Меню

Два месяца ребенку режим питания

Питание ребенка в 2 месяца: по режиму или по требованию?

На втором месяце жизни ребенок начинает познавать мир. Разнообразие окружающих предметов, голоса мамы и папы, улыбки людей начинают привлекать двухмесячного малыша. Ему предстоит набрать примерно 800 г веса, подрасти на 3 см, научиться держать головку вертикально и активнее двигать ручками и ножками. Для всего этого требуется большое количество энергии. На ее получение и направлено питание ребенка в 2 месяца.

Фото: depositphotos.com. Автор: evgenyataman.

Но сколько теперь может съедать ваш малыш за одно кормление? Здесь нужно учитывать, находится ли он на грудном, смешанном или искусственном вскармливании.

Двухмесячник на грудном вскармливании

Грудное вскармливание – самый простой вариант. Ведь природа сама позаботилась, чтобы количество молока у мамы увеличивалось при возрастании потребностей малыша.

Педиатры говорят о необходимости кормить ребенка «по требованию». В этом случае не следует беспокоиться о количестве съеденного молока. Объем может меняться в течение дня, но «свое» малыш возьмет, и больше нужного не скушает, потому что в 2 месяца еще присутствует природный инстинкт контроля над питанием.

Это справедливо, если ребенок между кормлениями не плачет, засыпает и бодрствует примерно через равные промежутки времени, хорошо прибавляет в весе. Когда в организме мамы случается сбой, и молока вырабатывается недостаточно, необходимо обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию.

Старайтесь своевременно опустошать грудь. Ребенок не выпил, ‒ сцедите все до последней капельки. Сработает рефлекс, и к следующему кормлению молока станет чуть больше. Только не поддавайтесь панике. Волнение, тревога, стресс – плохие союзники для мамы.

Грудное вскармливание 2-месячного хаотично, поскольку режим еще не успел закрепиться. Для улучшения психологического состояния ребенка прикладывают к груди максимально часто: находясь рядом с мамой, малыш будет чувствовать необходимые тепло и заботу.

Режим для двухмесячника, как правило, включает от 5 до 7 кормлений в сутки с различными интервалами. Но возможны отклонения, и в этом нет ничего страшного.

Смешанное вскармливание

Может случиться так, что докармливать придется сцеженным молоком матери. Это самый безопасный для ребенка вариант, хотя он и прибавляет хлопот родителям. Медики рекомендуют создавать собственный домашний банк, замораживая сцеженное молоко.

Докорм донорским молоком

Достойная альтернатива предыдущего метода – докорм ребенка молоком кормилицы. По многим причинам этот вариант лучше применения детской смеси. В России есть банки донорского молока, но сеть развита недостаточно.

Такое молоко хранится:

  • 8 часов при комнатной температуре;
  • 5 дней в холодильнике;
  • 3 месяца в морозильной камере.

Иногда мамы и папы, размещая информацию в социальных сетях, расспрашивая знакомых, договариваются без посредников. Но здесь нужно помнить, что с молоком передается не только полезное, но и вредное. Поэтому самостоятельный поиск кормилицы крайне опасен.

Докорм детской смесью

Для докорма малыша 2-х месяцев используют высокоадаптированные смеси – гидролизаты. Их специально делают менее вкусными, чем грудное молоко, чтобы ребенок не отказался от груди совсем. Помочь с выбором такой смеси должен специалист.

При смешанном вскармливании сохраняется режим питания крохи «по требованию». Обе груди дают в начале кормления, и только затем – гидролизат. Питание смесью производят строго согласно режиму: по часам, в дневное время, с обязательным контролем мочеиспусканий. Докорм дают из шприца, ложечки или специальной системы, но только не из бутылочки.

У мамы сохраняется возможность восстановить или увеличить выработку молока. Консультант по лактации или педиатр, являющийся сторонником грудного вскармливания, поможет наладить докорм и убрать его, когда появится такая возможность.

