Меню

Питание при сахарном диабете 2 типа народными средствами

Лечение сахарного диабета 2 типа — питание, препараты и народные средства

Сахарный диабет 2 типа является наиболее распространенной формой диабета. На его долю приходится около 90% всех случаев. Причина недостаточное действие инсулина в клетках организма.

В последние десятилетие заболеваемость резко возросла, особенно в промышленно развитых странах.

Инсулинонезависимый тип диабета — это эндокринное заболевание. Второму типу диабета характерно постоянное повышение уровня глюкозы в крови. Чтобы вылечить болезнь и предотвратить осложнения врачи назначают препараты и рекомендуют некоторые народные средства.

Основные причины

Большинство пострадавших с таким диагнозом имеют избыточный вес. Но не каждый пациент страдает ожирением, это заболевание имеет и другие причины.

В первую очередь оно считается наследственным. Если один из родителей болен сахарным диабетом, то вероятность появления болезни у ребенка составляет 50%. В 90% случаев патологию обнаруживают у обоих близнецов.

Другие причины заболевания:

  • повышенное кровяное давление;
  • метаболический синдром представляет собой сочетание ожирения, повышенного уровня липидов в крови (дислипидемией), гипертонию и расстройство метаболизма глюкозы;
  • гормоны стресса, такие как катехоламины стимулируют увеличение выработки глюкозы в печени.

Недостаток физических упражнений оказывает негативное влияние на энергетический баланс. Активные люди перерабатывают глюкозу в энергию.

Симптоматические проявления

Многие пациенты, страдающие сахарным диабетом, не знают о наличии заболевания. Он может оставаться незамеченным в течение многих лет.

Первые симптомы, как правило, не характерны для этой патологии. Это такие признаки, как усталость, головная боль, нарушение зрение. Зачастую диагноз ставят совершенно случайно, притом что пациент обратился вроде и по другой причине, а это оказались первые симптомы инсулинонезависимого типа диабета.

Существует ряд признаков, которые указывают на наличие сахарного диабета:

  1. Увеличение частоты мочеиспускания, потребность в большом количестве воды;
  2. Быстрая утомляемость;
  3. Иммунодефицит. Увеличение сахара влияет на иммунитет человека. По этой причине, пациенты больше страдают инфекционными и вирусными болезнями, а также грибковыми;
  4. Мозг сжигает около 140 г глюкозы в сутки, она является для него главным источником энергии. Недостаток глюкозы в клетках головного мозга, препятствует нормальному функционированию и может привести к плохой концентрации, вплоть до нарушения сознания и комы;
  5. Зуд и сухая кожа. Примерно 30% пациентов испытывают эти симптомы. причиной которых является высокая потеря жидкости.

В результате повышенного количества сахара в крови возможно необратимое повреждение кровеносных сосудов и нервов, с серьезными последствиями для различных систем организма.

Инсулинонезависимый тип диабета вызывает нейропатию, диарею или запор, повреждение мелких кровеносных сосудов (микроангиопатию), макроангиопатию (повреждение крупных кровеносных сосудов).

Эффективные народные слабительные средства быстрого действия.

Народные средства при диабете перечислены в этой статье.

К какому врачу обратиться?

При подозрении на такое заболевание необходимо посетить семейного врача или специалиста в области внутренней медицины, эндокринологии и диетологии.

Для подтверждения диагноза необходимо сдать анализ крови для определения концентрации глюкозы. Дальнейшие обследования могут быть проведены для выявления сопутствующих заболеваний.

К ним относятся:

  • испытание функции почек;
  • определение липидов в крови и холестерина;
  • обследование у офтальмолога;
  • сосудистые и неврологические исследования;
  • оценка функционирования щитовидной железы.

Еще одним диагностическим тестом является выявление в моче кетоновых тел. Кетоновые тела представляют собой вещества, которые производятся при недостатке инсулина. При сахарном диабете их концентрация в моче повышается.

Основные способы терапии

Терапия заболевания направлена на восстановление уровня глюкозы. Стабилизирование уровня сахара в крови может предотвратить серьезные осложнения заболевания.

