Меню

Питание при лечении наркомании

Правильное питание и специальная диета как обязательные элементы реабилитации наркозависимых людей

Тот факт, что одной из составляющих социальной реабилитации больного, вылеченного от наркозависимости, является правильное питание, ни у кого не вызывает вопросов.

Чтобы организм смог преодолеть стабильную зависимость, выработавшуюся к химическим препаратам, ему требуется серьезная поддержка извне, в том числе, состоящая из витаминов, минералов, укрепляющих иммунитет продуктов, разнообразных полезных веществ.

Лечение наркомании во Владивостоке и Приморском крае в первую очередь делает акцент на устранении постабстинентного синдрома медикаментозными и натуральными средствами, исключении из рациона пациента всевозможных продуктов, способных свести на нет все его лечение, нарушить ход выздоровления. Специалисты настаивают, что бывшим наркозависимым необходимо качественное и сбалансированное питание с упором на овощи и фрукты, молочную продукцию. В идеале пациенту требуется обратиться к диетологу, который, сверившись с его медицинской картой и противопоказаниями, назначит наиболее удачную схему питания.

Если же обращение к диетологу по каким-либо причинам не представляется возможным, тогда следует придерживаться, как минимум, трехразового питания, сопровождаемого дополнительными приемами пищи (также в количестве не менее 3-х раз). Реабилитация наркозависимых в Приморском крае всегда предполагает легкие, но весьма питательные, витаминизированные и вкусные перекусы, которые должны решить задачу борьбы с усталостью, желанием съесть сладости, нервозностью, агрессией, нежеланием что-либо делать.

Придется отказаться от кофе и сладкого

Обязательно исключить из рациона выздоравливающего человека сладости, мучные изделия, газированные напитки, а также кофеин. Эти продукты, во-первых, не несут организму никакой пользы, во-вторых, делают человека нервозным и угнетенным, плохо влияют на иммунитет, вызывают привыкание.

*статья размещена на правах рекламы

Источник

Диета для наркозависимых

Наркомания является одним из самых тяжелых хронических заболеваний, наносящим, помимо зависимости, огромный вред центральной нервной системе, почкам и печени. Поэтому лечение наркомании – очень долгий и трудный процесс. Здесь важно все: поддержка близких и собственное желание вылечиться, добровольная изоляция от внешних раздражителей, прием необходимых препаратов и даже питание. Мы же поговорим о последнем.

Главные нюансы питания в период реабилитации

Диета для больных наркотической зависимостью имеет свои особенности. Ведь наркотики буквально высасывают из человека все соки. Большинство наркоманов – это худые, истощенные, с запавшими глазами люди.

    Поэтому пища должна быть:

  • достаточно калорийной, но не слишком жирной;
  • с высоким содержание белка и витаминов;
  • направлена на выведение токсинов и шлаков;
  • с пониженным содержание сахара, т.к. он плохо влияет на нервную систему и печень, вызывая перепады настроения.
  • Обратившись в наркологический реабилитационный центр, наркозависимые получат помощь не только психологов, профильных врачей, но и диетологов.

      Основные их рекомендации:

  • Желательно употребление молочных продуктов, нежирных сортов мяса, фруктов и овощей, богатых на содержание витаминов (морковь, свекла, томаты, яблоки, курага). Если есть овощи с растительным маслом, то желчевыделительные функции печени значительно улучшаться.
  • Прием пищи желательно осуществлять 4-5 раз в день. Основной объем продуктов должен быть в вареном или запеченном виде.
  • Из круп хорошо подходят рис, овсянка, гречка, перловка. В качестве мучных изделий лучше выбирать хлеб из отрубей, ржаной или пшенично-ржаной.
  • Напитки. Будут полезны свежевыжатые соки (морковный, свекольный), компоты и талая вода, отлично благоприятствующая выведению шлаков.
  • К запретным вида продуктов относится кофе, сладкие газированные напитки, специи, колбасы, жирное мясо и др.
  • Читайте также:  Питание после удара током

    Такое питание значительно улучшит состояние организма и придаст сил для восстановления в период реабилитации.

    Источник

    Какие витамины требуются организму после наркотической зависимости

    Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

    Избавиться от пагубной привычки, пройти лечение и последующую реабилитацию от наркотической зависимости – половина дела на пути возвращения организма в нормальную физическую форму. Наркотики оказывают мощнейшую интоксикацию на все системы организма и органы человека, поэтому в период восстановления крайне важно правильно подбирать и насыщать организм витаминами.

