Меню

Умная еда баланс питания без лишних калорий



Сбалансированное питание Energy Diet Smart

Energy Diet Smart «Лимонное печенье» – идеальное решение для тех, кто не может жить без выпечки. Любимый вкус рассыпчатого печенья с тонким свежим ароматом лимона. Это настолько вкусно, что невозможно устоять.

15 саше по 30 г
Описане:
Коктейли Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного полноценного питания без лишних калорий:

Комплекс растительных и животных белков – ценнейший источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых нам для здоровья, иммунитета, молодости. Это строительный материал, без которого не может обойтись любая клетка организма. Белки нормализуют работу головного мозга, восстанавливают гормональный фон и синтез ферментов.
Растительные энзимы – помогают пищеварению, укреплению иммунитета, препятствуют накоплению жировых отложений.
Быстрые и медленные углеводы – дают отличный заряд энергии и сохраняют чувство сытости надолго.
Фосфолипиды (органические сложные жиры) – помогают восстанавливать поврежденные клетки, отодвигая старение, улучшают память и предупреждают накопление жировых отложений.
Преимущества:
Поможет избавиться от лишних килограммов и создать фигуру мечты!
В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы.
Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман.
Готовится за 1 минуту! Просто смешай с молоком и готово.
Это вкусно! Выбирай вкус любимого лакомства и получай удовольствие!
Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания.
Помогает контролировать аппетит.
Дарит заряд энергии и отличного настроения.
СоставЧто внутри?

(изолят соевого белка, концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка)

Чувство сытости надолго
Строительный материал для клеток
Источник кальция
Лецитин (фосфолипиды)

Помогает худеть
Отодвигает старение
Улучшает память
Палатиноза, мальтодекстрин

Дают заряд энергии
Продлевают чувство насыщения
Волокна и пребиотики

(инулин, цитрусовые волокна, волокна какао

Выводят вредные вещества
Очищают кишечник
Снижают чувство голода
12 витаминов + 11 минералов (А, Е, С, D3, В1, В2, В5, В6, В9, В12, РР (В3), Н, калий, кальций, фосфор, магний, цинк, железо, медь, марганец, йод, хром, кремний)

Укрепляют иммунитет
Обеспечивают питание мозга
Энзимы (бромелайн, папаин)

Помогают усваивать белок
Сжигают жир
Экстракт гриффонии

Снижает аппетит
Защищает от стресса и усталости
Состав: Multiprotein Complex (изолят соевого белка, концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка); витаминно-минеральный комплекс (калия цитрат, трикальцийфосфат, магния цитрат, железа фумарат, кремния диоксид, витамин С, цинка цитрат, витамин Е, витамин РР, марганца аспарагинат, витамин В5, витамин А, меди аспарагинат, витамин В6, витамин D3, витамин В1, витамин В12, хрома пиколинат, витамин В2, витамин В9, калия йодид, биотин); лецитин; палатиноза; мальтодекстрин; инулин; волокна пищевые цитрусовые; ароматизаторы (бисквит, лимон); камедь целлюлозы (стабилизатор); камедь тары (стабилизатор); Enzyme Complex (бромелайн, папаин); бета-каротин (краситель); подсластитель (цикламат натрия, сахаринат натрия); экстракт гриффонии.

Состав:
Пищевая и энергетическая ценность

На порцию сухого продукта (30 г)

На порцию готового продукта *

Энергетическая ценность, ккал

Пищевые волокна, г

Витамин B12, мкг

37,5
Применение:
Налей в шейкер 200 мл молока 1,5% жирности
Добавь 1 порцию Energy Diet Smart
Закрой крышку
Интенсивно встряхни и готово!

Может ли что-то быть вкуснее шоколада? Да, если это Energy Diet Smart «Шоколадный мусс». Коктейль с насыщенным шоколадным вкусом и непередаваемым ароматом – мечта любого сладкоежки.

Читайте также:  Рацион питания 6 месяцев ребенку искусственного вскармливания

15 саше по 30 г

Energy Diet Smart «Ягодный микс» – это вкус домашнего йогурта с настоящими кусочками спелых лесных ягод, созданный на основе натуральных соков. Свежее сочетание клубники, малины и черной смородины.