Схема лечения болезни по этапам
Этап первый Изменение образа жизни: потеря веса, физические упражнения, диеты (полное описание найдете ниже).
Этап второй Монотерапия с применением пероральных сахароснижающих агентов.
Этап третий Сочетание двух пероральных противодиабетических средств.
Этап четвертый Усиленная инсулинотерапия в сочетании с пероральными сахароснижающими препаратами.

Медикаменты

Группа пероральных противодиабетических препаратов постоянно меняется, новые агенты вводят в продажу почти каждый год.

Лечение начинается с применения одного лекарства (монотерапия), как правило, с Метформина. Если этого средства оказывается недостаточно, возможно комбинирование с другими медикаментами.

Дополнительные препараты для терапии инсулинонезависимого типа диабета
Препараты Принцип работы Возможные побочные эффекты
Бигуанид Повышает эффективность инсулина до 20%. Снижает жиры и холестерин в крови. Способен обуздать аппетит, тем самым снижает вес. Редкий, но опасный побочный эффект: лактоацидоз.
Сульфонилмочевины Увеличивают выделение инсулина из поджелудочной железы. Могут привести к увеличению веса. Риск гипогликемии.
Глиниды
Глитазонами Клетки становятся более чувствительны к инсулину. Возможно незначительное увеличение веса.
Ингибиторы альфа-глюкозидазы Ингибирование ферментов сахара.
Ингибитор DPP-IV Повышает инсулин.
SGLT-2 ингибиторы Увеличение экскреции глюкозы в моче Частые инфекции мочевыводящих путей.
Читайте также:  Мои рецепты детского питания с рождения

Инсулинотерапия для пациентов с диагнозом инсулинонезависимый диабет необходима, когда диетические меры, изменение образа жизни, а также пероральные агенты не привели к достаточному снижению уровня сахара в крови.

Инсулин вводится самим пациентом в подкожную жировую ткань.

О диабете причинах его развития и лечении рассказывает доктор Мясников, смотрите видео:

Народные рецепты в помощь пациентам

Самостоятельную терапию заболевания проводить нельзя, даже если это народные средства. Всегда перед применением нового средства необходимо консультироваться у врача.

Цель народной медицины — понизить уровень глюкозы в крови, снизить избыточный вес и очистить организм.

Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

  1. Высушите и смешайте в одинаковом количестве измельченных трав: листья черники, корень лопуха, створки фасоли. Возьмите 50 грамм травяного сбора, залейте литром крутого кипятка. После десятичасовго настаивания средство принимают 4 раза в сутки по 100 мл в теплом виде. Продолжительность терапии — один месяц;
  2. Возьмите 10 больших лавровых листков, залейте 0,5 л. кипятка. Лекарство настаивают 2 часа, принимают по 1 ст. л. за полчаса до еды. Употреблять средство следует 3 раза в день на протяжении 10 дней с последующим перерывом в 7 дней. Нужно провести три таких курса;
  3. Фасоль отличное средство от сахарного диабета. Для приготовления народного средства понадобится 20 грамм фасоли и 1 литр воды. Ингредиенты смешиваются, кипятятся на небольшом огне 4 часа. Затем смесь процеживают и принимают по 100 мл 3 раза в день. Курс лечения составляет 30 дней.

Еще несколько полезных советов:

  1. Народные целители при сахарном диабете рекомендуют делать отвары из хвоща, черники, шиповника и топинамбура;
  2. Отлично помогают справиться с заболевание средства, приготовленные из лука и чеснока;
  3. С наступлением весны срывайте по несколько цветков сирени и съедайте, тоже неплохо борется с болезнью;
  4. Понизить концентрацию сахара в крови поможет чай, заваренный из корней белой шелковицы;
  5. Полезным является растение — золотой ус. Приготовленную настойку на этом растении принимают ежедневно.

Образ жизни и режим

Самой первой терапевтической мерой является правильный образ жизни.

