Меню

От чего тошнит при диете

 Тошнота: заболевания, вызывающие тошноту, лечение Тошнота выступает в качестве симптома различных заболеваний. Она выражается в неприятном ощущении, которое сосредоточено в эпигастральной области (верхняя часть живота). Дискомфорт часто распространяется на пищевод и на ротовую полость. Причины, которые способны спровоцировать чувство тошноты могут быть самыми разнообразными. Однако все они тем или иным способом оказывают влияние на …

Можно ли есть булочки с отрубями при диете

 Отрубной хлеб для похудения Не ешьте хлеб! Глютен делает вас полными, усталыми, отечными! Примерно такой текст несется чуть ли не из каждого второго хоть как-то связанного с фитнесом рта сегодня. Странно, но отказ от исконно русского продукта пропагандируют именно граждане, никак не относящиеся к диетологии, а известные, в лучшем случае, победами в паре соревнований …

Какие плюсы у диеты

 Плюсы и минусы диет Диета – особая схема похудения, которая помогает сбросить лишний вес. Их существует бесчисленное количество, но плюсы и минусы у всех одинаковы, а какие именно, мы узнаем дальше. К плюсам относятся: • Грамотно составленная диета – путь к преображению и улучшению здоровья; • Диета вырабатывает привычку к правильному питанию и образу …

Как действует водная диета

 Водная диета Несмотря на то, что вода — это сила, которая порождает жизнь, подходить к выбору диеты нужно с умом. Пить мало жидкости — плохо, пить больше нормы — тоже не следует. Поэтому разбираем принципы водной диеты, ее правила, а также прислушиваемся к мнению компетентных специалистов. Сегодня предметом изучения станет водная диета. Существуют разнообразные …

Элиминационная диета что приготовить

 Элиминационная диета при атопическом дерматите для детей и взрослых Питание является основополагающим при борьбе с аллергией или дискомфортом в животе. Именно оно позволяет насыщать организм необходимыми витаминами, усиливает иммунитет и заботится о его нормальном функционировании. Согласно статистическим данным около 3% взрослого населения и 8% детей страдают от пищевых аллергий. Более чем 10% населения сталкивается …

Почему повышенный холестерин при диете

 Причины повышенного холестерина, что делать, как лечить? Холестерин – это входящее в состав практически всех живых организмов жироподобное вещество. Стоит понимать, что всего лишь 20-30% его поступает в организм с продуктами питания. Остальной холестерол (синоним холестерина) вырабатывается организмом самостоятельно. Поэтому причин повышения его уровня в крови может быть множество. Холестерин повышен – что это …

Диета дюкана чередование какие фрукты можно есть

 Чередование — 2 этап диеты Дюкана: правила питания, меню на каждый день, рецепты Время на чтение: 7 минут Диета Дюкана основана на рационе, в котором преобладает белковая пища и практически отсутствуют углеводы. Она подразумевает несколько фаз, каждая из которых отвечает за определенные процессы в организме и требует выполнения конкретных правил. Второй по очередности этап …

Какая диета при забитом желчном

 Правила диеты при застое желчи в пузыре Печень играет важную роль, она отвечает за липидный обмен в организме человека. Одной из ее функций является выработка желчи. Это сложное веществе, в состав которого входят ферменты, расщепляющие жиры. По желчным протокам она попадает в желчный пузырь, где и содержится до начала приема пищи. Как только пища …

Диета 6 лепестков овощной день что можно есть

 Диета «6 лепестков» На сегодняшний день разработан большой комплекс простых диетических программ. Одной из таких диет является «6 лепестков». Мы предлагаем обзор этой диеты, а вывод специалиста читайте в конце статьи. В основе разработки лежат принципы раздельного питания. Правильно составленное меню помогает ускорить метаболизм, наладить работу желудочно-кишечного тракта, улучшить иммунную систему и снизить вероятность …

Гречневая диета можно ли без кефира

 Гречневая диета От избыточного веса страдает огромная доля населения. Специалисты предлагают различные способы сбросить лишнее. Как правило, все качественно составленные методики гарантируют постепенное, стабильное снижение веса. Но обычно люди не хотят ждать, желают сбросить все набранные килограммы за месяц, даже если копились они на протяжении многих лет. Начинается поиск экспресс-диет с многообещающими заголовками. Один …