Меню

Джо роллино питание его тренировки



Что это за неизвестный чудо-силач?

#1

  • Сообщений: 413
  • Регистрация: 14.09.07
    • Откуда: Смоленск
    • Вес / Рост: 90/188
    • Стаж / Возраст: 21/35
    • Кто: ручник

    Тему создал тут, т.к. похоже на фантастику:
    http://www.rian.ru/world/20100112/203970848.html
    Пожилой американский силач Джо Роллино (Joe Rollino), который всю жизнь выступал на карнавалах, демонстрируя свою силу, погиб в понедельник в Нью-Йорке, после того как его сбила машина.

    Инцидент произошел в районе мегаполиса Бруклин, когда спортсмен переходил одну из самых загруженных дорог. Получив многочисленные серьезные травмы, Роллино, которому 19 марта 2010 года исполнилось бы 105 лет, скончался в больнице через несколько часов после ДТП.

    По данным полиции, водитель автомобиля, сбившего пожилого силача, не нарушал правила дорожного движения, соблюдал скоростной режим и не был в состоянии алкогольного опьянения. Уголовное дело против него не будет заведено, однако ему придется понести ответственность за неисправность звукового сигнала на своем автомобиле, отмечается в сообщении.

    По словам друзей Роллино, он вел исключительно здоровый образ жизни, был вегетарианцем, не курил, не употреблял алкогольных напитков, с детства занимался боксом и каждый день делал физические упражнения.

    По рассказам друзей силача, который был, кроме всего прочего, ветераном Второй мировой войны, во время празднования своего дня рождения в прошлом году один из его знакомых дал ему монету в 25 центов, которую силач, несмотря на свой возраст, с легкостью согнул пальцами.

    Газета Times сообщила о смерти Джо Роллино, знаменитого силача и боксера. Имя это, скорее всего, вам ничего не говорит. Это неудивительно, потому что слава Джо Роллино приходится на 1920-е годы, когда его называли сильнейшим человеком планеты.

    Скажу сразу, что природных данных для такого титула у Джо не было. Рост 1,65 см, вес 63 кг. Теперь посмотрим на результаты. Зубами поднимал 216 кг, одним пальцем 288 кг, отрывал от пола 682 кг, а на спине носил полторы тонны, 1454 кг. В частности, однажды поднял карусель с 14-ю пассажирами. Джо жил в Нью-Йорке, каждый день, летом и зимой, в любую погоду, плавал в Атлантическом океане.

    Как это у Лермонтова в «Бородино»: «Да, были люди в наше время, Не то, что нынешнее племя: Богатыри — не вы!» Есть, конечно, и сегодня люди, способные носить на плечах коня, дак они сами размером с быка

    #2

  • Сообщений: 255
  • Регистрация: 31.07.07
    • Откуда: Московская Область, г. Химки
    • Вес / Рост: 96/183
    • Стаж / Возраст: 21
    • Кто: дрищ

    #3

  • Сообщений: 845
  • Регистрация: 04.03.07
    • Откуда: дом 78
    • Вес / Рост: 82/178
    • Стаж / Возраст: 3+1/35,5
    • Кто: йог

    #4

  • Сообщений: 3738
  • Регистрация: 11.04.09
    • Откуда: Купчино
    • Вес / Рост: 60/163
    • Стаж / Возраст: 16/44
    • Кто: билдер

    #5

  • Сообщений: 845
  • Регистрация: 04.03.07
    • Откуда: дом 78
    • Вес / Рост: 82/178
    • Стаж / Возраст: 3+1/35,5
    • Кто: йог

    To: Doberwomen Лошади в те годы тоже недоедали и весили меньше, наверно

    И вообще, сколько небылиц переходило в народной памяти из уст в уста! Летописи писать можно.