Преимущества смешанного кормления:

  • защита ребенка от аллергии;
  • вместе с материнским молоком малыш получает антитела;
  • у мамы есть шанс на восстановление лактации.

Сложная наука искусственного вскармливания

Искусственное вскармливание вводится, когда мама не может кормить ребенка сама в силу объективных причин (нежелание «портить» форму груди или «возиться» с малышом к таковым не относится). Полный переход на кормление смесью должен стать обоснованный, а доводы – весомые.

Пить из бутылочки способен даже новорожденный. В чрезвычайной ситуации ребенку дают цельное коровье молоко, но подобрать адаптированную смесь по совету специалиста необходимо как можно скорее. Высчитать количество порции и определить режим кормлений поможет педиатр. Но и сами родители должны собрать информацию по данному вопросу.

Первоначально лучше кормить ребенка тогда, когда он просит есть. Постепенно сформируется четкий и понятный график кормлений. Даже самая дорогая и качественная смесь усваивается хуже грудного молока и требует больше времени для переваривания. Поэтому при переходе на искусственное питание перерывы между кормлениями могут увеличиться до 3-4 часов.

Читайте также:  Расчет норм продуктов питания за день

Примерный режим для малыша в 2 месяца выглядит следующим образом:

  • от 6 до 7 кормлений в сутки;
  • норма разовой порции – 120-150 мл.

Не спешите волноваться, если ваш ребенок не съел все во время кормления. Скорее всего, за 1-2 дня он получит свою норму. И не заставляйте кушать насильно. Это может привести к обильному срыгиванию и болям в животике. Но не стесняйтесь обратиться к врачу, если вам кажется, что кроха мало ест.

Приверженцы принципов свободного искусственного вскармливания рекомендуют не уменьшать интервалы между кормлениями, а количество смеси предлагать по желанию ребенка. Как правило, такой режим обеспечивает прибавку в весе и хорошее усвоение пищи. При каждом кормлении в бутылочку наливают примерно на 20 мл больше нормы, позволяя малышу самостоятельно определить свои потребности.

Как определить количество смеси?

Существует множество формул для определения количества смеси при искусственном вскармливании.

Помните! Любые рекомендации имеют приблизительный характер. Ваш ребенок особенный, неповторимый. При любви и понимании вы найдете нужное и полезное только вам и ему.

Воспользуйтесь нашим калькулятором для определения оптимальной температуры смеси. Это совершенно бесплатно и очень удобно!

Признаки того, что ребенок голоден

Как двухмесячный малыш сигнализирует о своем желании покушать:

  • перемещает голову из стороны в сторону;
  • открывает рот;
  • высовывает язык, делая губами сосательные движения;
  • сжимает ручки в кулачки и тянет их ко рту;
  • ищет материнскую грудь.

Не дожидайтесь, когда ребенок заплачет. Учитесь определять первые признаки голода до того, как малыш расстроится.

Не менее важно понимать, что плач не всегда говорит о желании покушать. Иногда ребенку холодно или жарко, скучно или хочется быть ближе к маме. Если кроха захныкал через час после хорошего кормления, подумайте, что могло вызвать такую реакцию.

Нужна ли вода?

Женское молоко на 90 % состоит из воды. Если ребенок находится на естественном вскармливании, лишняя жидкость заполнит часть желудка, предназначенную для питательного материнского молока. Поэтому при грудном вскармливании давать воду двухмесячному малышу не нужно. Ее можно предложить, если вы по какой-то причине обеспокоены этим вопросом, но не поите насильно и не давайте из бутылочки.

А вот при кормлении смесями вода должна присутствовать в рационе ребенка. Ее предлагают между кормлениями, а сколько выпить – малыш решит сам.

Если температура в комнате выше 24 °C, младенцу обязательно дают воду из расчета 30 мл на кг веса (цифры примерные). Питьевой режим вы можете сформировать сами.

