Меню

Что такое хгч капли диета

HCG диета: Является ли он безопасным и эффективным и как он работает?

Работает ли диета ХГЧ?

Кроме того, Управление по контролю качества пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) рекомендует людям избегать использования добавок HCG для снижения веса.

В этой статье мы обсудим диету ХГЧ и взвесим доказательства в пользу и против ее применения.

Что такое диета ХГЧ?

Хорионический гонадотропин человека или ХГЧ — это гормон, вырабатываемый женским организмом во время беременности, который помогает эмбриону и плоду развиваться. Врачи иногда назначают инъекции ХГЧ для лечения бесплодия у женщин и гормональных проблем, таких как гипогонадизм, у мужчин.

Диета ХГЧ впервые стала популярной в 1950-х годах. Его промоутеры утверждают, что прием ХГЧС может уменьшить чувство голода и поддержать потерю веса, перераспределяя телесный жир из бедер, желудка и бедер.

Согласно FDA, популярные диетические продукты, содержащие ХГЧ, восстанавливают обмен веществ в организме и фиксируют «неправильные пищевые привычки».

Производители этих продуктов также утверждают, что диета ХГЧ способствует снижению веса до одного фунта в день. Однако научных доказательств, подтверждающих эти утверждения, нет.

Согласно комментариям, опубликованным в Международном журнале об ожирении, ни одно исследование не показало, что гормон ХГЧП оказывает какое-либо влияние на потерю веса. Кроме того, он может быть небезопасен для некоторых людей и в определенных дозах.

Является ли диета ХГЧ безопасной и эффективной?

Эксперты утверждают, что диета ХГЧП не является ни безопасной, ни эффективной. FDA советует людям избегать любых безрецептурных (OTC) продуктов, в которых говорится, что они содержат HCG.

Хотя Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило применение ХГЧ в качестве рецептурного препарата для лечения бесплодия, оно не одобрило его в качестве вспомогательного средства для снижения веса. Кроме того, Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов не одобрило продажу ГХГ ни в какой форме безрецептурных препаратов.

Применение ХГЧ может привести к ряду побочных эффектов, в том числе:

  • перепады настроения
  • скопление жидкости в тканях тела
  • увеличенная грудь у мужчин.
  • кровяные сгустки

Еще одним тревожным аспектом диеты ХГЧ является то, что ее промоутеры часто рекомендуют людям строго ограничивать потребление калорий до 500 калорий в день.

Хотя очень низкокалорийная диета (VLCD) может способствовать снижению веса, она подвергает людей риску возникновения потенциально серьезных побочных эффектов, в том числе:

Обзор 2015 года выявил 12 исследований, которые показали, что потеря веса не выше у людей с ВЛЦГ, принимавших ВЛЦГ, чем у людей с ВЛЦГ, получавших плацебо. Исследователи пришли к выводу, что ХГЧ:

  • не эффективен в поддержании потери веса.
  • не перераспределяет жир.
  • не смягчает голод

Что включает в себя диета ХГЧ

Люди, придерживающиеся диеты HCG, обычно ограничивают потребление калорий примерно 500 калорий в день. Они также делают прививки от ХГЧП, пероральные капли или спреи. Эти диетические продукты доступны без рецепта, и производители рекламируют их как «гомеопатические».

Большинство людей на диете едят два раза в день, а именно: обед и ужин. Каждый ужин включает в себя:

  • источник белка
  • овощ
  • фрукт
  • порцию хлеба, например, одну палочку.

Примеры вариантов питания включают в себя

  • яблоки
  • спаржа
  • горстка ягод
  • сельдерей
  • без кожи куриная грудка
  • огурцы
  • половину грейпфрута.
  • тощий говяжий фарш
  • тост из мельбы
  • лук
  • нарезанная индейка
  • шпинат и другие листья зеленой зелени
  • помидоры
  • белая рыба

Те, кто придерживается диеты, могут пить неограниченное количество воды, чая и кофе, а также использовать заменители сахара.

Продукты, которых следует избегать в рационе питания ХГЧ, включают в себя:

  • масло
  • сушёная и маринованная рыба
  • жирные рыбы, такие как лосось и тунец
  • орехи
  • масла
  • картофель и другие крахмальные овощи
  • милая

Диета ХГЧ состоит из нескольких отдельных фаз:

  • Фаза 1. На этом этапе человек может есть столько, сколько захочет, накапливать калории и жиры. Они также принимают добавки ХГЧ. Фаза 1 обычно длится 2 дня.
  • Фаза 2. Эта фаза включает в себя продолжение приема пищевых добавок и ограничение потребления калорий до 500 калорий в день. Люди могут находиться в этой фазе от 3 до 6 недель.
  • Фаза 3. На этом «этапе обслуживания» люди прекращают прием пищевых добавок и постепенно увеличивают потребление пищи.

