Меню

Прана фуд программа питания

PRANA food польза…

Это очередной обзор, на очередной волшебный порошок функционального питания. Еще раз предупреждаю, это мой личный взгляд и мои размышления на эту тему.

Знакомьтесь функциональное питание PRANA food, ссылка на официальный сайт здесь. Что это за штука и чем она или оно, отличается от остальных порошков из банки обещающих счастье, здоровье, похудение и пассивный доход?

С первого взгляда это очередной клон Энерджи Диет, даже банки похожи. Создается впечатление что штампуют на одной фабрике. Впрочем не только банки, но и вкусы. Кстати в сети есть отзывы тех кто ел оба питания, вкусы порошков, особенно фруктовые отдают явной химией. Но нам рассказывают сказку о полной и 100 процентной натуральности это волшебного порошка который подходит даже ортодоксальным веганам. Насчет веганов это полный лохотрон, компоненты созданы на фабрике путем химической переработки крахмала и молока. А это противоречит веганству!

Очень напоминает сказку о волшебном порошке великого и могучего Урфин Джюса. Который оживлял всех, ну вы помните чем…

Например берем банку с черникой, что видим в составе?

Черника сушеная, соевый белок, льняная мука, кедровый орех, эритритол, лецитин, магний карбонат, яблочный пектин, фибрегам, лактулоза, витаминный премикс, имбирь, черный перец. Ну прямо чистая натуральность…

Как это чудо есть?

Состав с25-30 грамм смеси (1,5-2 столовые ложки) развести в 200 мл воды или молока, перемешать. Применять в течение 15 минут после приготовления. Использовать 1-3 раза в день.

Кстати в большинстве рецептов рекомендуется молоко, которое подкидывает инсулин. Очень мне интересно, как это средство рекламируемое для похудения рекомендуют использовать с продуктом поднимающим инсулин.

Состав практически подобный всем волшебным функциональным порошкам, немного с уклоном в натуральность. В качестве натуральности выступает горсточка орехов и сушеных ягодок. Основа как всегда соевый белок без опознавательных знаков. Всем известно если на банке написано «соевый белок» и даже «соевый изолят», но нет аминокислотной развёртки — это банальная соевая мука по 50 р за кг если брать оптом.

Что ещё обещают?

Коктейль подходит для всех, начиная от детей с 3-х лет и заканчивая беременными женщинами! Как источник белка подойдет также для спортсменов, для вегетарианцев подойдет, так как отсутствуют ингредиенты животного происхождения, диабетикам тоже можно, так как в составе смеси нет сахара, в качестве подсластителя используется эритриол.
Теперь давайте немного критически посмотрим на этот волшебный порошок и некоторые компоненты.

Эритриол (эритрит) — это многоатомный сахароспирт (полиол), как ксилит и сорбит (сорбитол), который обладает сладким вкусом, но не обладает свойствами этанола. Открыт в 80-х годах ХХ века. Выпускается под кодом Е 968. Его получают путем химической переработки картофельного крахмала.

Крахмал, как и глюкоза чудесно усваивается нашим организмом. Но путём химической переработки из него сделали вещество которого нет в природе.
Оно сладкое, очень быстро всасывается нашим организмом в тонком кишечнике и фильтруется почками. Главные козыри какие?
Можно жрать сладкую химическую хрень которой нет в природе и ноль калорий. Но сколько раз уже люди убеждались, халявы нет. Зачастую даже лекарство которое считали панацеей от всех бед через несколько лет превращалось в убийцу….

Гуммиарабик «Фибрегам В»- это пищевое растворимое диетическое волокно. Фибрегам производят в виде хорошо растворимого белого порошка, не содержащего примесей. Растворы Фибрегама не обладают абсолютно никаким вкусом и запахом, способным изменить органолептические характеристики пищевого продукта, в состав которого они входят.

Грубо говоря это наполнитель которым можно забить обьем продукта.

Лецити́ны — общий термин для обозначения любой группы желто-коричневатых жирных субстанций, находящихся в тканях животных и растений, яичных желтках, и состоящих из ортофосфорной кислоты, холина, жирных кислот, глицерина, гликолипидов, жиров и фосфолипидов.

Теоретически это безвредные вещества, но этот комплекс фосфолипидов является очень сильным аллергеном, реакция на который может быть самой разной, вплоть до отека. В таком случае, если же вы заметили неблагоприятную реакцию на данный препарат — следует немедленно прекратить его использование.
Кроме того, лецитин не назначают беременным женщинам (особенно в 1 триместре) и мамам в период лактации.
А также при обострении таких заболеваний, как панкреатит, холестицит, желчекаменная болезнь — стоит принимать лецитин с предельной осторожностью, и в малой дозировке, либо исключить его совсем.