Физическая терапия является одним из наиболее важных компонентов лечения сахарного диабета 2 типа. Они активизируют кровообращение и обмен веществ. Кроме того, регулярная физическая активность положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Заниматься необходимо через день или каждый день, так будет намного полезнее, чем изнеможение организма раз в неделю.

Очень важно бросить курить, больше гулять на свежем воздухе и следовать диетическому питанию, установленному лечащим врачом.

Лечебное питание

Диетическое питание является обязательной мерой при сахарном диабете 2 типа. Тем самым вы предотвращаете возникновение острой гипогликемии и хронического повреждения нервов и кровеносных сосудов. Это следует учитывать, поскольку организм не может самостоятельно регулировать сахарные вещества, необходим активный образ жизни.

  1. Сахар и сладости следует по возможности избегать;
  2. Продукты из белой муки, такие как лапша, булочки можно заменить на цельнозерновые продукты и блюда с овощами или яйцами;
  3. Фрукты и овощи всегда полезны, но лучше употреблять овощи, они содержат меньше сахара;
  4. Растительные жиры, такие как оливковое масло, рыба, орехи и семечки подходят для больных инсулинонезависимым типом диабета.

Большое значение в рамках диетического питания имеет регулярность и количество приемом пищи.

Отличие между первым и вторым типом сахарного диабета в том, что при 1 типе выработка инсулина практически полностью прекращена. А при 2 типе можно увеличить выделение инсулина из поджелудочной железы, соблюдая диетическое питание, и принимая необходимые препараты.

Не стоит забывать о физической нагрузке, выполнение упражнений также важно, как и диета.

Источник



Как лечить сахарный диабет 2 типа народными средствами

Как правило, второй тип сахарного диабета развивается у людей старше 40 лет. Эта патология эндокринной системы возникает на фоне избыточной массы тела или нерационального питания. Заболевание характеризуется нарушением обменных процессов и высокими показателями сахара в крови, которые развиваются на фоне нарушения чувствительности клеток организма к действию инсулина (гормона поджелудочной железы).

Лечение при сахарном диабете 2 типа – комплексный и многоцелевой процесс, направленный на достижение оптимальной степени компенсации, снижение показателей глюкозы в крови, предотвращение развития ряда осложнений. Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами – допустимый метод, являющийся дополнением к традиционной медицине. Такой способ должен использоваться после консультации с квалифицированным специалистом и под контролем показателей гликемии.

Читайте также:  Сетевое питание для canon 5d mark ii

Диетотерапия

Вылечить сахарный диабет раз и навсегда невозможно, однако, добиться того, чтоб уровень глюкозы находился в допустимых пределах, вполне реально. Одним из ведущих методов является соблюдение диеты. Специалисты рекомендуют стол №9. Основные принципы диеты при сахарном диабете:

  • дробное питание малыми порциями (не менее 4-5 раз в сутки);
  • ограничение поступления легкоусвояемых углеводов, предпочтение отдается сложному «строительному» материалу (пищевые волокна, клетчатка);
  • отказ от сахара, его замена натуральными и искусственными подсластителями;
  • предпочтение белковым веществам и липидам растительного происхождения;
  • соблюдение оптимального баланса между потребляемыми белками, углеводами и жирами;
  • отказ от жареной, копченой пищи, блюд с использованием большого количества специй.

Фитотерапия

Лечение народными средствами подразумевает использование лекарственных растений с целью усиления чувствительности клеток и тканей к инсулину, снижения показателей гликемии и укрепления защитных сил организма.

Травы, обладающие сахароснижающим действием:

  • корень лопуха;
  • цветки конюшины;
  • створки фасоли;
  • ягоды и листья черники;
  • корни омана;
  • зерна овса.

Сырье для приготовления настоев и отваров, обладающих общеукрепляющим действием:

Лекарственные растения, восстанавливающие процессы метаболизма:

  • семена льна;
  • цветки липы;
  • листья зверобоя;
  • боровка;
  • собачья трава;
  • листья и цветки подорожника.

Использование лекарственных трав

Лечение диабета 2 типа народными средствами пожилым и молодым людям предусматривает использование настоев, отваров, настоек, масляных экстрактов, соков из свежих растений, порошков из высушенного сырья.