Являются ли препараты ХГЧ легальными?

В США продажа безрецептурных препаратов, содержащих ГХГ, является незаконной. Это ограничение также распространяется на гомеопатические препараты ХГЧ.

Читайте также:  Диета как скинуть 5 кг рецепты

В результате нарушения этого закона поставщиками FDA и Федеральная торговая комиссия (FTC) направили семь предупредительных писем компаниям, которые занимаются маркетингом продукции, утверждая, что они содержат гормоны.

Эти компании нарушают Федеральный закон «О продуктах питания, лекарствах и косметике» и Федеральный закон «О Федеральной торговой комиссии».

Гормон ХГЧ легален, когда врач прописывает его в виде инъекции. FDA утверждает HCG для лечения женского бесплодия и мужского гормонального лечения.

Иногда врачи могут назначать ХГЧ для несанкционированной потери веса. Нет никаких доказательств того, что это эффективно, и это может вызвать несколько побочных реакций.

Преимущества, риски и побочные эффекты

Нет никаких доказательств в пользу принятия ХГЧ для снижения веса, но использование гормона может вызвать побочные эффекты.

Согласно исследованиям, побочные эффекты ХГЧ, согласно сообщениям, включают в себя:

  • углубление
  • накопление жидкости в тканях организма, известной с медицинской точки зрения как отек.
  • усталость и недостаток энергии
  • увеличенная грудь у мужчин, известная как гинекомастия.
  • раздражительность
  • беспокойство
  • тромбоэмболизм, известный как тромбоэмболизм.

Прием ХГЧ также может повлиять на результаты тестов на беременность, которые помогают обнаружить ХГЧ в моче человека.

Другой потенциальный риск может возникнуть во время экстренной медицинской ситуации, если врачи не знают о режиме питания человека с ХГЧ.

Если врач проверяет женщину на беременность, ХГЧ может дать положительный результат, но ультразвуковое исследование плода не выявит. Врачи могут предположить, что это эктопическая беременность, которая является экстренной хирургической операцией.

Сильное ограничение калорий также может привести к неблагоприятным последствиям, таким как

  • дефицит витаминов и минералов
  • повышенный риск образования желчных камней
  • потеря мышц
  • электролитный дисбаланс
  • неравномерное сердцебиение
  • риск осложнений у людей с заболеваниями сердца, почек и диабетом

Те, кто испытывает побочные эффекты от соблюдения диеты ХГЧ или применения пищевых добавок ХГЧ, должны немедленно обратиться к врачу.

Кроме того, Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов рекомендует, чтобы люди принимали ВЛЦД только под надлежащим медицинским наблюдением.

Резюме

Диета ХГЧ сочетает в себе использование гормональных добавок и строгое ограничение калорий для поддержания потери веса. Тем не менее, нет никаких исследований, подтверждающих, что такое питание является безопасным или эффективным.

В США чХГ является только рецептурным препаратом, и компании, которые продают продукцию чХГ для снижения веса, нарушают закон.

Хотя люди, придерживающиеся диеты ХГЧ, могут первоначально похудеть, это, по-видимому, полностью связано с серьезным ограничением калорий, а не с воздействием гормона. Питание всего 500 калорий в день не является ни здоровым, ни устойчивым и может привести к серьезным негативным последствиям.

Люди, желающие похудеть, должны обратиться к врачу или диетологу за советом и информацией. Как правило, медицинские работники рекомендуют сокращать потребление калорий до 1200-1 800 калорий в день, одновременно повышая физическую активность.

Однако эти меры могут не подойти каждому, поэтому важно, чтобы люди говорили с профессионалами, прежде чем вносить существенные изменения в рацион питания или образ жизни.

Источник

Инъекции гормона беременности ХГЧ для похудения: интересные факты

Слышали ли вы про гормоны, инъекция которых помогает похудеть? Хотите попробовать? Ознакомьтесь сначала с этой историей.

Как зародилась эта диета?

Диета ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) была разработана в пятидесятые годы доктором Симеонсом, который являлся владельцем элитного оздоровительного спа-салона.

Он заметил, что даже истощенные женщины могли выносить ребенка, и выдвинул теорию о том, что гормон, который производит организм беременной женщины во время первого триместра (ХГЧ), запускает в организме реакцию, заставляющую перерабатывать хранящийся в теле жир в энергию. Он вводил пациентам ХГЧ ежедневно в течение 21-40 дней, а также посадил их на жесткую диету с крайне низким содержанием калорий.