  • Для создания и стабилизации однородных эмульсий из жиров, воды и других жидкостей
  • Благодаря антиокислительным свойствам, лецитины способны увеличивать сроки годности продуктов питания (хлеб, сладкая выпечка, шоколад и другие кондитерские изделия)
  • Добавка Е322 позволяет жирам дольше оставаться в жидком состоянии (препятствует быстрой кристаллизации жиров)
  • При выпекании мучных изделий лецитин предотвращает прилипание выпечки к формам
  • При жарке во фритюре эмульгатор Е322 значительно сокращает разбрызгивание масла

Короче еще одна «присадка» для пищепрома. Вот вам и небольшая неувязочка, реклама волшебного порошка обещает одно, а на деле другое…

Читайте также:  Срок хранения сертификата качества продуктов питания

Но теперь мы переходим к главному секрету это волшебного энергетического питания. К его создателю, Великому и Могучему…

Материалы собраны на просторах интернета…

Математик по первому образованию, йог, бывший алкоголик, внук знаменитого писателя, основатель клиники по лечению наркомании, алкоголизма и лудомании – психоэндокринолог Яков Эммануэлевич Маршак. Кто еще не слышал об этом человеке, хотя реклама его клиники пестрит по всей нашей стране и всем закоулкам Интернета, прошу знакомиться. Загадочная личность, овеянная ореолом таинственности – и выступает-то он по телевиденью якобы не сам, а нанимая актеров, и сам бывший, якобы, наркоман. Ходят упорные слухи, что Маршака и вовсе не существует в природе, что это не человек, а целая программа, коммерческий бренд, под которым вроде бы исцеляют от наркомании и алкоголизма.
Этот человек или бренд организовал реабилитационную клинику «Кундала», более известную в народе как клиника Маршака. С этой клиникой связаны крупные скандалы. От применения сильнодействующих препаратов до методик реабилитации.

Что пишет пресса о клинике Маршака?

Физическую ломку в клинике Маршака снимают с помощью налоксона – антагониста опиоидных рецепторов, блокирующего рецепторы удовольствия. Принимая налтрексон, человек не только не получит удовольствия от наркотиков, но и впадет в состояние глубокой депрессии, потому что налтрексон блокирует не только действие искусственно введенных опиатов, но и их естественных аналогов – эндорфинов, вырабатываемых организмом. Так что человек не может получать удовольствия от естественных радостей. Под влиянием этого препарата наркоман может умереть от передозировки.
Были смертельные случаи вызванные применением этого препарата…

Случай 2000 года с пациентом клиники Маршака 22-летним Александром, широко освещавшийся в «Аргументах и фактах». Парень попал в реанимацию с передозировкой, осложненной хроническим гепатитом С. Отчаявшиеся родители после больницы определили парня на лечение к Маршаку. Лечение свелось к многочасовым занятиям йогой, поучительным беседам с бывшим наркоманом и приему витаминов. С каждым днем парню становилось все хуже, но в клинике не то, что гепатолога — гастроэнтеролога не было. Пичкали его налтрексоном или нет, неизвестно. Известно, что противопоказания к его применению – острый гепатит и печеночная недостаточность. При этом парня еще и жареной курицей кормили – какая там специальная печеночная диета?!

Йога «Кундалини», активно проповедуемая Маршаком в ее религиозном аспекте для лечения наркозависимости, и вовсе попахивает тоталитарной сектой. Вот выдержка из книги Александра Леонидовича Дворкина «Сектоведение. Тоталитарные секты. Опыт систематического исследования», глава 11 «Остальные псевдоиндуистские секты».
«ЗНО («Healthy — Happy — Holy Organization») — «Организация здоровья, счастья и святости» — эта гуруистская секта была создана в 1969 г. в США Йоги Бхаджаном, учеником Санта Хазара Сингха — деревенского сиддха-йога. Его учение представляет собой соединение индуистских и сикхских представлений в сочетании с идеями «Нью эйдж». Один из основополагающих принципов ЗНО — это натуральная вегетарианская диета, исключающая также алкоголь, табак и наркотики».