    #6

  • Сообщений: 3738
  • Регистрация: 11.04.09
    • Откуда: Купчино
    • Вес / Рост: 60/163
    • Стаж / Возраст: 16/44
    • Кто: билдер

    #7

  • Сообщений: 343
  • Регистрация: 26.09.08
    • Вес / Рост: 87/183
    • Стаж / Возраст: 1/25
    • Кто: байкер

    Крупные верховые и легкоупряжные лошади весят в среднем 400—600 кг. Тяжеловозные породы достигают веса в 700—900 кг. Самыми тяжёлыми лошадьми являются шайры — свыше 1400 кг

    Рассчитать вес лошади можно по формуле А. Моторина: вес (кг) = обхват груди (см)× 6 — 620. Эта формула больше подходит для расчёта веса полукровных, спортивных и легкоупряжных лошадей.

    #8

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
    • Откуда: Болото
    • Вес / Рост: 109кг/176см
    • Стаж / Возраст: 27/40
    • Кто: пляжник

    Силач-то он силач. Но на то он и карнавальный силач, чтоб лошадей поднимать, и прочую живность. Уперся лошади в грудь, приподнял ее башку и часть туловища- УРА! Лошадь поднял! А по нагрузке получицца килограммов 100.
    Видел, как стронги поднимают ЖЫП, стоящий на платформе. Жопа неподвижна, поднимают морду. Получаецца как становая тяга от колен. Поднимают раз по 20. И смело могут заявить теперь- Я ПОДНИМАЛ ЖЫП. 30 раз поднял! А он 2 тонны весит.

    И на следующий день будет в новостях- Кокляев поднял 60 тонн!
    Вот и все эти сказки из той же оперы.

    Читайте также:  Edc7uc31 маз нет питания

    #9

  • Сообщений: 3014
  • Регистрация: 11.12.03
    • Вес / Рост: 116/182
    • Стаж / Возраст: 11\32
    • Кто: физкультурник

    Источник

    Джо Роллино: 104-летний силач, который на одном пальце удерживал груз в 290 кг

    «Мал золотник, да дорог» — этим высказыванием можно охарактеризовать Джо Роллино, необычного человека, доказавшего, что иммигрант небольшого роста может стать сильнейшим в Америке.

    Жизненный путь Джосефа был долгим и интересным. Он появился на свет в семье иммигрантов из Италии в Бруклине (Нью — Йорк). Из — за постоянных проблем с деньгами ему приходилось много работать.

    Худенький подросток устроился работать грузчиком, и именно там проявился его необычный талант.

    При не особенно выдающихся габаритах, росте 165 и весе 68 кг, Джо обладал невероятной физической мощью и с лёгкостью опережал крепких мужиков. Однако вскоре молодой человек решил, что его не совсем удовлетворяет работа грузчиком и решил попробовать себя в спорте.

    В 1920 — х годах ушедшего века в США бокс на профессиональном уровне пользовался немалой популярностью. Что ещё кроме как бокс поможет юноше, что провёл детство на грозных улицах Бруклина, проявить себя во всей красе? Взяв псевдоним, Малыш Данди, Джо отправился в Америку, однако удача отвернулась от него: оказалось, что добиться желаемых результатов очень непросто, учитывая не слабую конкуренцию и коррумпированность работников в сфере бокса. Однако парень не отчаялся и решил проявить себя как ярмарочный силач. Именно благодаря этому мир узнал о мощном Джо Роллино.

    Спустя год на многолюдных ярмарках Америка восхищённо аплодировала молодому парню невысокого роста, что демонстрировал невероятные способности.

    Список подвигов, которые совершил Могучий Джо:

    1. Отрыв от земли груза массой 1450 кг.
    2. Поднятие зубами груза массой 215 кг.
    3. Удерживание на одном пальце груза в 290 кг.
    4. Удерживание на плечах ярмарочной карусели с четырнадцатью людьми.

    В чём же секрет необычной силы и отменной физической подготовки Джо? Помимо классических тренировок со штангой, т.е. жимов, становой тяги, приседаний, особенно внимательно Роллино относился к изометрическим упражнениям, как и русский силач Александр Засс. Ежедневно Джо бегал на расстояние 5 миль и очень любил заниматься плаванием. По его словам, плаванье — лучший способ для укрепления спинных мышц.