Правила использования фитотерапии от диабета 2 типа заключаются в том, что лечение лекарственными растениями должно происходить исключительно под контролем лечащего врача и фитотерапевта. Сырье для приготовления растворов нужно приобретать в аптечных пунктах. Допускается и самостоятельная заготовка, но при условии, что пациент хорошо разбираться в представителях флоры.

При развитии местных или генерализированных аллергических реакций нужно отказаться от употребления лечебных растворов и обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Методы снижения показателей глюкозы

Борьба с гипергликемией – звено лечения сахарного диабета. Далее расписано несколько эффективных рецептов, передающихся из поколения в поколение.

Этот овощ поможет не только купировать проявления гипергликемии, но и улучшить общее состояние больного. Для большей эффективности следует комбинировать несколько способов его применения. Полезно выпивать по 1 ст. л. сока овоща между процессами поступления пищи в организм.

Следует употреблять луковый настой. Для этого целый очищенный продукт заливают теплой водой. Через 2,5 часа средство готово к употреблению. Нужно пить по трети стакана 3-4 раза в сутки.

Эффективным средством был признан овощ в запеченном виде. Чтоб результат был максимальным, очищать лук от кожуры не следует. Съедать на протяжении суток 6 луковиц.

Корица

Эта пряность используется не только в кулинарных целях. Она способна снижать показатели сахара в крови благодаря наличию эфирных масел, дубильных веществ и других полезных витаминов и микроэлементов, которые благотворно влияют не только на эндокринную систему, но и на кишечный тракт, мочевой и желчный пузырь.

Важно! Помимо гипогликемического действия, корица способна восстанавливать чувствительность клеток организма к инсулину. Пряность можно добавлять в первые блюда, гарниры, десерты, напитки.

Рецепты средств от диабета:

  1. Употребление корицы с кефиром – один из эффективных народных методов. Курс лечения не должен превышать 10 дней. Для того чтоб приготовить лечебную смесь, необходимо к стакану кефира (можно использовать ряженку) добавить палочку корицы или чайную ложку порошкообразной пряности. Желательно использовать кисломолочные продукты с низкой жирностью, но не полностью обезжиренные.
  2. Сочетание пряности с медом. Чтоб лечить диабет 2 типа, нужно в половине стакана горячей воды растворить чайную ложку меда и 1 г порошка корицы, перемешать. Средство употребляют уже через полчаса. Полученный раствор следует пить в теплом виде (разделить на 2 приема).
  3. Для борьбы с диабетом 2 типа в домашних условиях необходимо пить чай с корицей на протяжении дня.

Фасоль

Народное лечение сахарного диабета 2 типа возможно створками фасоли. Они содержат высококачественные белковые вещества, незаменимые аминокислоты, которые участвуют в синтезе инсулина. Кроме того, сырье содержит значительное количество витаминов и микроэлементов, поддерживающие показатели гликемии на допустимом уровне.

Народные методы лечения подразумевают использование створок фасоли в высушенном виде. Чтоб приготовить лекарственный настой, нужно измельчить сырье до состояния порошка. 3 ст. л. порошка следует залить 2 стаканами кипятка. Заготавливать настой нужно с вечера. В таком случае утром натощак уже можно будет выпить ½ стакана.

Читайте также:  Система питания дизельного актиона

Эффективным средством от сахарного диабета считается и отвар. Чтоб его приготовить, 1 ст.л. измельченного сырья заливают стаканом воды и отправляют на водяную баню. Через полчаса полученный отвар можно снять, немного позже – процедить. Принимают между основными приемами пищи по 1 ст. л.

Способы борьбы с инсулинорезистентностью

Народные средства этой категории используются при диабете 2 типа с целью усиления чувствительности клеток и тканей организма к гормону поджелудочной железы.

Рецепт №1

Лечить сахарный диабет 2 типа можно чесночным чаем. Чтоб получить лечебное средство, необходимо залить почищенные и измельченные зубчики кипятком (соотношение – 2 зубчика на стакан жидкости). Средство готово уже через 30 минут. Пить нужно до 14 часов дня мелкими глотками.