При икоте

Существует мнение, что ребенку необходимо давать воду при икоте. Икота ‒ это нормальное явление, свойственное малышу до года. Она не связана с дыханием, а появляется при сокращении мышц диафрагмы (младенцы икают и в материнской утробе).

Обеспокоенность оправданна в том случае, если кроха икает часто и при этом срыгивает и много капризничает.

Некоторые мамы дают при икоте воду с ложечки – несколько глотков. Другие кладут руку или теплую пеленку на животик. Выберите то действие, которое не будет пугать малыша и успокоит вас.

Прикорм в рационе младенца

Вашему ребенку 2 месяца. И совсем скоро кто-то из ближайшего окружения начнет советовать: «Пора давать ребеночку сок, желток. Как же он будет расти без витаминов? На одном молочке далеко не уедешь!» Обычно это можно услышать от людей старшего поколения. В старой педиатрической системе было принято начинать прикорм соками примерно с двух месяцев.

Современная наука о вскармливании младенцев иного мнения: не нужно давать прикорм раньше, чем ребенку исполнится 6-7 месяцев (именно в этом возрасте у детей появляются зубы). Подготовьтесь к тому, что ваш малыш будет расти на грудном молоке или смеси в течение следующих 4 месяцев.

Избегайте соблазна давать твердую пищу и соки по следующим причинам:

  • желудочно-кишечный тракт младенца еще не сформирован окончательно, поэтому раннее введение прикорма может способствовать развитию аллергии;
  • мышцы еще не могут координировать сосательные и жевательные движения, необходимые для приема твердой пищи, проглотить которую кроха пока не в состоянии;
  • раннее введение прикорма мешает получению необходимых питательных веществ из молока или адаптированной смеси.

«Если кормящая мать может позволить себе полноценное питание, либо если родители в состоянии приобрести качественную адаптированную молочную смесь, до достижения возраста 5-6 месяцев ребенка ничем прикармливать не надо».

Читайте книги о развитии детей, ищите ответы на свои вопросы в интернете, обсуждайте с друзьями и близкими свои проблемы. По кирпичику вы создаете фундамент, на котором будут базироваться полноценное развитие и здоровье вашего ребенка. Но самое полезное вы узнаете из общения со своим малышом. И пусть любовь и забота будут главным критерием правильности ваших действий.

Читайте также:  Идеальный завтрак для девушки при правильном питании

Источник



Питание ребенка в 2 месяца: грудное молоко, смешанное и искусственное

Прожит первый месяц жизни, детеныш уже успел адаптироваться к новым условиям существования. Теперь маленький человек будет активно развиваться и совершенствоваться — приготовьтесь к ежедневным открытиям.

В два месяца кроха уже хорошо держит голову, поворачивается в сторону источника звука, все рассматривает и улыбается. Очень скоро вы научитесь разбираться в эмоциях и желаниях ребенка, а пока самое главное — организовать питание ребенка в 2 месяца, чтобы он мог нормально расти и прогрессировать.

В период, когда малыш начинает знакомство с миром, улыбайтесь ему почаще и разговаривайте, чтобы он научился различать голоса. В течение второго месяца ребенок должен набрать около 800 грамм и вырасти на 3 сантиметра. Чтобы выполнить эти задачи, требуется много сил, получить которые можно только с пищей.

Грудное вскармливание двухмесячного ребенка

Девять месяцев мама и ребенок были единым целым, и это единение продолжается в период кормление грудью. Абсолютный заменитель материнского молока не изобретен, хотя адаптированные смеси хорошо сбалансированы.

Вскармливание грудным молоком — идеальное питание для младенца. Естественным образом объем материнского молока возрастает вместе с потребностями ребенка.

Режим питания ребенка

Ребенка второго месяца жизни нужно кормить столько раз, сколько он этого требует. Беспокоиться о количестве молока не нужно — малыш не съест больше, чем ему положено. В двухмесячном возрасте человек еще не умеет переедать, склонность к излишествам не заложена природой, и объем порции регулируется инстинктом.

