Меню

Юнона дополнительное питание калорийность



Дополнительное питание для беременных и кормящих женщин ООО ВИТАПРОМ «ЮНОНА» — отзыв

Смесь Юнона для беременных и кормящих. Состав, мои рекомендации по употреблению.

Не секрет, что беременным и кормящим женщинам требуется усиленное питание, точнее не усиленное в плане размера порций, а насыщенное витаминами, минералами.

Читая интернет я удивлялась рекомендациям, не есть того, сего, маленькими порциями. И при всем этом количество калорий должно быть 3000 — 3500. Это много для меня. Не скрою того, что первая беременность для меня оказалась полна сюрпризов. Но это совсем другая история.

Теперь вернемся к смеси «Юнона», мне ее выдали в ЖК неделе на 28. Выдали четыре банки по 400 грамм. к слову, в аптеке этот продукт стоит 300 рублей за банку.

Приятные баночки нежно голубого цвета, более чем подробное описание всех витаминов и минералов, с чем и как пить имеется на каждой баночке.

В состав смеси Юнона входят молотые семена льна, которые являются натуральным источником полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и пищевых волокон. Содержание жира в смеси Юнона в целом невелико, но это, так называемые полезные жиры, содержащиеся в льняном семени, и составляет 5,1 г/100 г сухого порошка или 1,5 г в одной порции восстановленной смеси.

Смесь Юнона, за счет высокого содержания белка, 21,3 %, является дополнительным источником белка для беременных женщин и кормящих матерей.

Смесь Юнона для питания беременных и кормящих женщин обогащена комплексом витаминов: А, Е, Д, С, В1, В2, В6, В12, РР, фолиевой и пантотеновая кислотами; биотином, холином и минеральными веществами: кальцием, фосфором, цинком, железом, йодом, а также обогащена серосодержащей аминокислотой, таурином.

От себя отмечу по пунктам

— не содержит ГМО (я сама особо не заморачиваюсь, но мое окружение выпучивает глаза от сочетания этих букв)

— в третьем семестре у меня начался аппетит, так вот «Юнона» вполне себе его сдерживает

— содержит льняную кашу (говорят это полезно)

— лично у меня она очень хорошо действует на ЖКТ, вероятно из-за содержания пребиотиков

— на вкус она похожа на йогуртик с ванильным вкусом

Заранее скажу, что не знаю, как она влияет в плане состава, думаю, что отзыв буду обновлять, пью только первую баночку. Так же, отмечу, что продукт никак не влияет на лактацию, мне его выдали как дополнительное питание именно для беременных.

Итак, с чем я пью «Юнону»

— взбиваю в блендере с молоком, так она похожа на коктейль из Макдональдса, такая же плотная и ванильная на вкус, + есть еще детальки, типа отрубей, которые плохо растворяются именно в холодном молоке

— взбиваю в блендере с водой, пробовала один раз, еле выпила, она стала такая клейкая, и на вкус и по ощущениям.

— смешиваю ложкой с ацидофилином, на сегодняшний день это самое удачное сочетание, есть комочки, да, но зато на вкус как активиа со злаками, что не может не радовать!

На этой вкусной ноте хочу закончить свой отзыв, пойду допивать смесь!

Источник

ЮНОНА СМЕСЬ СУХАЯ ИНСТАНТНАЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЯЩИХ ЖЕНЩИН 400,0

Вес (гр): 400

Показания

Молоко сухое обезжиреннон,концентрат молочной сыворотки,лактоза, каша льняная,пищевые волокна,фруктоза,комплекс витаминов и минералов

Читайте также:  Детское питания фрисо с 6 месяцев

Чем полезна «ЮНОНА»: -за счет содержания фитоэстрогенов в льняном масле, которое присутствует в молотых семенах льна, происходит регулировка гормональных колебаний у женщины и плода во время беременности; — способствует здоровому развитию мозга плода, а при использовании продукта во время кормления грудью, улучшает работу и развитие мозга у новорожденного. Сухая инстантная смесь «ЮНОНА» предназначена для коррекции рациона питания беременных женщин и кормящих матерей, обогащена витаминами и минеральными веществами.