15 саше по 30 г
Описание:Коктейли Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного полноценного питания без лишних калорий:

Комплекс растительных и животных белков – ценнейший источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых нам для здоровья, иммунитета, молодости. Это строительный материал, без которого не может обойтись любая клетка организма. Белки нормализуют работу головного мозга, восстанавливают гормональный фон и синтез ферментов.
Растительные энзимы – помогают пищеварению, укреплению иммунитета, препятствуют накоплению жировых отложений.
Быстрые и медленные углеводы – дают отличный заряд энергии и сохраняют чувство сытости надолго.
Фосфолипиды (органические сложные жиры) – помогают восстанавливать поврежденные клетки, отодвигая старение, улучшают память и предупреждают накопление жировых отложений.
Преимущества:
Поможет избавиться от лишних килограммов и создать фигуру мечты!
В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы.
Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман.
Готовится за 1 минуту! Просто смешай с молоком и готово.
Это вкусно! Выбирай вкус любимого лакомства и получай удовольствие!
Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания.
Помогает контролировать аппетит.
Дарит заряд энергии и отличного настроения.
Состав:
Что внутри?

(изолят соевого белка, концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка)

Чувство сытости надолго
Строительный материал для клеток
Источник кальция
Лецитин (фосфолипиды)

Помогает худеть
Отодвигает старение
Улучшает память
Палатиноза, мальтодекстрин

Дают заряд энергии
Продлевают чувство насыщения
Волокна и пребиотики

(инулин, цитрусовые волокна, волокна какао

Выводят вредные вещества
Очищают кишечник
Снижают чувство голода
12 витаминов + 11 минералов (А, Е, С, D3, В1, В2, В5, В6, В9, В12, РР (В3), Н, калий, кальций, фосфор, магний, цинк, железо, медь, марганец, йод, хром, кремний)

Укрепляют иммунитет
Обеспечивают питание мозга
Энзимы (бромелайн, папаин)

Помогают усваивать белок
Сжигают жир
Экстракт гриффонии

Снижает аппетит
Защищает от стресса и усталости
Состав: Multiprotein Complex (изолят соевого белка, концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка); витаминно-минеральный комплекс (калия цитрат, трикальцийфосфат, магния цитрат, железа фумарат, кремния диоксид, витамин С, цинка цитрат, витамин Е, витамин РР, марганца аспарагинат, витамин В5, витамин А, меди аспарагинат, витамин В6, витамин D3, витамин В1, витамин В12, хрома пиколинат, витамин В2, витамин В9, калия йодид, биотин); лецитин; палатиноза; мальтодекстрин; инулин; волокна пищевые цитрусовые; натуральные сухие соки (свеклы, смородины, малины, клубники); ароматизаторы (смородина, малина, вишня); сухие ягоды (клубника, смородина); лимонная кислота; камедь целлюлозы (стабилизатор), камедь тары (стабилизатор); Enzyme Complex (бромелайн, папаин); подсластитель (цикламат натрия, сахаринат натрия), экстракт гриффонии.

Источник

Коктейль Energy Diet Smart Irish Cream — отзыв

Очередной обман или отличный способ похудеть?

В моей голове уже сложилось некое представление о продукции, предлагаемой нам из «каждой затычки». Я уже оставляла отзывы на зеленый китайский чай и чай с корицей от этих ребят, а еще на две маски — угольную и анти-стресс. Теперь настала очередь написать про «чудо-коктейли», которыми пестрит инстаграм.

Читайте также:  Примеры питания для худеющих

Первый пакетик мне дала попробовать подружка, которая активно подсела на все средства, предлагаемые нам NL. Вкус продукта мне понравился и я решила купить себе одну упаковку.

Проблем с лишним весом у меня нет, поэтому приобретала я коктейли не для похудения, как это часто делают, а на тот случай, когда некогда готовить что-то полноценное, т.е на прием пищи.

Производитель называет этот продукт «умной едой»:

«умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного полноценного питания без лишних калорий:

  • Комплекс растительных и животных белков – ценнейший источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых нам для здоровья, иммунитета, молодости. Это строительный материал, без которого не может обойтись любая клетка организма. Белки нормализуют работу головного мозга, восстанавливают гормональный фон и синтез ферментов.
  • Растительные энзимы – помогают пищеварению, укреплению иммунитета, препятствуют накоплению жировых отложений.
  • Быстрые и медленные углеводы – дают отличный заряд энергии и сохраняют чувство сытости надолго.
  • Фосфолипиды (органические сложные жиры) – помогают восстанавливать поврежденные клетки, отодвигая старение, улучшают память и предупреждают накопление жировых отложений.

Мнения о пользе продукта расходятся очень резко — говорят о коктейлях либо исключительно положительно, либо в крайне негативном ключе. Редко можно услышать что-то посередине

Начнем с того, что продаются такие пакетики в большой картонной коробке.

В одной упаковке 15 пакетиков по 30 гр. Стоимость такой коробки — 2200 рублей. Т.е примерная стоимость одного пакетика — 150 рублей (чуть меньше).