Если ребенок часто плачет между кормлениями, мало спит, плохо прибавляет в весе, возможно, ему не хватает материнского молока. При недостаточной лактации следует обратиться к врачу.

Молоко будет прибывать, если вы научитесь сцеживать остатки молока после кормления. Чем основательнее вы опустошите грудь, тем активнее будет лактация и к следующему кормлению молока выделится немного больше.

Лучшие условия для мамы и ребенка — спокойствие, хорошее настроение и отсутствие стрессов. От волнений молоко может перегореть.

Кормление грудью в два месяца происходит вне определенного режима. Прикладывайте малыша к груди как можно чаще, он будет всегда сыт и почувствует защищенность и заботу.

Сколько раз кормить ребенка

Когда ребенок голоден, он проявляет недовольство криком. Шумные пробуждения — это сигнал о том, что человек проголодался. Карапуз с жадностью ловит ртом соску или сосок и усердно сосет, иногда потея от усилий. Если отнять грудь раньше времени, последует возмущенный крик. Сытый детеныш осоловеет и быстро уснет с блаженной мордашкой.

Основная радость малявки на этом этапе жизни — еда, а главный человек — мама, которая его кормит. Давайте ему грудь всякий раз после пробуждения, но не принуждайте съесть больше, чем он хочет. У малыша, которого заставляют есть, может пропасть аппетит и испарится радость от приема пищи.

У новорожденных развит сосательный инстинкт. Если вы накормите ребенка, но не удовлетворите эту инстинктивную потребность, он будет сосать палец или кулачок. Постарайтесь сделать кормление более продолжительным.

Строгий и гибкий режимы кормлений

Выбор режима питания зависит от веса, аппетита и расписания сна детеныша. Раньше педиатры рекомендовали придерживаться строгого графика. Детей весом 3,5 кг и более предписывалось прикладывать к груди каждые четыре часа. Такие строгости заканчивались проблемами с пищеварением. Сторонники строгого графика и сейчас придерживаются мнения, кто кормление по требованию балует новорожденных.

Многие малыши приспосабливались к питанию по часам, но всегда были дети, которым строгий режим в первые месяцы жизни противопоказан. Одни не могут съесть достаточную порцию молока, другие засыпают полуголодными, третьи не желают спать и кричат «не по расписанию».

К счастью, современным мамам педиатры разрешили давать грудь младенцу, когда в этом есть потребность. Гибкое расписание совершенно не вредно для пищеварения и не портит характер. Дети на гибком режиме просыпаются не чаще 6-7 раз в сутки, а к концу второго месяца вполне достаточно четырехразового питания.

Не стоит впадать в крайности и давать ребенку грудь всякий раз, когда он просыпается. Для спокойных детей такой подход приемлем, но если малыш просыпается и плачет часто, жизнь кормящей матери может превратиться в непрерывное кормление.

Как наладить режим

Вы можете смело будить ребенка каждые три-четыре часа, если он сам не просыпается от голода. Не заставляйте его долго плакать, но постепенно регулируйте периодичность кормлений. По мере прибавления в весе интервалы будут увеличиваться.

  • Ребенка весом до 4 кг необходимо прикладывать к груди каждые 3 часа.
  • При весе от 4 до 4,5 кг промежутки можно увеличить до 4 часов.
  • К концу второго месяца многие малыши обходятся без ночных кормлений.
Читайте также:  Составить программу питания при занятиях

Если ребенок явно голоден раньше, нужно накормить его — возможно, у вас еще мало грудного молока.

Обычно двухмесячных младенцев нужно кормить 5-7 раз в сутки, но это очень индивидуально. Небольшие отклонения допустимы.

Питание на смешанном вскармливании

Малыша переводят на смешанное вскармливание, если у мамы мало молока. Самостоятельно вводить докорм не рекомендуется — только специалист может определить необходимую норму.

Оптимальный до корм — сцеженное материнское молоко, которое можно заморозить и давать младенцу по мере необходимости.