Именно в этой секте господин Маршак и освоил технику кундалини в бытность своего обитания в Америке. И не только технику йоги, но и ее строгие организационные принципы, железную казарменную дисциплину, основанную на деспотизме гуру. В 70-80 годы филиалы этой секты открывались по всей Америке и Европе, кормясь за счет десятины, которую платили в центр преподаватели адаптированной под европейцев кундалини – йоги. В Россию очередную очередное псевдоучение привез Яков Эммануэлевич, о чем прямо говорится в книге А.Л. Дворкина:

«Судя по всему, в России отделением ЗНО является реабилитационный центр для наркоманов «Кундала», открытый в Москве гуру Дживаном Сингх Хальсом — Яковом Маршаком (внуком известного советского поэта С.Я. Маршака). Маршак считает, что наркозависимость может быть заменена на кундалини-йогу, которая приносит, по его мнению, «такое же удовольствие, но при этом совершенно безвредное для организма и сознания». Трехнедельный начальный курс реабилитации в «Кундале» стоит от 4 до 5 тыс. долларов США, при этом деньги в случае неуспеха не возвращаются. Понятно, что Маршак может себе позволить оплачивать огромные рекламные статьи в популярных московских газетах».
Вот такие дела…

А теперь переходим к главной части Марлезонского балета, как говорили в одном знаменитом фильме. Маршак не только лечил наркоманов, он готов залечить весь мир своим волшебным порошком PRANA food!

Что написано на официальном сайте?
Уникальная инновационная формула PRANA food соединяет в себе древние знания о здоровье человека с современными достижениями науки и медицины.
Многие системы питания, рекомендуют тщательно подсчитывать жирность, калории и другие показатели, но не учитывают важнейший принцип приводящий в действие все системы организма и формирующий его привычки — это получение удовлетворения мозгом человека.
Они позволяют добиться успеха лишь на короткое время, не решая главной причины недугов.

Система питания c применением коктейлей PRANA food — это новейший подход к оздоровлению организма с помощью балансировки естественных химических процессов.

Функциональное питание PRANA food помогает быстро снизить пищевую зависимость, снижая риск развития нервных расстройств и хронических заболеваний, создавая стабильное ощущение естественного насыщения.

Регулярное применение коктейля PRANA food обеспечивает отличное самочувствие людям любого возраста, помогает сохранить высокую умственную и физическую работоспособность, благотворно влияет на нервную систему, избавляет от переедания, перепадов настроения, оказывает оздоравливающее воздействие на все органы и системы, омолаживая организм.

А если посмотреть на картинку, внимательно прочитать текст и включить немного критики, то мы понимаем следующее:

  • Есть воздействие пищи на мозг через нейромедиатор дофамин
  • Есть воздействие пищи через попадание сахара (энергетика), выброса инсулина
  • Есть волшебная уникальная формула которая включает воздействие на мозг и дающее радость и бодрость
  • Чтобы постоянно быть в форме, быть молодым и бодрым нужно постоянно потреблять волшебную формулу…
Читайте также:  Здоровое питание диеты статья

Это вам ничего не напоминает?

Тем более если вспомнить скандалы с клиникой Маршака. Если вспомнить что в этой клинике главное это выкачка денег из кармана семей наркоманов.

Как говориться только бизнес и ничего личного.

Ну и напоследок.
В качестве псевдонаучного доказательства правильности теории Маршака приводится следующий текст:

Пищевые привычки имеют фундаментальные влияния на структуру характера целых поколений. Это можно отследить на примере основной пищи разных наций.
В Англии основной пищей был лосось, отсюда формирование британского характера — люди либо плясали, либо состязались после еды.
В Италия и Франции питались злаковыми, а после еды любили поспать. Отсюда появилась традиция — сиеста.

Вот в чем главная фишка! В лососе, это признает сам гуру PRANA food!

В лососе много питательного белка и так называемого хорошего жира. Всего 100 грамм этой полезной рыбки обеспечивают человека дневной нормой витамина D. Лосось – чуть ли не единственный натуральный продукт с такой серьезной заявкой. Те же 100 грамм дикой красной рыбы содержат половину дневной нормы витамина B12, ниацина, селена, витамина B6 и магния. В консервированном лососе замечено повышенное содержание кальция (из-за костей). В лососе содержится более чем 80 питательных веществ, концентрация которых ниже среднесуточной нормы, хотя они тоже положительным образом влияют на наше здоровье.

Так надо есть лосося да и всю красную рыбу а не вегетарианский волшебный соевый порошок с горсточкой сушеных ягодок и кедровых орешков. Плюс к этому синтетическими сахаразаменителями, слабительным и синтетическими же витаминами.

Источник

Every day

Программа питания с коктейлем PRANA food поможет сбалансировать рацион не вытесняя обычную еду, оздоровить кишечник, контролировать вес, а также поддерживать активное и энергичное настроение.

Главная причина всех недугов — гиперинсулинизм и гипогликемия . Сократите потребление сахара!