    Пресса с уважением именовала Джозефа Роллино «самым сильным человеком в мире», но он заслуживает уважение не только за это. Джо никогда не хвастался собственными титулами, а любил доказывать значимость, совершая поступки.

    Также Роллино — ветеран Второй мировой войны, проходил службу на Тихом океане. Друг силача, Пит Спенекос, знавший его более шестидесяти лет, говорил: «Джо не раз спасал раненных товарищей, один раз он вынес на руках четырёх пострадавших бойцов». Ежедневно, несмотря на погоду, Джо плавах в холодных водах Атлантики. Его привычка к частому плаванью способствовала тому, что Джо спас двух тонущих людей в 1950 году.

    Почти всю жизнь Роллино был вегетарианцем. Его рацион состоял из большого количества бобовых и зерновых культур. Большее предпочтение отдавалось фасоли, нуту, сухофруктам, чечевице, орехам. Как настоящий итальянец, Джо очень любил пасту с томатным соусом.

    Также наш герой был борцом за здоровый образ жизни — выступал против курения и алкоголя. Сложно найти более удачный пример в пользу здорового образа жизни, чем биография Роллино. Когда его возраст перевалил за сто, Джо продолжал вдохновлять и удивлять людей своим крепким организмом.

    Роллино умер из -за обычного ДТП. Девушка, что сбила его на машине, не была пьяной и не нарушала ПДД. Причина аварии: сломанный клаксон. Перед смертью Джо ещё раз удивил всех в кафе Лонг — Айленда без видимых усилий согнув монету в 50 центов из меди и никеля.

    Источник

    Джо Роллино: история американского Геракла ростом 165 см (2 фото + 1 видео)

    Жизнь Джозефа Роллино была долгой и насыщенной событиями. Он родился в многодетной семье итальянских иммигрантов в не самом дружелюбном районе Нью-Йорка — Бруклине. Денег на еду катастрофически не хватало, и юному Джо приходилось браться за любую возможность заработать.

    Щуплый подросток вынужден был пойти работать грузчиком. Именно среди ящиков с овощами был обнаружен невероятный талант Джо.

    При весьма скромных габаритах (рост — 165 см, вес — 68 кг) Роллино, как оказалось, обладал совершенно фантастической физической силой, с легкостью затыкая за пояс здоровенных мужиков, способных ударом кулака свалить с ног корову. Однако тяжелая работа не удовлетворяла амбиций юного силача — Джо решил попробовать себя в спорте.

    Читайте также:  Растительные белки спортивное питание

    В 20-х годах прошлого века в Америке стремительно набирал популярность профессиональный бокс. Где еще себя показать крепкому юноше, выросшему на жестоких улицах Бруклина? Под псевдонимом Малыш Данди Джо совершил поездку по США в качестве боксера, но добиться реального успеха не получилось: слишком высока была конкуренция в этом виде спорта и слишком много в нем было коррупции. Однако Малыш Данди не привык отчаиваться. Он решил попробовать себя в качестве ярмарочного силача. Так мир узнал Могучего Джо Роллино.

    Уже через год на многочисленных ярмарках и фестивалях Америки публика неизменно восхищалась и рукоплескала невысокому молодому человеку, демонстрировавшему небывалые способности.

    СПИСОК ПОДВИГОВ МОГУЧЕГО ДЖО
    1. Оторвал от земли груз массой 1450 кг.

    2. Поднял зубами груз в 215 кг.

    3. На одном пальце удерживал груз в 290 кг.

    4. Плечи Джо выдерживали ярмарочную карусель с 14 человеками.

    В чем же секрет физической формы Малыша Данди? Кроме традиционных тренировок со штангой (становая тяга, жимы, приседания) Джо Роллино уделял особенное внимание изометрическим упражнениям, как и его русский коллега Александр Засс. Каждый день Роллино совершал пятимильную пробежку и очень любил плавать. Сам Джо называл плавание лучшим способом укрепления мышц спины.