Рецепт №2

Употребление свекольного сока. Свежевыжатый сок корнеплода необходимо пить 4 раза в день по 50-70 мл. Курс лечения – 30 дней. Далее, необходим перерыв, на протяжении которого следует контролировать показатели гликемии. Как только уровень сахара начнет повышаться, курс терапии свекольным соком следует повторить.

Рецепт №3

Корень хрена следует измельчить и залить простоквашей (соотношение – 1 ст. л. сырья на стакан жидкости). Раствор отправляют настояться в прохладное место. Принимать по столовой ложке перед каждым поступлением пищи в организм.

Важно! Длительность лечения регулируется самим больным. Продолжается до тех пор, пока состояние не пойдет на поправку.

Рецепт №4

Подготовить ингредиенты в равных количествах (по 2 ст. л.):

  • черника (листья);
  • козлятник лекарственный (трава);
  • одуванчик (листья).

1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка, поставить на огонь на 10 минут. После того как отвар остынет, процедить и принимать по половине стакана трижды на протяжении суток.

Рецепт №5

Соединить по столовой ложке каждого из ингредиентов:

  • лен (семя);
  • липа (цвет);
  • зверобой (трава);
  • одуванчик (корень);
  • заманиха (корень).

Способ приготовления аналогичен предыдущему сбору. Отличие заключается в необходимости настаивания на протяжении 5 часов.

Борьба с осложнениями диабета

Прогрессирование заболевания приводит к нарушению кровообращения из-за поражения сосудов, изменениям в работе почек, сердца, нервной системы. Для борьбы с осложнениями также комбинируют традиционные методы лечения и народную терапию.

Поражение почек

Несколько рецептов, направленных на снижение артериального давления и нормализацию работы мочевыделительной системы:

  • Залить водой плодоножки тыквы в соотношении 1:5. Поставить на огонь, через четверть часа снять, осудить, процедить. Принимать трижды в день по 50-70 мл.
  • Ромашковый чай – полезное средство, благотворно влияющее на работу почек, обладающее спазмолитическим и противовоспалительным эффектом.
  • Плоды красной рябины залить кипятком. Поставить на водяную баню на четверть часа. Далее, отставить в теплое место еще на 60 минут. Полученный препарат выпить в течение дня маленькими глотками.

Патология зрительного анализатора

При диабетической ретинопатии наиболее эффективным веществом считается черника. Рекомендуется употреблять до 2 стаканов ягод в сутки. Успела себя зарекомендовать и цветочная пыльца. Ее можно приобрести в аптечном пункте, однако, принимать можно только в случае, если больной уверен в отсутствие у себя аллергии на это вещество. Принимают по 1 ч. л. трижды в сутки.

Еще одно средство – настой цветков календулы. Чтоб его приготовить, нужно залить сырье кипятком (1 ст.л. на 1,5 стакана жидкости) и настоять на протяжении 4 часов. После процеживания средство нужно пить по половине стакана 4 раза в день. Этим же настоем промывают глаза.

Поражение нервной системы

Сюда относят диабетическую энцефалопатию (патологию ЦНС) и нейропатию (поражение периферических отделов, преимущественно нижних конечностей).

  • Употребление настоя цветков календулы (способ приготовления расписан выше).
  • Приготовление отвара из крапивы и аптечной ромашки. Чтоб получить сырье для сбора, нужно соединить ингредиенты в одинаковых количествах и отобрать столовую ложку смеси. Ее заливают стаканом воды и отправляют на водяную баню на четверть часа. Процедить через 30 минут с момента снятия средства с плиты.
  • На нижние конечности наносят голубую или зеленую глину, камфорное масло, натирают цедрой лимона.

Как лечить эндокринную патологию – личное дело каждого пациента. Однако необходимо помнить, что народная медицина не может использоваться в качестве монотерапии. Такие средства должны дополнять традиционные методы лечения. Только в этом случае можно достичь желаемого результата.

Источник