамина А и клетчатки, которые улучшают работу ЖКТ и также борются с глистами. Именно поэтому морковный сок врачи нередко включают в состав противопаразитарной терапии.
  • Клюквенный сок – источник витаминов и микроэлементов, который также повышает иммунитет и очищает организм от глистов. Главное, чтобы он был несладким.
  • Ананас – в нем содержится бромелайн – вещество, которое уничтожает продукты жизнедеятельности паразитов. Кстати, бытует мнение, что оно способно полностью уничтожить ленточных червей за 3 дня при условии регулярного употребления. Но это не единственное полезное свойство ананаса. Дело в том, что это достаточно кислый фрукт, а глисты нуждаются в глюкозе, при отсутствии которой благополучно погибают.
  • Тимьян, или чабрец – из него заваривают чай, с помощью которого выводят ленточных червей из организма.
  • Ежевика – эти ягоды упоминает в своей книге «Угадай, что пришло к обеду» Анна Луис Гиттельман, рассказывая о продуктах, обладающих противопаразитарными свойствами.
  • Масло орегано (душицы) – в нем есть два чудодейственных вещества – тимол и карвакрол, которые обладают противомикробными и противопаразитарными свойствами.
  • Миндаль – он не только препятствует размножению паразитов в организме, но и эффективно очищает его от них. Причем объясняется это, по мнению ученых, высокой концентрацией в нем жирных кислот. Наряду с этим, миндаль обладает седативными свойствами и снимает раздражение стенок желудка.
  • Гвоздика – в ней содержатся дубильные вещества, которые уничтожают яйца и личинки глистов и, следовательно, препятствуют их размножению. Именно поэтому очень часто ее используют для профилактики гельминтоза.
  • Лимон – обладает противомикробными и противопаразитарными свойствами. Для достижения максимального эффекта специалисты советуют употреблять его вместе с бананом. Последний является натуральным слабительным, которое улучшает работу ЖКТ.
  • Брокколи – по мнению диетолога Филлиса Балча «в ней содержится тиол, обладающий противопаразитарными и противогрибковыми свойствами».
  • Йогурт – источник пробиотиков, которые улучшают работу ЖКТ, повышают иммунитет и препятствуют размножению паразитов.
  • Имбирь – он не только обладает противопаразитарными свойствами, но и улучшает обмен веществ и пищеварение, а также выводит шлаки из организма. Именно поэтому в Японии его кладут в суши.
Читайте также:  Da0r33mb6f1 rev f нет питания

Как еще уберечь себя от паразитов

  • соблюдать правила личной гигиены;
  • следить за своим здоровьем, так как сниженный иммунитет не в состоянии противостоять паразитам;
  • ограничить потребление сладкого и мучного, так как глюкоза является прекрасной средой для их размножения;
  • отказаться от кофе и алкоголя – они отравляют организм.

Гельминтоз – это коварный недуг, который способен поражать всех людей, вне зависимости от их положения и статуса. Причем в 21 веке от него не просто страдают, но и умирают. Однако это не повод для паники! Скорее необходимость задуматься и, наконец, ввести в свой рацион противопаразитарные продукты.

Следите за своим здоровьем, тщательно планируйте свой рацион и будьте здоровы!

Победить паразитов можно!

Антипаразитарный комплекс® — Надежное и безопасное избавление от паразитов за 21 день!

  • В состав входят только природные компоненты;
  • Не вызывает побочных эффектов;
  • Абсолютно безопасен;
  • Защищает от паразитов печень, сердце, легкие, желудок, кожу;
  • Выводит из организма продукты жизнедеятельности паразитов.
  • Эффективно уничтожает большую часть видов гельминтов за 21 день.

Сейчас действует льготная программа на бесплатную упаковку. Читать мнение экспертов.

Список литературы

  • Centers for Disease Controland Prevention. Brucellosis. Parasites. Ссылка
  • Corbel M. J. Parasitic diseases // World Health Organization. Ссылка
  • Young E. J. Best matches for intestinal parasites // Clinical Infectious Diseases. — 1995. Vol. 21. — P. 283-290. Ссылка
  • Ющук Н.Д., Венгеров Ю. А. Инфекционные болезни: учебник. — 2-е издание. — М.: Медицина, 2003. — 544 с.
  • Распространенность паразитарных болезней среди населения, 2009 / Коколова Л. М., Решетников А. Д., Платонов Т. А., Верховцева Л. А.
  • Гельминты домашних плотоядных Воронежской области, 2011 / Никулин П. И., Ромашов Б. В.

