Меню

Кластер по детскому питанию



Кластерное кормление — причины и решения

  • Что такое кластерное кормление?
  • Когда можно ожидать кластерного кормления?
  • Это естественно?
  • Означает ли это, что вашему ребенку нужно больше молока, чем вы можете поставить?
  • Каковы причины кластерного кормления?
  • Когда заканчивается Cluster Feeding?
  • Как справиться с кластерным кормлением?
  • Когда обратиться к врачу?

Кластерное кормление, также известное как групповое кормление, — это когда дети часто кормятся в определенное время дня и в течение длительного периода времени проводят между каждым кормлением. Это часто встречается у новорожденных и часто происходит по вечерам. Новорожденные матери могут быть застигнуты врасплох кластерным кормом и думают, что они не производят достаточного количества молока. Это помогает узнать, что кластерное кормление является абсолютно естественным у большинства детей в возрасте до шести месяцев.

Что такое кластерное кормление?

Кластерное вскармливание — это термин, используемый для описания периодов развития ребенка, когда кормления расположены близко друг к другу в определенное время дня. Ребенок, питающийся кластером, питается с интервалами в несколько часов между каждым кормлением в течение большей части дня, а затем внезапно переходит к режиму непрерывного кормления в течение нескольких часов, причем каждый корм расположен близко друг к другу. Детское кластерное кормление часто происходит в вечерние часы и характерно для детей младшего возраста.

Когда можно ожидать кластерного кормления?

Кластерное кормление может происходить в любой момент жизни ребенка, и, как правило, первый случай происходит вскоре после рождения. Эти строго синхронизированные кормления стимулируют грудь вырабатывать больше молока, чтобы удовлетворить растущий аппетит ребенка и потребность в питании. По мере развития они проходят периоды всплесков роста и кластерного питания в течение каждого периода. Обычно можно ожидать около 10-12 дней, а затем снова через три месяца и так далее. Кластерное кормление не длится вечно и обычно заканчивается к тому времени, когда ребенку исполняется шесть месяцев.

Это естественно?

Кластерное кормление может показаться бесконечным, и если ваш ребенок часто суетится, легко подумать, что молока может не хватить или что-то не так. Тем не менее, кластерное кормление является полностью нормальным, и большинство детей проходят эту фазу в первые месяцы.

Означает ли это, что вашему ребенку нужно больше молока, чем вы можете поставить?

Важно помнить, что кластерное кормление не отражает низкое количество молока. Это естественный процесс, при котором кластер, кормящий новорожденных, вызывает увеличение количества молока в вашей груди, и это должно произойти. Если вы добавите грудное молоко с молочной смесью, ваше тело не поймет, что вашему ребенку нужно больше молока. Это приводит к тому, что ваше тело не вырабатывает достаточного количества молока для того, чтобы кормить своего растущего ребенка в достаточной мере, и это становится самоусиливающейся петлей, когда вам приходится продолжать принимать добавки. Хорошим показателем того, что ваш ребенок получает достаточно молока, является большое количество мокрых и грязных подгузников.

Каковы причины кластерного кормления?

Точная причина кластерного кормления неясна, но специалисты в области здравоохранения предполагают, что цель может заключаться в том, чтобы увеличить запас молока у матери. Заслуживают внимания следующие предположительные причины:

  • Всплески роста

Всплеск роста требует большего питания, так как организм ребенка усердно работает над быстрым ростом. Это означает, что им потребуются все необходимые питательные вещества в больших количествах, что заставляет их питаться чаще.

  • Этапы развития

В течение первых шести месяцев жизни дети проходят ряд этапов развития. Во время этих изменений, их тела требуют больше питания и питания, а также могут служить в качестве метода самоуспокоения. Так как это утешительно, дети могут искать это больше в эти времена.

  • Увеличение предложения молока
Читайте также:  Горячие блюда при правильном питании

Кластерное кормление увеличивает поступление молока к груди. По мере того, как дети кормятся больше, ваше тело реагирует, производя больше молока. Некоторые мамы также начинают кластерное кормление как способ увеличить производство молока.

  • Помогите ребенку лучше спать

Хотя имеется мало доказательств того, что это работает, некоторые матери начинают кластерное кормление, чтобы улучшить сон ребенка. Этот трюк может работать для некоторых детей.

Когда заканчивается Cluster Feeding?

Кластерное кормление часто происходит в кучу. То есть ребенок кормит чаще в течение нескольких часов в день, обычно по вечерам. Типичная фаза кормления кластеров может длиться до 48 часов, а иногда и меньше.

Как справиться с кластерным кормлением?

Вот несколько способов справиться с проблемой кормления грудных детей:

1. Ешьте хорошо и оставайтесь увлажненными

Чтобы вырабатывать молоко, необходимое для удовлетворения потребностей вашего ребенка, вашему организму нужно много топлива. Поэтому сделайте небольшие регулярные приемы пищи приоритетом и пейте много воды. Некоторые питательные закуски, такие как крекеры из хумуса и цельной пшеницы, миндаль, яблоко с арахисовым маслом и т. Д., Могут спасти вас от истощения.