Здесь сразу вырастает огромный жирный недостаток — для тех, кто планирует «сидеть» на этом средстве основательно (а согласно рекомендации, оставленной внутри коробки — я ее не сохранила, к сожалению, коктейль нужно пить 4 раза в день и один раз между делом питаться обычной едой — если вы собираетесь худеть). Нетрудно прикинуть, что 15 пакетиков при расходе 4 штуки в день хватит на неполных 4 дня =>

  1. 2200 рублей на 4 дня — дороговато.
  2. Один вкус быстро надоедает (сужу по себе — я Irish Cream пью уже месяца два; все ту же, одну единственную коробку), нужно покупать еще парочку (+4400 рублей) и так далее.

Конечно же представители NL говорят, что

за бизнес-ланч вы платите больше, чем 150 рублей за пакетик

Но я лично, если бы худела, вряд ли бы тратила по 600 (примерная стоимость 4 пакетиков) рублей в день на еду.

Сам коктейль представляет собой порошочек, который рекомендуют растворять в 1,5% (жирность) молоке, обезжиренном или вообще пить на воде. Подруга, про которую я писала выше, пьет некоторые на воде — ей нравятся. Irish Cream пить на воде невозможно — ужасно невкусно, вылила весь стакан в раковину. Я развожу коктейль в обезжиренном молоке (хотя едва ли эту воду можно назвать молоком).

От производителя:

Ароматный коктейль, созданный по мотивам классического ликера. Energy Diet Smart «Айриш крим» покоряет мягким, многогранным сочетанием кофе, сливок и карамели, которым хочется наслаждаться снова и снова.

Схема: налил молоко + добавил порошок + взболтал = пьешь.

Рекомендуется взбалтывать в специальном шейкере, который можно приобрести еще за 250 рублей в NL, но я прекрасно делаю это в обычно тамблере для кофе от Starbucks.

В каждой порции — 185 ккал.

От производителя:

  • Поможет избавиться от лишних килограммов и создать фигуру мечты!

Возможно, но если вы готовы вложить сюда кучу денег и худеете с какого-то серьезного веса. Все та же подруга худеет уже почти год и больше 5 кг не скинула. 5 кг за почти год — это вообще не результат. Внешне тоже почти нет изменений (да простит она меня). А худеть она пытается благодаря этим коктейлям прежде всего.

Читайте также:  Доля потребления продуктов питания

В моем случае наблюдается привес + 200 гр после употребления коктейля. Скорее всего, это реакция организма на молоко (так утверждают в NL), но кто ж его знает. От простого молока и любого молочного продукта у меня такой ситуации не наблюдается.

От производителя:

  • В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы.
  • Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания.

Я лично в составе не копалась, но мнения самые разные у знакомых тренеров — кто-то не советует совсем, кто-то говорит, что состав тут ни чем не примечателен и пить стоит коктейли только если некуда девать деньги.

От производителя:

  • Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман.
  • Готовится за 1 минуту! Просто смешай с молоком и готово.
  • Это вкусно! Выбирай вкус любимого лакомства и получай удовольствие!

В общем-то, с этими пунктами соглашусь. Разве что не всегда с собой удобно носить молоко — вообще не удобно, если честно А вкусов правда много, но и тут есть свое «но» — мне из всех вкусов, представленных на сайте, в т.ч и из меню в банках (супы, коктейли и пр), подходят лишь 3-4 вкуса максимум.

От производителя:

Да, данный коктейль неплохо заполняет желудок и голод отступает. Это будет полезно худеющим.

Подробный состав продукта есть на официальном сайте.

В общем-то, подводя итог, покупать еще раз не буду — надо как-то допить эту коробку. Для меня это правда пустая трата денег, т.к я не худею и для меня вкуснее и полезнее съесть что-то из разряда правильного питания, чем пить коктейль, учитывая, что мой организм, видимо, его не очень любит (из-за стабильного привеса, пусть и маленького).

Если кратко, то понравилось:

  • Вкусно
  • Удобно брать с собой
  • Сытно
  • Быстро готовится

Смущает:

  • Неоднозначное отношение профессионалов к составу
  • Несмотря на многообразие вкусов (на первый взгляд), для тех, кто планирует включить такую еду в свой ежедневный рацион, вкусов маловато — я вот, например, многое не ем и не люблю из того, что представлено на сайте. Хотя вроде недавно запустили еще несколько новых вкусов и обещали еще.

Не понравилось:

  • Цена
  • Расход продукта для тех, кто планирует худеть
  • Худеют далеко не все и не так это радужно и весело проходит, как обещают
  • Надоедливые вкусы, приходится тратиться прилично на дополнительные

В общем — дешевле просто питаться правильно и заниматься спортом (для худеющих и поддерживающих форму), чем пить эти коктейли. Если у вас есть лишние деньги на это баловство, то конечно смело покупайте Но ждать чудес не приходится. Рекомендую как средство, усмиряющее аппетит — не более.

Источник