Лучшие истории наших читателей

Тема: Во всех бедах виноваты паразиты!

От кого: Людмила С. (ludmil64@ya.ru)

Кому: Администрации Noparasites.ru

Не так давно мое состояние здоровья ухудшилось. Начала чувствовать постоянную усталость, появились головные боли, лень и какая-то бесконечная апатия. С ЖКТ тоже появились проблемы: вздутие, понос, боли и неприятный запах изо рта.

Думала, что это из-за тяжелой работы и надеялась, что само все пройдет. Но с каждым днем мне становилось все хуже. Врачи тоже ничего толком сказать не могли. Вроде как все в норме, но я-то чувствую, что мой организм не здоров.

Решила обратиться в частную клинику. Тут мне посоветовали на ряду с общими анализами, сдать анализ на паразитов. Так вот в одном из анализов у меня обнаружили паразитов. По словам врачей – это были глисты, которые есть у 90% людей и заражен практически каждый, в большей или меньшей степени.

Мне назначили курс противопаразитных лекарств. Но результатов мне это не дало. Через неделю мне подруга прислала ссылку на одну статью, где какой-то врач паразитолог делился реальными советами по борьбе с паразитами. Эта статья буквально спасла мою жизнь. Я выполнила все советы, что там были и через пару дней мне стало гораздо лучше!

Улучшилось пищеварение, прошли головные боли и появилась та жизненная энергия, которой мне так не хватало. Для надежности, я еще раз сдала анализы и никаких паразитов не обнаружили!

Кто хочет почистить свой организм от паразитов, причем неважно, какие виды этих тварей в вас живут — прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет! Перейти к статье>>>

Читайте также:  Если куплен некачественный продукт питания

Источник



Антипаразитарная диета: меню на неделю, какие продукты можно

В организме здорового человека около 2 килограмм массы тела составляют микроорганизмы. С большинством из них человек существует в симбиозе, однако есть те, которые паразитируют, нанося необратимый вред своим хозяевам. Выявить гельминтов можно по ряду симптомов и клинических проявлений. Чтобы избавиться от них, существует специализированная противопаразитарная диета, которая поможет нормализовать состояние здоровья.

Что же делать в такой ситуации ? Для начала советуем почитать эту статью. В данной статье подробно описываются методы борьбы с паразитами. Также рекомендуем обратиться к специалисту. Читать статью >>>

Диета при антипаразитарной программе

Антипаразитарное очищение организма начинается с соблюдения диеты и режима питания. Чистка помогает избавиться от гельминтов и ускорить процесс выздоровления. Основные принципы питания включают следующие пункты:

  • питание должно быть раздельным, сбалансированным, содержать необходимое количество белков, жиров и углеводов;
  • отказаться от употребления пищи, богатой патогенной микрофлорой (сырых продуктов животного происхождения, термически необработанной и плохо промытой пищи);
  • исключить продукты с высоким содержанием красителей, стабилизаторов, аллергенов, синтетических добавок;
  • употреблять пищу, обладающую антиоксидантными и антисептическими свойствами, улучшающими кислотно-щелочной баланс, усиливающую перистальтику кишечника; не переедать, нормализовать питьевой режим (не менее 2 литров воды в день).

Диета в период очищения организма от паразитов

Питание при глистной инвазии направлено на создание в организме неблагоприятной среды для паразитов. Диетические продукты помогают не только элиминировать возбудителей, а и укрепить иммунные функции, очистить пищеварительный тракт от токсических продуктов обмена. Соблюдая диету, организм восстанавливает защитные силы, что существенно улучшает качество жизни. Многие черви, например, аскариды способствуют закупорке кишечника, в результате чего происходит нарушение пищеварения. Человек ощущает недомогание, общую слабость, начинает худеть. Состояние может осложниться, поэтому организму необходима помощь.