Его пациенты не только быстро теряли вес, но также сообщали, что они прекрасно себя чувствуют. Они не ощущали голода и могли избавиться от того жира, который не поддавался при других диетах. Доктор Симеонс верил в то, что человеческое тело имеет определенный «установленный» вес, а с помощью ХГЧ и соответствующей диеты можно заставить тело изменить этот установленный вес. Он верил, что необходимо как минимум три недели терапии ХГЧ и «стабилизационный период» после этого, чтобы тело человека магическим образом изменило свой установленный вес.

Мир приверженцев ХГЧ

Журналистка Китти Джей решила исследовать все стороны этой диеты, и довольно быстро она обнаружила, что в Интернете существует целое сообщество людей, которые являются сторонниками этой диеты. Повсеместно можно найти группы в социальных сетях и форумы, посвященные ей.

Читайте также:  Пиелонефрит у детей какая диета

Вы можете даже найти интернет-ХГЧ-звезд, которые пишут свои поваренные книги и имеют каналы на YouTube. Многие люди, которые называются себя экспертами в этой области, также зарабатывают на ХГЧ. Также имеется огромное количество женщин, которые делятся своими историями о том, как эта диета изменила их жизни и как им удалось сбросить 15, 20 и даже 50 килограмм, раз за разом повторяя курс ХГЧ и успешно изменяя свой установленный вес.

«Оригинальный протокол»

Диету доктора Симеонса называют также «оригинальным протоколом». Первая часть протокола – это 2-3 дня «загрузки», когда вы буквально набиваете себя до отказа, и чем жирнее еда, тем лучше. Все это заканчивается с наступлением второй фазы — 500-калорийной диеты. Она очень четкая и ограниченная. Немного постного белка, немного овощей, немного фруктов и один маленький крекер. Такую диету необходимо поддерживать как минимум в течение 21 дня, параллельно принимая ХГЧ, после чего вы можете есть более свободно, но при этом вообще не употреблять углеводы (третья фаза — «стабилизация»). Вам запрещается заниматься спортом, использовать косметику на масляной основе или же делать массаж. Также вам нужно пить очень много воды и ни в коем случае не отклоняться от диеты, так как если вы хотя бы на один день решите забыть о ней, вам придется начать все сначала, иначе ваш вес не «перезагрузится». После трех недель стабилизации вы закончите первый раунд, и ваш вес должен стабилизироваться на уровне, до которого он опустился за время низкокалорийной диеты. Если вы хотите повторить, вам нужно подождать столько дней, сколько длилась ваша вторая фаза. Узнав все это, Китти Джей решила сама пройти этот путь.

Она решила не обращаться к доктору

Изначально она думала, что такой путь стоит проделать под контролем медицинского специалиста, ведь существует большое количество клиник, которые предлагают диету ХГЧ. Однако из Интернета можно узнать, что в таких местах зачастую знают гораздо меньше, чем те люди, которые просто провели собственное интернет-исследование, но при этом берут с вас огромные суммы за контроль вашего прогресса.

Начало диеты

Подруга рассказала Китти о женщине, которая сбросила 20 килограмм с помощью капель ХГЧ, и эта женщина оказалась дистрибьютором. У нее Китти приобрела капли и начала следовать «оригинальному протоколу». Первые два-три дня оказались не такими простыми, как можно подумать. Когда вы хотите сбросить вес, объедание не входит в планы вашего мозга, и вы интуитивно боретесь с этим. Также за эти дни она набрала два килограмма, однако пользователи в Сети уверили ее, что этот вес пропадет за пару дней диеты.

Проблемы с диетой

Первые несколько дней на диете прошли неплохо, Китти сбросила три килограмма, и этот результат в Сети был обозначен как отличный, хотя два килограмма были только что набраны. Но через пару дней она начала чувствовать себя раздражительной и слабой. Ей говорили, что нужно держаться и это скоро пройдет, но еще через пару дней ничего не изменилось. Через неделю волосы Китти начали выпадать, она не чувствовала ни энергии, ни силы, все время была голодна и подавлена. Но в Интернете ей говорили только то, что она делает что-то не так и тайком ест несоответствующие продукты. К тому моменту она сбросила восемь килограмм, поэтому решила продолжать. Однако радость от этого продлилась недолго. Уже во время периода стабилизации она начала набирать вес и быстро вернулась к тому, с чего начинала. Интернет-сообщество продолжило обвинять ее в обмане, а некоторые люди говорили, что она – это редкий случай человека, который не воспринимает ХГЧ в каплях, и ей нужно попробовать уколы.