КОГДА МЫ ПОТРЕБЛЯЕМ ПРОСТЫЕ УГЛЕВОДЫ, УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ БЫСТРО ПОВЫШАЕТСЯ. В ОТВЕТ ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА ВЫДЕЛЯЕТ ИНСУЛИН, КОТОРЫЙ ДОСТАВЛЯЕТ ГЛЮКОЗУ В КАЖДУЮ КЛЕТКУ, ГДЕ ОНА НУЖНА ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ЭНЕРГИИ. ЕСЛИ КЛЕТКА ЗАПОЛНЕНА И НЕ НУЖДАЕТСЯ В ГЛЮКОЗЕ, ОНА ЗАКРЫВАЕТ ВХОД, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ НАКОПЛЕНИЯ ЛИШНЕГО САХАРА. КОГДА ОТКЛОНЯЮТ ИЗЛИШНЮЮ ГЛЮКОЗУ, УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ ПОДНИМАЕТСЯ, ПРОИЗВОДИТСЯ БОЛЬШЕ ИНСУЛИНА, А ГЛЮКОЗА ПРЕВРАЩАЕТСЯ ЖИР. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МОЛЕКУЛЫ САХАРА ПРИКРЕПЛЯЮТСЯ К РАЗЛИЧНЫМ БЕЛКАМ, КОТОРЫЕ, В СВОЮ ОЧЕРЕДЬ, ПОВРЕЖДАЮТ СТЕНКИ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ.

Завтрак, обед или ужин с коктейлем PRĀNA food быстро восполнит запас белка и всех необходимых витаминов, минералов, восстановит энергетический баланс, поможет очистить кишечник, нормализует уровень сахара и инсулина в крови.

Система питания c применением коктейлей PRANA food — это новейший подход к оздоровлению организма с помощью балансировки естественных химических процессов.

ПРАВИЛЬНОЕ СОЕДИНЕНИЕ БЕЛКА И ПИЩЕВЫХ ВОЛОКОН ВМЕСТЕ С ВИТАМИНАМИ И МИКРОЭЛЕМЕНТАМИ В КОКТЕЙЛЯХ PRĀNA FOOD БЫСТРО ВОССТАНАВЛИВАЕТ СИЛЫ, ОПТИМИЗИРУЕТ ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ И НЕ НАКАПЛИВАЕТСЯ В ВИДЕ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ.

Приучите себя к простым правилам

  • Стакан воды за 30-40 минут до, и через 1 час после еды.
  • Ежедневно 2 -2,5 литра воды.
  • 3 сбалансированных приема пищи каждый день.
  • Тщательно пережевывайте пищу.
  • Не употребляйте одновременные жирные и сладкие продукты.
  • Не принимайте пищу во время просмотра телевизора или работы за компьютером.
  • Употребляйте коктейли PRĀNA food 1-3 раза в день.

Применение коктейля PRĀNA food 2 -3 раза в день обеспечит ежедневную норму всех необходимых витаминов и минеральных веществ, поможет очистить организм, обеспечивая легкое и бодрое ощущение стимуляторного насыщения.

Очень важно употреблять в пищу белки вместе с пищевыми волокнами. Только такое соединение даст возможность полностью использовать полезные свойства белка и аминокислот, а не накапливать непереваренные части пищи в толстом кишечнике, нарушая мукоидный слой.

Натощак:

Стакан теплой воды с лимоном.

Завтрак:

  • Фрукты.
  • PRĀNAfood ваниль — удобно добавлять в кашу или мюсли, а порция фруктового, шоколадного,кофейного коктейля PRĀNA food станут хорошим дополнением к завтраку.
Читайте также:  Детское питание hero baby

Обед:

  • Овощной салат с оливковым маслом и специями.
  • Кеноа или зеленая гречка.
  • Птица или морепродукты.
  • Крем-суп PRĀNA food из белых грибов или гаспачо.

Ужин:

  • Теплый салат или тушеные овощи со специями.
  • Рыба, птица, нут или чечевица.
  • Можно приготовить вкусный десерт из коктейля PRĀNA food: при помощи блендера смешайте коктейль с творогом или свежими фруктами.

Двух — трех приемов пищи в день с коктейлем PRĀNA food и небольшим количеством продуктов вам будет вполне достаточно для насыщения и хорошего самочувствия.

Источник



Прана фуд программа питания

+7 (800) 200-84-77 горячая линия по Pоссии

бесплатный звонок / заказ по телефону

В этом разделе мы приводим варианты программ питания с использованием коктейлей PRANA food. Они просты, но удивительно действенны!

Уникальная инновационная формула PRANA food соединяет в себе древние знания о здоровье человека с современными достижениями науки и медицины.