Список разрешенных продуктов

  • вода, свежевыжатые соки, морс, зеленый чай;
  • овощи: лук, чеснок, капуста, свекла, бобовые, грибы (лисички);
  • фрукты: ананас, виноград, гранат, апельсин, ягоды, арбуз;
  • салаты из овощей и зелени (шпинат, петрушка, укроп);
  • злаки и крупы: овсяная, гречневая, пшенная;
  • масла: сливочное, оливковое, касторовое, тминное, льняное;
  • специи: черный перец, горчица, яблочный уксус;
  • кисломолочные продукты: яйца, молоко, ряженка, кефир;
  • тыквенные семечки, орехи, миндаль;
  • нежирная рыба;
  • настои из антипаразитарных трав.

Список запрещенных продуктов

  • продукты, богатые сахаром: сладости, сдоба, выпечка;
  • жирное мясо и морепродукты, жареное, копченое;
  • этанолсодержащие напитки: водка, пиво, коньяк;
  • кофе, газированные сладкие напитки;
  • хлеб, макаронные изделия, пшеничная и ржаная мука;
  • изделия с консервантами, красителями, синтетическими добавками.

Голодание

Сухое голодание способствует очищению организма от гельминтов. Выведение и пониженное образование слизи лишает паразитов среды существования. Чистка кишечника раз в неделю благоприятно влияет на микрофлору внутренней среды, выводит скопившиеся токсические продукты обмена. Чрезмерное голодание не является полезным для человека, поэтому данная процедура должна осуществляться по показаниям и с умом. Нормализация питьевого режима в процессе голодания позволит нормализовать внутреннее состояние желудочно-кишечного тракта и вывести глистов.

Виноградная диета помогает очистить организм, наладить метаболизм для борьбы с паразитами. Рекомендуют в течение одного дня есть только виноград.

Диета при глистах и паразитах по Аюрведа

Согласно Аюрведа, паразиты обитают в желудочно-кишечном тракте и крови. Основными симптомами являются диспепсические: тошнота, рвота, диарея, патологии пищеварения, вздутие, плохой аппетит, кахексия, лихорадка.

Основным источником гельминтов выступают продукты с большим содержанием сахара и пуриновых соединений: сладости, мясо, жареная пища, синтетические соединения.

Рекомендованные меры профилактики и борьбы с чужеродными организмами по диете Аюрведа:

  • употреблять травы: асафетида, муста, трифала, бала, женьшень;
  • острые специи: красный и кайенский перец, имбирь, аир;
  • горькие травы: кутадж, тулси, катука, виданга;
  • орехи, тыквенные семечки, касторовое масло;
  • большое количество пищи с клетчаткой: овощи, фрукты, зелень.

Для профилактики паразитозов добавляйте в пищу такие острые или кислые продукты как имбирь, лимон, чеснок, лук, острые приправы. При контакте с этими продуктами паразиты погибают.

Диета на 7 дней

Примерное меню по дням представлено в таблице:

Сок из фруктов Обед Тушеные овощи

Запеченная рыба Перекус Сухофрукты для чистки организма: чернослив, курага Ужин Гречневая крупа

Стакан кефира

Завтрак Вареное яйцо

Крупа

Обед Овощной бульон

Салат из овощей с оливковым маслом

Перекус Апельсин или киви
Ужин Стакан ряженки

Тушенная цветная капуста

Овсяная крупа Обед Грибной бульон

Отварной картофель Перекус Несколько кусочков арбуза Ужин Салат из ананаса и отварной курицы

Завтрак Пшенная крупа

Тушеные овощи

Обед Вегетарианский суп с острым перцем

Капуста

Перекус Чай из гранатовых шкурок
Ужин Стакан кефира

Фруктовый салат со сметаной

Завтрак Зеленый чай без сахара
Обед Гречневая крупа

Рыбный бульон

Перекус Тыквенные семечки
Ужин Стакан молока

Завтрак Стакан воды

Овощной салат с лимонным соком

Обед Вареное филе рыбы

Овощной бульон

Перекус Орехи, миндаль
Ужин Сок из моркови и свеклы
Завтрак Вареное яйцо

Овсяная каша

Обед Салат с яблочным уксусом

Бульон

Перекус Сухофрукты
Ужин Запеченные грибы

Антипаразитарное питание при гастрите

При гастрите показан стол №5, исключающий употребление жирного, жареного, острого, соленого. Овощи и мясо необходимо тушить, запекать, варить. Ограничить кислые овощи и фрукты, грубую пищу, травмирующую слизистую оболочку желудка.

Таким образом, избавиться от гельминтов достаточно просто, соблюдая правильный режим питания и диету с разрешенными продуктами питания.

Источник

Все о питании © 2021
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.