2. Вздремни, когда сможешь

Кормление малыша часами, особенно ночью, утомительно, а нарушение сна может только усугубить ситуацию. Поэтому, хотя может показаться заманчивым заняться другими делами в то короткое время, которое у вас есть, когда ваш ребенок спит, лучше использовать эту возможность, чтобы немного замолчать.

3. Примите ситуацию

Попробуйте успокоить вашего ребенка другими методами, такими как удерживание или ходьба с ними на улице. Однако, если изменение в кормлении произошло внезапно, это, скорее всего, эпизод кластерного кормления. Не боритесь с кормлениями, и лучше кормить их столько, сколько им нужно.

4. Получить комфортно

Когда у вас есть кластер, кормящий новорожденного, который питается в течение долгих часов, вы чаще всего застреваете в каком-то месте. Так что планируйте заранее и держите все свои журналы, книги, пульты, телефон или планшет на расстоянии вытянутой руки, чтобы развлечь себя.

5. Присоединиться к группе поддержки

Разговор с другими мамами о ваших чувствах и разочарованиях может помочь вам почувствовать одиночество. Обсуждение полезных советов и приемов является ценным подспорьем во время суетливых кормлений.

6. Не принимайте это на свой счет

Бесконечно суетливый ребенок в эпизоде ​​группового кормления может заставить вас чувствовать себя неадекватно. Так что не бей себя. Поймите, что это совершенно естественно, и это не значит, что вы делаете что-то не так.

7. Получить помощь

Будь то твоя мама близкого друга, с которым тебе удобно; партнер по грудному вскармливанию может сэкономить вам немного сил. Любой добровольный волонтер, который может проводить с вами время, занимаясь разговорами, принося вам закуски, напитки или помогая по хозяйству и поручениям, может быть благословением.

8. Носи своего малыша

Если эпизод кормления вашего ребенка мешает оставаться в стороне или расслабиться, то оденьте его. Купите слинг или детскую переноску, чтобы носить их по всему дому. Это помогает им кормиться, когда они хотят, а вы делаете другие вещи.

Когда обратиться к врачу?

Несмотря на то, что групповое кормление является нормальным, бывают случаи, когда рекомендуется обратиться к врачу. Если ребенок кормит больше часа за раз или если групповое кормление длится более двух дней, обратитесь к врачу. Это может быть признаком того, что выработка молока не соответствует потребностям ребенка.

Хотя это может быть утомительным, кластерное питание является совершенно нормальным и временным. Вы также можете попытаться принять и наслаждаться долгими часами прижимания к ребенку, пока длится эта фаза.

Источник

Кормление Кластер: Что ожидать и советы для управления ИТ-

Кластер кормления, когда ребенок вдруг начинает есть гораздо чаще — в кластерах — в течение периода времени. Это, как правило, длится несколько часов, в то время, и отличается от обычного пищевого поведения вашего ребенка.

Читайте также:  Полдник правильное питание что можно есть

Кластер питание нормальное поведение ребенка, проявляется прежде всего в грудном вскармливании новорожденных в течение первых нескольких недель. Это вовсе не означает, что нет ничего плохого с ребенком или количества молока.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о питании кластера и как им управлять.

кормление Кластера может быть трудно определить, так как новорожденные редко имеют предсказуемую еду или сон расписание.

Ваш ребенок может быть кластерным кормление, если:

  • они через несколько дней или недель
  • они показывают свои обычные признаки голода или не перестанет плакать, пока они не кормят
  • они хотят, чтобы постоянно едят или они едят очень часто для коротких сессий каждый раз
  • ничего не кажется неправильным, и они содержание во время еды
  • они до сих пор регулярные влажные и грязные пеленки

Кластер вскармливание чаще по вечерам. С старшим младенцем, хотя, может быть несколько дней подряда, когда они едят гораздо больше, чем обычно в течение всего дня. Это может быть связано с всплесками роста или прорезывания зубов.

Что такое нормальный график ребенка грудью?

Каждый ребенок индивидуален, но типичный сеанс кормления для ребенка , который не кластеризовать питание может варьироваться от 10 до 30 минут. Специалисты советуют кормить новорожденный в среднем по крайней мере 8 до 12 раз в течение 24 часов. Ваш ребенок может показать голод признаки и нужно есть чаще.

Частое кормление может помочь:

  • предотвратить желтуху
  • пропаганда здорового веса у детей,
  • матери разработать лактацию

Кластер вскармливание против колик

Если ваш ребенок хлопотнее , чем обычно, вы можете спросить , есть ли у них колики . Колики похожи на кластер кормления в том , что он может прийти внезапно и часто происходят в вечернее время .

Ребенок с коликами, как правило, не может быть успокаивал с уходом или формулой. Тем не менее, питание кластера ребенок будет успокаивать во время ухода сессий.

Колики определяется как по меньшей мере три часа плача в течение по крайней мере трех дней в неделю, по крайней мере , три недели подряд. Она затрагивает от 10 до 40 процентов всех детей во всем мире. Там нет никакой разницы в риске между мужчиной или женщиной детьми, ни между грудным молоком или вскармливаемыми младенцами.