ЮНОНА»: — снижает риск развития раннего и позднего токсикоза беременных; — обеспечивает более эффективную родовую деятельность; — обеспечивает правильное развитие мозга у младенца, способствуя умственному развитию ребенка; — улучшает структуру и функцию кожи, как у младенца, так и у матери. «ЮНОНА» является дополнительным источником: — белка (21,3 %); — пищевых волокон -витаминов: А, Е, Д, С, В1, В2, В6, В12, РР, фолиевой и пантотеновой кислот; — минералов: кальция, фосфора, цинка, железа, йода и др.; — серосодержащей аминокислоты, таурина.

Источник

Калорийность Юнона, доп.питание для беременных и кормящих женщин . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Юнона, доп.питание для беременных и кормящих женщин».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 486 кКал 1684 кКал 28.9% 5.9% 347 г
Белки 24.2 г 76 г 31.8% 6.5% 314 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 4.4% 467 г
Углеводы 70.7 г 219 г 32.3% 6.6% 310 г
Пищевые волокна 9.4 г 20 г 47% 9.7% 213 г
Витамины
Витамин А, РЭ 530 мкг 900 мкг 58.9% 12.1% 170 г
Витамин В1, тиамин 0.934 мг 1.5 мг 62.3% 12.8% 161 г
Витамин В2, рибофлавин 0.787 мг 1.8 мг 43.7% 9% 229 г
Витамин В4, холин 73.3 мг 500 мг 14.7% 3% 682 г
Витамин В5, пантотеновая 6.2 мг 5 мг 124% 25.5% 81 г
Витамин В6, пиридоксин 1.173 мг 2 мг 58.7% 12.1% 171 г
Витамин В9, фолаты 680 мкг 400 мкг 170% 35% 59 г
Витамин В12, кобаламин 2.7 мкг 3 мкг 90% 18.5% 111 г
Витамин C, аскорбиновая 93.4 мг 90 мг 103.8% 21.4% 96 г
Витамин D, кальциферол 7.4 мкг 10 мкг 74% 15.2% 135 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 12 мг 15 мг 80% 16.5% 125 г
Витамин Н, биотин 60 мкг 50 мкг 120% 24.7% 83 г
Витамин К, филлохинон 60 мкг 120 мкг 50% 10.3% 200 г
Ниацин 12 мг
Макроэлементы
Калий, K 1135 мг 2500 мг 45.4% 9.3% 220 г
Кальций, Ca 1200 мг 1000 мг 120% 24.7% 83 г
Магний, Mg 154 мг 400 мг 38.5% 7.9% 260 г
Натрий, Na 390 мг 1300 мг 30% 6.2% 333 г
Фосфор, P 800 мг 800 мг 100% 20.6% 100 г
Хлор, Cl 734 мг 2300 мг 31.9% 6.6% 313 г
Микроэлементы
Железо, Fe 24 мг 18 мг 133.3% 27.4% 75 г
Йод, I 107 мкг 150 мкг 71.3% 14.7% 140 г
Марганец, Mn 0.14 мг 2 мг 7% 1.4% 1429 г
Медь, Cu 507 мкг 1000 мкг 50.7% 10.4% 197 г
Селен, Se 9.4 мкг 55 мкг 17.1% 3.5% 585 г
Цинк, Zn 14.1 мг 12 мг 117.5% 24.2% 85 г
Читайте также:  Секреты здорового питания беседа

Энергетическая ценность Юнона, доп.питание для беременных и кормящих женщин составляет 486 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Размер порции (—> —> —> —> —>

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Полезные свойства ЮНОНА, ДОП.ПИТАНИЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЯЩИХ ЖЕНЩИН

Чем полезен Юнона, доп.питание для беременных и кормящих женщин

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
  • Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
  • Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
  • Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Источник

Все о питании © 2020
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.

Содержание в порции % от РСП