    Газеты уважительно называли Джозефа Роллино «самым сильным человеком в мире», но уважать его нужно не только за это. Джо никогда не кичился своими титулами, а предпочитал доказывать мужественность поступками.

    Роллино являлся ветераном Второй мировой войны (он служил на Тихом океане). Старый друг атлета Пит Спенекос, знавший его более 60 лет, рассказывает: «Джо неоднократно спасал раненых товарищей под вражеским огнем. Однажды он вынес четырех сослуживцев с поля на руках». Каждый день, в любую погоду Роллино плавал в холодных водах Атлантического океана. Привычка к ежедневным тренировкам помогла нашему герою спасти в феврале 1950 года двух тонущих людей.

    Большую часть своей долгой жизни Малыш Данди оставался вегетарианцем. В его рацион входили бобовые и зерновые культуры в большом количестве. Особенное предпочтение отдавалось нуту, чечевице, фасоли, орехам и сушеным фруктам. Как истинный итальянец, Джо не мог отказать себе в хорошей порции пасты с томатным соусом.

    Также Джо был ярым пропагандистом здорового образа жизни — противником алкоголя и курения. Что ж, более яркий аргумент в пользу ЗОЖ, чем биография Джо Роллино, сложно найти. Уже отметив столетний юбилей, Джо продолжал удивлять окружающих возможностями своего стального организма и вдохновлять личным примером молодых культуристов.

    Причиной смерти атлета стало банальное ДТП. В полицейском отчете значится, что девушка, сидевшая за рулем минивэна, который 11 января 2010 года сбил Джо, не нарушала правил дорожного движения и была трезвой. Причиной трагедии стала неисправность клаксона. Незадолго до своей гибели в одном из кафе Лонг-Айленда 104-летний силач еще раз доказал свою легендарность, без видимых усилий согнув пальцами 50-центовую медно-никелевую монету.

    Источник

    Extrastrong — Силовой тренинг, Фитнесс и бодибилдинг, Увеличение мышечной массы

    Развитие физической силы, уроки бодибилдинга, пауэрлифтинг

    Он служил на Tихом океане во время Второй мировой войны.

    «Джо Роллино шел под вражеским огнем, чтобы спасти своих товарищей от смерти,» сказал Спэнэкос.

    «Ему пришлось нести по 2 человека на каждой руке.»

    joe rollino Джо Роллино

    «Джо Роллино знал шесть языков. Когда он был на Олимпийских Играх в Берлине как советник, он проклинал Гитлера на немецком языке,» сказал Спэнэкос. «Его чуть не арестовали.»

    Приятели говорят, что он малость потерял в силе с годами.

    «Я видел, как этот человек сломал 25 центовую монету голыми руками — и это было на его 103-ем дне рождения,» сказал 71-летний Боб Ликуэри.

    «В течение многих лет я не верил его возрасту. Над Джо Роллино не властвовало время. Он никогда не носил слуховой аппарат. Он умер в расцвете сил,» сказал 70-летний Джо Аббенда, друг и бывший мистер Америка 1962 г.

    Далее была найдена еще информация о нем:

    Одним пальцем он удерживал вес около 290 кг. Занимался боксом и разными силовыми видами спорта.

    Отказался от мяса с 20 лет, не употреблял алкоголь. По просьбам гостей на дне рожденья в возрасте 104 года без труда согнул пальцами 25-ти центовую монету.

    Читайте также:  Питание гонщиков формулы 1

    Джо Роллино с юного возраста боксировал и жонглировл на ярмарках.

    Родился 19 марта 1905.

    Джо Роллино был не только силачем, но и сильной личностью. В 1920-ых был назван самым сильных человеком мира, оторвав от земли 1 452 килограмма (3 201 фунт) в начале своей карьеры.

    Известен тем, что гнул монеты и гвозди руками и зубами.