Колики симптомы включают в себя:

  • плакать, что больше походит кричать
  • лицо и тело, которое кажется напряженным или искажено
  • плача предсказуемое время каждый день, часто по вечерам
  • плача, что пики на шесть недель и, как правило, проходит 3 месяца

Исследователи не в полной мере понять, почему кормить детей кластера, но есть много непроверенных теорий. кормление кластера вероятно соответствует сочетанию потребностей, что ваш ребенок имеет на данном этапе развития.

Хизер Turgeon , MFT, психотерапевт и автор The Happy Sleeper , говорит, «питающий кластер, скорее всего , путь для детей, которые созревающие нервную систему, регулировать. Она также может быть способом для хранения на продукты питания в течение ночи.

«Что мы знаем о грудном вскармливании является то, что это система спроса и предложения. Когда маленькие дети хотят, чтобы кормить, что это хороший знак, что мы должны позволить им, потому что пытаемся планировать или пространство кормлений из не дает, что спрос и предложение в системе правильной обратной связи.

«Таким образом, в то время как мы можем иметь теорию о том, почему они группироваться фид, важно то, что мы позволяем им это делать — это способ установления и поддержания питания мамы молока.»

Читайте также:  Продукты для сбалансированного питания гербалайф

кормление Кластера может быть утомительным, и вы можете услышать человек, подчеркивающие важность графика для ребенка, но питание кластера является нормальной частью развития многих детей.

Является ли кластер кормление признака низкого предложения молока?

Более частое питание не должно вызывать беспокойство по поводу количества молока. Врач может легко сказать вам , если ваш ребенок получает достаточное количество молока в зависимости от их увеличения веса .

Отслеживание мокрых подгузников молодого ребенка также может помочь вам сказать, если они получают достаточное количество молока. Ниже приведено среднее количество мокрых пеленок в день, в зависимости от возраста ребенка:

Возраст Средние мокрые подгузники в день
Новорожденный От 1 до 2
4 до 5 дней От 6 до 8
1 до 2 месяцев От 4 до 6

Если вы когда-либо обеспокоены питания вашего ребенка, обратитесь к своему педиатру и встретиться с консультантом кормления грудью. Дети, которые борются, чтобы набрать вес или кажется, разочарование во время еды не может получать достаточное количество молока.

Другие причины для ночного суетливости

Некоторые дети просто стремятся получить хлопотнее в вечернее время. Причины могут включать в себя:

  • будучи переутомился или чрезмерной стимуляции
  • пропавшие родители, которые уже были на работе или в гостях весь день
  • необходимость быть рыгнул, если они ели много

Кластер вскармливание имеет как положительные, так и отрицательные последствия.

Выгоды

  • Ребенок может спать дольше после кормления кластера.
  • Это может помочь увеличить производство молока.
  • Это может помочь детям эмоционально и неврологический регулировать.
  • Это может увеличить вашу кожу к коже времени с ребенком, у которого есть .

риски

  • Это может увеличить сосок болезненность .
  • Это непредсказуемо.
  • Это может быть утомительным, как физически, так и эмоционально.
  • Это часто отнимает время от других семейных или бытовых нужд, в вечернее время.

В то время как питание кластера является нормальным, краткое поведение, он все еще может быть неприхотлива всей семьи. Вот несколько советов для заботиться о себе, о своей семье, и вашего ребенка во время кормления кластера:

  • Держите большую бутылку воды и закусок рядом с площадью кормящей остаться гидратированными и питаться во время кластера каналы.
  • Настроенная область грудной перед телевизором, так что вы можете смотреть что-то во время кластера кормлений. Или использовать время для прослушивания аудиокниг и подкастов. Держите зарядные устройства в пределах досягаемости.
  • Изменение грудного вскармливания позиции часто, так что вы не болят.
  • Используйте время простоя, чтобы позвонить другу. Так как вы хотите, чтобы держать ваши руки свободными, чтобы держать и помочь вашему ребенку, рассмотреть возможность использования наушников.
  • Сидеть на диване или на полу, пока вы кормите ребенка, так что вы можете читать или играть с детьми старшего возраста, в то же время.
  • Есть корзины специальных игрушек для старших братьев и сестер, что они играют только с тем, когда ребенок нянчит.
  • Практика кормления вашего ребенка в то время как они в несущей младенца, так что вы можете потенциально ходить в то время как они питаются.
  • Планируйте заранее. Если ребенок обычно начинается кластер кормления около 7 часов вечера, планируется использовать уборную, есть и освоиться раньше.
  • Передайте от ребенка к своему партнеру или близкому другу, когда вы можете получить короткий перерыв. Это также позволяет другим людям, чтобы иметь с ними время.
  • Поговорите с вашим партнером ожидания и план, как вы будете обрабатывать вечерние хлопоты, если ребенок начинает группироваться кормить.
  • Пусть друзья помогают готовить или делать работу по дому, или, если это возможно, рассмотреть вопрос о найме домработницы в течение первых нескольких недель после родов.

Источник