Многие системы питания, рекомендуют тщательно подсчитывать жирность, каллории и другие показатели, но не учитывают важнейший принцип приводящий в действие все системы организма и формирующий его привычки — это получение удовлетворения мозгом человека.

Они позволяют добиться успеха лишь на короткое время, не решая главной причины недугов.

Система питания c применением коктейлей PRANA food — это новейший подход к оздоровлению организма с помощью балансировки естественных химических процессов.

Функциональное питание PRANA food помогает быстро снизить пищевую зависимость, снижая риск развития нервных расстройств и хронических заболеваний, создавая стабильное ощущение естественного насыщения.

Регулярное применение коктейля PRANA food обеспечивает отличное самочувствие людям любого возраста, помогает сохранить высокую умственную и физическую работоспособность, благотворно влияет на нервную систему, избавляет от переедания, перепадов настроения, оказывает оздоравливающее воздействие на все органы и системы, омолаживая организм.

ДВА РАЗНЫХ СПОСОБА ПИТАНИЯ

В древности, еще до того, как люди научились культивировать сельскохозяйственные культуры, они использовали в пищу плоды и семена многолетних растений, которые запасали энергию в виде жиров. Эту энергию печень потом переводила в глюкозу, без которой неокортекс — новые области коры головного мозга, которые у человека, в отличие, от млекопитающих, составляют основную часть, жить не может.

Благодаря такому типу питания после приема пищи возникало активное, энергичное ощущение восторга ( стимуляторное удовлетворение ), а голод был единственной причиной для удовлетворения потребности в приеме пищи. Пока человечество занимало естественную экологическую нишу, стимуляторный тип питания был основным.

Древние люди использовали огонь, чтобы согреть жилище или освещать дорогу, но подогревать пищу они не умели.

В 80-х годах 20 века английский археолог и биолог Гордон Хиллман (Gordon Hillman) исследовал стоянки древнего человека палеолита, мезолита и неолита. И обнаружил, что примерно 13 тыс. лет назад, на границе сегодняшней Турции и Сирии, на левом берегу реки Ефрат , в поселении Тель Абу-Хурейра люди стали переходить от стимуляторного способа питания к седативному .

В рацион человека вошла крахмалистая пища, употребляемая в виде термически обработанных злаков, и стала вызывать вместо активности и восторга сладко-нежные, сонливые ощущения. Она развивала новую пищевую привычку — аппетит (от латинского « appeto» — домогательство ).

Так люди перешли от удовлетворения голода к удовлетворению аппетита.

Новая пища поставляла большее количество глюкозы, которая давала возможность интенсивнее думать и дала толчок развитию цивилизации, но лишила разнообразия качественных жиров и вызвала ухудшение здоровья. Так у людей появилась зависимость от пищи, сопровождающаяся перепадами настроения и развитием привычки переедания.

Из-за употребления термически обработанной пищи в печени человека стали откладываться лишние запасы гликогена, что стало началом развития заболеваний печени.

За счет увеличения уровня глюкозы происходит возникновение сладко-нежных, сонных ощущений, а затем происходит подъем инсулина в крови и выброс адреналина, приводя человека к углеводной зависимости и широкому ряду заболеваний.

Яков Маршак

Яков Маршак, Яна Лазурная, Дмитрий Мариничев. Вручение премии Здоровое питание 2014 года

ОСНОВА СТИМУЛЯТОРНОГО ТИПА ПИТАНИЯ

Игорь Верник, актер, телеведущий.

1 — НАТУРАЛЬНЫЕ БЕЛКИ И АМИНОКИСЛОТЫ В СБАЛАНСИРОВАННОМ СООТНОШЕНИИ

Нативная (натуральная) природа белка обеспечит его легкую усваиваемость в отличие от термически обработанного, ведь при нагревании до 60 градусов он денатурируется (лишается природных свойств), переваривается значительнее труднее и может даже отравлять организм.
Можно сказать, что вегетарианцы и веганы обладают большим преимуществом в плане здоровья перед людьми, питающиеся обычной, термической обработанной пищей.

2 — ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА

Переваривающиеся белки, ферменты (протеазы) полноценно активируются, присоединяясь к пищевому волокну, что вызывает пристеночную активацию пищеварения. Благодаря этому расщепление, переваривание и усвоение белка происходит быстрее и полнее.

Особенно полезны имбирь и черный перец. Эти специи обеспечивают усиление усвоения пищи, направляя метаболизм и процессы пищеварения на создание стимуляторного эффекта от пищи.

4 — ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА

5 минут движения и дыхания после приема пищи будет достаточно, чтобы прогнать аппетит и создать условия для похудения.

Источник