    Употребляя психотропные и наркотические вещества человек подрывает всю иммунную систему, вследствие чего организм становится подвержен любым инфекциям и заболеваниям. Кроме того, наркотики действуют разрушительно на любые клетки организма, именно поэтому в процессе реабилитации и после нее принимать правильный комплекс витаминов для возвращения к полноценной физической форме и здоровью.

    Недостаток витаминов ведет к постоянным инфекционным и простудным заболеваниям, долгому процессу заживления даже самых незначительных ран, в случае сильного ослабления организма травмы и открытые раны также могут начать гноиться.

    Какие же витамины требуются организму после наркотической зависимости?

    Витамин А

    Витамин А крайне важен для восстановления и нормальной работы иммунной системы. Именно его присутствие в организме защищает от вирусов, простудных и инфекционных заболеваний.

    Кроме того, витамин А благоприятно влияет на состояние кожи человека и помогает справиться с различными заболеваниями и недостатками кожи – экзема, акне и другие и способствует заживлению различных ран и порезов.

    Витамин А также способствует замедлению процессов старения и предупреждает клетки организма от поражения онкологическими заболеваниями. Данная группа витаминов влияет практически на все процессы в организме, поэтому жизненно необходима для восстановления организма после наркотической зависимости.

    Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

    Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

    Витамины группы В

    Витамины группы В также влияют на многие процессы внутри организма человека. В первую очередь витамины данной группы необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Так как в процессе наркотической зависимости кровяные клетки сильно истончаются, а нервная система становится нестабильной, то витамины группы В крайне важны для нормального восстановления организма после курса лечения.

    Витамины группы В также участвуют в процессе роста клеток, помогают работать мышцам, увеличивают сопротивляемость организма к внешним инфекциям и простудным заболеваниям. Крайне важной задачей витаминов данной группы является эмоциональное здоровье человека и возможность справляться с внешними стрессами, стрессовыми ситуациями, депрессиями и высокими эмоциональными нагрузками.

    Читайте также:  Apple magic mouse нет питания

    Эмоциональное состояние бывшего наркомана может быть крайне нестабильным в первые месяцы после прохождения курса лечения. Именно витамины В позволяют избавить его от подавленного состояния и чувства апатии.

    Витамин С

    Витамин С или аскорбиновая кислота- также один из важнейших витаминов, которые необходимы человеку, подвергшемуся наркотической зависимости. Именно витамин С благоприятно влияет на восстановление всех тканей в организме, способствует усвоению железа, восстановление костных тканей, зубов, десен и других клеток.

    Кроме того, витамин С является мощным зарядом для ускорения процесса выздоровления организма.

    Именно данный витамин также защищает организм от проникновения в него инфекционных и простудных заболеваний и укрепляет иммунную систему.

    Для того, чтобы получить все данные витамины в необходимом объеме рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом-наркологом. Кроме того, многие иммунологи рекомендуют не принимать поливитаминных комплексов, а пропить курс каждого витамина в отдельности и подкрепить это правильно сбалансированной диетой.

    Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

    Источник

    

    Питание при наркомании. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.

    Просмотры: 1302 Смотреть комментарии:

    ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

    Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

    Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания

    Общее описание болезни

    Наркомания – болезнь, которая возникает от постоянного потребления наркотических веществ.

    Признаки наркомании

    1. Зрачки не реагируют на свет.
    2. Бледность.
    3. Чрезмерный аппетит (особенно при употреблении конопли), но при этом сильная худоба.
    4. Резко меняется настроение независимо от ситуации, поведение не соответствует сложившейся обстановке.
    5. Непонятная разговорная речь.
    6. Неряшливый вид, независимо от погоды больные одеваются, в основном так, чтоб не видно было следов от уколов (поэтому часто носят длинный рукав).
    7. Наличие больших долгов и заставленных вещей.
    8. В квартире можно найти жгуты, шприцы, непонятного происхождения препараты, так называемые марки (выглядят как обычные картинки, поверх которой сть слой наркотического вещества).
    9. Появление различных травм и ожогов (находясь в состоянии опьянения, наркоманы не чувствуют боли).
    10. Заторможенная реакция и мышление.

    Причины употребления наркотиков:

    • наследственность;
    • рост в неблагоприятной семейной обстановке;
    • слабохарактерность;
    • следование модным тенденциям;
    • разного рода неприятности и проблемы, от которых хочется убежать.