Если материнского молока недостаточно, для докорма отлично подойдет молоко кормилицы. По мнению педиатров, этот вариант предпочтительнее детских смесей.

Сцеженное материнское или донорское молоко не утрачивает свойств:

  • При комнатной температуре — 8 часов
  • В холодильнике — 5 дней
  • В морозильной камере — 3 месяца

Самостоятельный поиск кормилицы нежелателен — наряду с полезными веществами молоко может содержать вредные компоненты.

Детские смеси для докорма

Двухмесячным малышам дают специальные адаптированные смеси, называемые гидролизатами. Такое питание намеренно делают менее вкусным, чем материнское молоко, иначе ребенок может отказаться от груди. Режим питания «по требованию» при смешанном питании сохраняется. В начале кормления крохе дают обе груди, и только после этого — детское питание.

Кормить ребенка гидролизатом из бутылочки с соской нельзя. Используйте специальную систему, ложечку или шприц без иглы.

Введение докорма не означает, что его доля в питании будет увеличиваться. У мамы есть возможность активизировать лактацию и исключить фабричный докорм из меню.

У смешанного питания есть несколько преимуществ:

  1. Отсутствие аллергических реакций.
  2. Получение полезных веществ, в том числе, антител из материнского молока.
  3. Мама может восстановить лактацию и продолжить полноценное кормление грудью.

Что еще можно давать ребенку в этом возрасте

Еще несколько десятков лет назад педиатры советовали мамам прикармливать ребенка соками с двух месяцев. Бабушки уговаривают молодых родителей подкормить малявку яичным желтком. Эти рекомендации не выдерживают критики — в материнском молоке есть все, что необходимо для полноценного развития малыша в двухмесячном возрасте. Современная педиатрия уверенно заявляет, что прикорм не нужен до шести месяцев, когда у малыша начинают резаться зубки.

Чем вреден прикорм в два месяца:

  • Пищеварительная система еще не сформирована, и ранний прикорм может вызвать аллергию.
  • Нет координации жевательных и сосательных движений — ребенок не может проглотить твердую пищу.
  • Прикорм не содержит комплекса необходимых веществ, которые есть в молоке матери и в адаптированной смеси.

Искусственное вскармливание в два месяца

Когда по объективным причинам мама не может кормить грудью, ребенка переводят на искусственное вскармливание. В этом случае кормят из бутылочки адаптированными смесями. Определить смесь, рассчитать объем порции и установить примерный режим питания поможет педиатр.

Малышей первых месяцев жизни лучше кормить по требованию, и в соответствии с этим формировать график питания. Даже качественная смесь усваивается медленнее, чем материнское молоко, поэтому перерывы между кормлениями обычно не менее 4 часов.

Двухмесячного ребенка-искусственника следует кормить 6-7 раз в сутки. Обычная порция составляет 120-150 мл.

Если ребенок не съедает порцию, не старайтесь накормить его принудительно. Однако при явном нежелании принимать еду необходимо обратиться к врачу.

Ребенок должен съедать столько смеси, сколько ему хочется, тогда пищеварение будет нормальным, без частых срыгиваний. Чтобы малыш наелся, наливайте в бутылочку немного больше смеси, примерно 20 мг сверх нормы.

Какая норма кормления

Определить объем смеси для одного кормления можно по простой формуле:

  • Разделите вес малыша на пять — это суточная доза готовой смеси. В среднем, результат будет равен 600-800 мл.
  • При 7-8 –разовом питании с перерывом на ночь при каждом кормлении ребенку следует давать около 100 мл смеси.

Вы можете самостоятельно определить потребность вашего ребенка при каждом приеме пищи, зная, какой у него аппетит в различное время суток.

Научитесь узнавать первые признаки того, что малыш проголодался, и не дожидайтесь момента, когда он начнет плакать. Не всегда крик является сигналом к кормлению, кроха может замерзнуть или, наоборот, перегреться. Возможно, он просто соскучился и требует вашего внимания.

Источник