    Объехал США принимая участие в боксерских поединках.

    Учавствовал в нелегальных боксерских поединках в тех штатах, где бокс был запрещен. Его никто не мог послать в нокаут. Когда он входил в клинч, его никто не мог сдвинуть с места. Даже противники превосходящие его весом на 20 и более кг. Сам джо имел вес 68 кг и рос 165 см.

    Вот такой был маленький богатырь. А ведь в то время еще не была изобретена химия!

    Джо Роллино. Согнуть пальцами монету в возрасте 104 года!? Знаменитый в США силач не дожил пару месяцев до 105 лет.

    11.02.2010

    joe rollino Джо Роллино мог в 104 года годнуть пальцами 25 центовую монету

    Самый старый силовой экстремал Джо Роллино

    Воскресенье, 17-ого января 2010, 4:00

    104 летний Джо Роллино, проживающий с 1954 в Кони-Айленде, был сбит минивэном при переходе улицы. Многочисленные друзья вспоминают о нем с теплотой.

    Джо был известен под прозвищем Kid Dundee (малыш Данди).

    Джо Роллино — ветеран войны, боксер, знаменитый атлет и силач, Бруклинская легенда. Фургон сбил его, когда он пересекал улицу, чтобы купить газету.

    «Кажется само время было над ним не властно. Потребовалась вся скорость и масса минивэна, чтобы убить его. Я потрясен, тем что он все таки погиб и не выжил», — сказал один из его друзей.

    Джо Роллино был назван самым сильный человек в мире когда поднял 450 фунтов своими зубами (около 200кг).

    «Уже в возрасте 7 лет Джо Роллино мог поднять 250 фунтов в становой тяге,» сказали Пит Спэнэкос, спортивный журналист из бокса, который знал его больше 60 лет.

    Он служил на Tихом океане во время Второй мировой войны.

    «Джо Роллино шел под вражеским огнем, чтобы спасти своих товарищей от смерти,» сказал Спэнэкос.

    «Ему пришлось нести по 2 человека на каждой руке.»

    joe rollino Джо Роллино

    «Джо Роллино знал шесть языков. Когда он был на Олимпийских Играх в Берлине как советник, он проклинал Гитлера на немецком языке,» сказал Спэнэкос. «Его чуть не арестовали.»

    Приятели говорят, что он малость потерял в силе с годами.

    «Я видел, как этот человек сломал 25 центовую монету голыми руками — и это было на его 103-ем дне рождения,» сказал 71-летний Боб Ликуэри.

    «В течение многих лет я не верил его возрасту. Над Джо Роллино не властвовало время. Он никогда не носил слуховой аппарат. Он умер в расцвете сил,» сказал 70-летний Джо Аббенда, друг и бывший мистер Америка 1962 г.

    Далее была найдена еще информация о нем:

    Одним пальцем он удерживал вес около 290 кг. Занимался боксом и разными силовыми видами спорта.

    Отказался от мяса с 20 лет, не употреблял алкоголь. По просьбам гостей на дне рожденья в возрасте 104 года без труда согнул пальцами 25-ти центовую монету.

    Джо Роллино с юного возраста боксировал и жонглировл на ярмарках.

    Родился 19 марта 1905.

    Джо Роллино был не только силачем, но и сильной личностью. В 1920-ых был назван самым сильных человеком мира, оторвав от земли 1 452 килограмма (3 201 фунт) в начале своей карьеры.

    Известен тем, что гнул монеты и гвозди руками и зубами.

    Объехал США принимая участие в боксерских поединках.

    Учавствовал в нелегальных боксерских поединках в тех штатах, где бокс был запрещен. Его никто не мог послать в нокаут. Когда он входил в клинч, его никто не мог сдвинуть с места. Даже противники превосходящие его весом на 20 и более кг. Сам джо имел вес 68 кг и рос 165 см.

    Вот такой был маленький богатырь. А ведь в то время еще не была изобретена химия!

    Источник