Новый уровень

Почему Китти не бросила все это? Дело в том, что интернет-сообщество пугает тем, что, если вы бросите ХГЧ-диету до того, как сможете перезагрузить свой вес, то вы наберете еще больше, чем имели изначально, а также обречете свое тело на проблемы с метаболизмом. Поэтому она заказала ампулы из Индии и начала вводить их себе в область живота стерильными шприцами. Результат был немного лучше, чем при каплях: вес отличался от начального уже не на 8, а на 10 килограмм. Однако при этом проблемы, связанные с усталостью и депрессий оставались, да и на фазе стабилизации вес снова начал возвращаться.

Читайте также:  Какая диета при стоме

Теневая сторона

У этой диеты, оказывается, есть теневая сторона. Многие люди придумывают свои «протоколы», и даже пишут по этой теме книги. Поэтому Китти выбрала тот «протокол», который казался ей наиболее подходящим, и придерживалась его. И хотя она чувствовала себя на таком «протоколе» значительно лучше, она все равно быстро набирала вес, который теряла. А так как она не обращалась к врачу, ей не к кому было пойти за помощью, кроме как к интернет-сообществу.

Жестокость людей

Довольно быстро Китти поняла, что интернет-сообщество не может помочь с проблемами, так как в группах и на форумах существуют темы, которые запрещено обсуждать. И одной из главных таких тем является плохое воздействие диеты на здоровье. Ее забанили во всех группах и на всех форумах, где она пыталась разобраться с тем, что происходит с ее здоровьем, и она заметила, что та же участь коснулась каждой женщины, которая пыталась как-то выразить озабоченность. Были и те, которые сообщали, что диета привела к серьезным проблемам со здоровьем, таким как яичниковые кисты, миомы и даже рак груди и яичников.

Изменения в организме

Вскоре Китти заметила, что и с ее организмом творится что-то неладное. Ее менструальные циклы стали гораздо более болезненными, ее грудь выросла, а ноги стали меньше. Ее мышцы ослабели, у нее не было энергии ни на что, она не чувствовала себя здоровой и потеряла либидо. Приверженцы ХГЧ в один голос заявляли, что все это не имеет никакого отношения к гормону и диете, но некоторые женщины говорили, что они испытывают то же самое. Однако их дискуссии моментально удалялись.

Хватит!

Спустя 18 месяцев постоянных раундов ХГЧ-диеты Китти, потеряв в сумме пять кило, решила остановиться, поняв, что она бы сбросила за это время гораздо больше веса, если бы просто практиковала здоровое питание и занималась спортом.

Источник



Капли с ХГЧ блокирующие аппетит

Ура! Наконец-таки я созрела и заказала себе эти капли. Давно на них смотрю, ещё с прошлого моего обзора. По ссылке можно подробно почитать про сами капли и диету. Ссылка

Creative Bioscience, hCG 1234

Почему я их купила?

Ранее я уже худела с продуктами iherb , в целом мне очень понравилось. Почитать можно здесь, как я похудела на 4 кг Ссылка

Сейчас я вешу 52 кг. Это незначительный вес, поэтому сбросить те несчастные несколько кг, что мне мешают, очень сложно. Реально, так и есть.) Когда вес значительно излишний, то его сбрасывать гораздо легче. А вот как у меня, это нереально сложно. Я хочу похудеть до 48-49 кг. При моём росте 157 см этот вес будет для меня идеальным.

Поизучав интернет , почитав про разные диеты, я пришла к выводу, что самая идеальная диета — это подсчет калорий. Чтобы похудеть нужно создать для организма дефицит калорий. Потреблять больше, чем еш. Тогда я и задумалась насчёт данных капель. Держать диету с низком количеством калорий очень сложно. Постоянное чувство голода будет мешать и способствовать срывам. Эти капли нужны мне для того, чтобы таких ситуаций не было. Они не с гормоном HCG , такие бы я побоялась принимать, так как с опаской отношусь к гормональным препаратам. Эти с аминокислотами, которые схожи по действию на гормон ХГЧ, который вроде как помогает в борьбе с лишним весом. К каплям идёт книга с диетой, при чем, как я прочитала, везде в инете с подобными каплями сидят на 500 кл в день. Я вот как-то не решила для себя этот вопрос, сколько калорий в день я буду употреблять. У меня есть вариант на 800 кл. Или 1200 кл. но плюс ещё спорт же у меня. Если на 800 кл., то со спортом будут сложности. При 500 кл. вообще спортом нельзя заниматься. Организм такую нагрузку не потянет.

Пока у меня ещё есть время подумать и решить. Можно вообще начинать с 1200 кл, а потом уменьшать до 800 кл. В общем мне опять захотелось поучаствовать в эксперименте на пути к стройной фигуре. Кому интересно ждите продолжения.)

Источник