    Полезные продукты при наркомании

    При наркомании очень важно, чтобы пища была калорийной, но не слишком жирной и тяжелой. Это объясняется тем, что практически у всех наркоманов сильное истощение организма и страдают все органы от наркотических веществ. Необходимо подобрать очищающее питание, которое поможет вывести все токсины и шлаки из организма.

    Перечень полезных продуктов и приготовленных блюд из них:

    1. мучные изделия: хлеб из отрубей, зерновой, пшенично-ржаной и просто ржаной, хлебцы;
    2. супы: желательно варить вегетарианские (овощные), можно рыбные и куриные (свиные лучше варить – сильно жирные), очень полезные молочные супы;
    3. рыба, мясо (не жирных сортов), печень, морские продукты и блюда, приготовленные из них;
    4. свежие овощи и овощные гарниры (ограничений нет, все, что есть и что любит больной), крайне необходимо включить в рацион капусту (как свежую, так и вашеную), тыкву и топинамбур;
    5. крупы: рис, перловка, пшено, пшеничка, овсянка (приготовленные, как гарнир или на молоке);
    6. макароны и вермишель;
    7. куриные яйца (варить нужно всмятку или готовить омлет на пару);
    8. молочные продукты: молоко, творог, сметана свежая (не кислая), сливки, сыр не острых сортов;
    9. свежие ягоды и фрукты, а, также, приготовленные из них кисели, компоты, узвары, желе, муссы, компоты, варенье и повидло;
    10. напитки: свежевыжатые соки (наиболее полезные – сок из свеклы и моркови), отвар из шиповника, слабый чай, компоты;
    11. масло: кукурузное, подсолнечное, оливковое;
    12. сливочное масло;
    13. зелень: петрушка, укроп, зеленый лук;
    14. талая вода (она отлично впитывается мембраной клетки и стенками сосудов, что способствует быстрому выведению шлаков).
    Читайте также:  Урок нормы питания рациональное питание

    Прием пищи нужно осуществлять дробными частями (не меньше 5-6 раз в сутки).

    Народные средства лечения наркомании

    В народной медицине выделяют лекарственные травы, которые считают против наркотическими, это:

    • листы грецкого ореха;
    • полевой хвощ;
    • семена льна;
    • девясил;
    • бессмертник;
    • жгучая крапива;
    • мелисса;
    • боярышник;
    • росянка.

    Из этих трав нужно готовить настои и отвары, можно их комбинировать в целебные сборы.

    Пример лечебного сбора при наркомании

    • пустырник;
    • пижма;
    • мята;
    • календула (цветы);
    • шиповник;
    • полевой хвощ;
    • ромашка (цветы);
    • солодка (ее корень);
    • крушина (кора);
    • кора дуба;
    • боярышник;
    • шалфей;
    • корень аира;
    • эвкалипт (листы);
    • зверобой;
    • череда.

    Взять каждого ингредиента по столовой ложке (до этого уже измельченного), перемешать. Из полученного сбора взять 2 столовые ложки и поместить в термос, залить пол литрами горячей воды. Дать настояться ночь. Утром профильтровать. Пить по третьей части стакана такого отвара. В него можно добавлять мед или сироп из шиповника.

    Также, эффективными методами борьбы с наркоманией считается лечебный массаж, иглоукалывание и гипноз.

    Опасные и вредные продукты при наркомании

    • мясо жирных сортов;
    • специи;
    • острые и пряные, жареные блюда;
    • алкогольные напитки;
    • табак;
    • чипсы, сухари, фаст-фуды, полуфабрикаты и пища быстрого приготовления;
    • бульонные кубики;
    • крепкий чай;
    • кофе;
    • сладкие газировки;
    • булочки из слоеного теста;
    • кондитерский крем (магазинный);
    • маргарин;
    • колбасы и сосиски;
    • маринады, консервированные огурцы и помидоры (можно квашенные);
    • уксус.

    Все эти продукты закупоривают стенки сосудов, что делает затруднительным выведение шлаков из организма.

    Ни в коем случае нельзя разрешать больному переедать, хоть каким тощим он и не был. Переедание дает большую нагрузку на желудочно-кишечный тракт, печенку, функционирование которых и так нарушено из-за приема наркотических средств.

    НАРКОМАНИЯ | ЛЕЧЕНИЕ. СОЦИАЛЬНАЯ БОРЬБА С ПРОБЛЕМОЙ. ОТЗЫВЫ.

    Оставить комментарий внизу страницы » Перейти «

    Источник